承诺了没做到就责怪自己 不放过自己的人！那么这篇文章可以看看

看了昨天网友对于文章的留言，我今天想更进一步分享我关于承诺的理解。

承诺在上一篇文章里面写到，不是因为我答应了别人，害怕让对方失望才守承诺，而是源于自己的自律。当意识到所有的承诺都是源于自己的自律时，你才能真正地感受到一种力量。

正如有网友留言说：“当现实生活状态发生改变时，有的承诺只能推辞，而并非放弃。”

这种情况在我们的生活中也会经常发生，往往最爱挂在嘴上的一句话就是计划没有变化快，然后紧接着一声叹息潦草收场。

那么，承诺了没做到是不是就等于说我们是一个不守承诺的人呢？你会是怎么认为的呢？这个你确实可以思考一下。

如果这个问题你回答是：“是。”

那么，我想问你：“有没有人答应你却没有做到，但是你还是觉得他是一个守承诺的人呢？”

如果有一个人的回答是：“有。”

那么，逻辑上可以很容易的知道，前面那句话不严谨，至少说不是确定的结论。

那么，问题来了，承诺到底和我们的行为是什么关系呢？你可以真正的再深入的思考一下，因为我们常常把这两者混淆而分不清楚。

如果我们总是把我们做没有做成事做为是否有承诺的唯一标准的话，你的感受是什么样的呢？你当然就会很容易的给自己或他人贴上这两种标签。要么是一个守承诺的人，要么是一个不受承诺的人。

总之，在生活中就是两种状态，做到了开心，没做到失落。

我并不是说这种状态有错，只是想从认知心理学上讲，你只是看到了事物的一面。当你抱定这一面的时候，你就只能看到你这个角度的内容。

你的生命状态，就会停留在每天的事情中，随着事情的好坏而变化。

事实上，我们还可以看到第三种可能，就是我是一个守承诺的人，与自己的行为无关。

当我们从这样一个角度来体验的时候，你会是什么感受呢？

想象一下，当你认定你是一个守承诺的人时，你是什么样的体验。

我想你会是感觉到浑身充满力量的，就如同此刻，我发自心底的认为我就是一个守承诺的人时，所有的行为都只是方式，而并不是目的。

所以对于网友的留言，我的回答是：“从你的留言就能感觉到你是一个严于律己的人，你承诺的是发生，即使兑现晚了也是守承诺的，只要无愧于心，相信你。”

我这样回答的目的并不是说我回答得很好，只是想分享一个观点就是，当你认定你就是一个守承诺的人时，无关于时间和行为，因为你会足够的自律，直到结果发生。

正如诸葛亮承诺的一样，承诺最后没有兑现，但是一点不影响我们认为他是守承诺的人。

守承诺是因为自律，真正让人感受到承诺是源于活出了诚信的状态，就像诸葛亮用起一生在不断的践行他的承诺，这种说到做到的精神状态让人感受到，他是讲诚信的，恰恰是这个让世人真正地感受到他。

诚信是我们能够立身在这个世界的根本，一个没有诚信的人，是不会有人愿意和你合作的，当然对于你就不会有任何的成就。

关于承诺，今天分享了的重点是，一个真正守承诺的人与他的行为不是必然相关的，行为只是一种方式并不是目的，最最重要的是当你是一个守承诺的人，你活出诚信的状态，这是关于承诺最重要的表现形式。

下一篇，我会继续分享实现承诺的方法，相信能让你真正的把承诺运用到生活实处。

谢谢你用心的阅读，如果你觉得这篇图文有价值，邀请你关注、留言或转发，你的每一次点击都在为更多的人创造价值，虽然我的力量有限，但是我心中的力量无限，特别是每天看到有人留言、点赞、转发的时候，我知道屏幕对面一定有个你，在默默的陪伴着。

百家号：幸福关系心理学