孩子多大能刷牙？能用含氟牙膏吗？看完这篇文章 立马就懂了！

随着这些年科学育儿的知识普及，大多数的家长已经意识到了宝宝刷牙的重要性。其实牙齿的好坏直接影响宝宝的健康和颜值，好的牙齿有助于食物的咀嚼和吸收，所以牙齿发育不好，不仅会影响颜值，还会影响孩子的营养吸收。高颜值的宝宝，从一口好牙开始。

虽然家长们都有这个意识要给宝宝刷牙，但是对于宝宝牙刷、牙膏的选择真的是犯难了。宝宝不会漱口怎么刷牙？用什么牙刷比较好？牙刷、牙膏的选购需要注意些什么？

不同时期的宝宝牙齿怎么刷？

1.0~6个月：宝宝无牙期

一般宝宝在6个月左右开始长牙，很多宝妈就会认为应该在出牙后才给宝宝刷牙，从而忽略了长牙前的口腔清洁。其实，宝宝在还没长牙前就应该给他“刷牙”了。目的是为了让宝宝适应清洁口腔的习惯，习惯每天进食后的口腔清洁。这样也不会有残渣留在宝宝的口腔里，而且等乳牙长出来后，妈妈再帮宝宝刷牙就简单多了。

在长牙前，妈妈可以在手指上缠上纱布，蘸水清洁牙床，记得一定要轻轻的哦~

2.6个月~2岁半

长牙后，可以开始使用儿童牙刷帮宝宝刷牙。这一时期帮宝宝刷牙的难点在于，宝宝会抗拒刷牙，不配合。平时可以多给宝宝看看有关刷牙的绘本，给宝宝听听刷牙歌，一点一滴的培养起刷牙的习惯。一旦习惯建立起了，宝宝会主动要求自己要刷牙哦。

这时候给宝宝刷牙就可以选择含氟牙膏了，不过牙膏的用量是米粒大小。妈妈们帮宝宝刷牙的时候一定要很仔细哦，外侧、内侧包括咬合面都要刷。

3.2岁半以上：乳牙全部长出后

宝宝乳牙在2岁半左右已经全部长出，这时候宝妈们可以开始教宝宝自己刷牙。不过在刚开始的时候宝宝刷完牙后还是需要妈妈帮忙刷一遍，防止宝宝刷的不干净。等过一段时间后，就可以开始让他真的自己刷牙了。

应该从小就让宝宝习惯巴氏刷牙法，这才是正确的刷牙法。

宝宝牙刷、牙膏选购攻略

宝宝的牙刷的刷头不宜过大，刷毛要软。刷头小能够让牙刷接触到宝宝的每个牙齿、每个牙齿的角落。家长在购买的时候可以感受下。而且刷面应该平坦，刷毛的顶端是圆体形的，这样才不会伤害到宝宝的牙龈。

还有牙膏呢，其实可以选择含氟牙膏，如果家长们不放心的话可以看牙膏上含氟含量。儿童含氟牙膏的氟含量在0.05%到0.11%之间，大部分是0.06%。只要在这之间，儿童牙膏便是安全的。

妈妈们都知道了吗？希望这篇文章可以帮助到有需要给宝宝刷牙的妈妈们。你们的宝宝喜欢刷牙吗？你们的宝宝多大开始刷牙的？一起来讨论下吧！