为什么电动牙刷这么火？看完这篇文章你就懂了

刷牙是我们每天都要做的一件事，牙医通常建议刷牙要刷3分钟。很多人对刷牙这件事并不怎么上心，草草敷衍了事不说，手法还是完全错误的。长期下来，等黄牙、口气、蛀牙找上门来，对牙齿有很大的影响，所以养成一个好的刷牙习惯是很有必要的。

随着生活质量的提高，现如今，不少人选择使用电动牙刷。电动牙刷号称“放进嘴里就能实现自动清洁、按摩等诸多功能“，受到了很多人的青睐。那么，用电动牙刷真的就能轻松刷出一口好牙吗？今天康康就带你一起来了解一下电动牙刷。

一、电动牙刷的种类

第一支电动牙刷于1954年由瑞士的一位医生发明，从1959年开始在美国发售。此后传入中国，现在开始慢慢普及起来。电动牙刷主要分为【旋转型】和【声波型】两大类。

旋转型：

利用牙刷内部微型电机驱动圆形刷头钟摆式左右旋转，刷牙时可逐颗清洁牙齿。由于力度较大，马力十足，清洁力度比较大，相对而言，舒适度就会差一些。

声波震动型：

通过高速马达驱动刷头，产生达到声波频率以及垂直于牙刷柄的高频往复振动，刷牙的时候高频震动同时带动水流产生流动洁力来清洁口腔。声波电动牙刷舒适度更好，适合儿童或牙齿敏感度较高的人。

二、电动牙刷的优点

越来越多的人都在使用电动牙刷，那么几百上千元的电动牙刷比几元钱的普通牙刷优势又在哪里呢？

增加舒适感

不正确的刷牙方式令我们的牙龈常常备受煎熬，电动牙刷自动旋转和高频震动的刷头，使得电动牙刷更便捷省力，在某种程度上简化了刷牙过程，增强了刷牙乐趣，也能够更好地清洁牙齿。

清洁力度强

传统牙刷很难彻底清除牙菌斑，再加上刷牙方法不得当，使刷牙的清洁作用大打折扣。电动牙刷能帮助去除牙菌斑，清洁口腔，声波震动型电动牙刷的声波震动还能通过带动口腔内的水、唾液和牙膏等产生动态液体清洁力，对牙齿和牙龈起到辅助清洁和按摩效果。

减少损伤

使用普通牙刷刷牙时，使用的力度由使用者自己控制，有时候难免刷牙力度过大，或者采用不正确的拉锯式横刷法，这些都会对牙齿及牙龈造成损伤。一些电动牙刷有计时分区提醒，可以在计时器的帮助和监督下，有次序地清洁全口牙齿，不会损伤牙齿还能保证足够的刷牙时间。

三、如何选购电动牙刷

选购电动牙刷要做到3看

1看：工作原理

一般而言，旋转型电动牙刷清洁能力更强，价格更便宜，而声波式电动牙刷对牙齿的损耗以及对牙龈的伤害更小，声音更小，但价格也相对较贵。

2看：清洁模式

电动牙刷普遍都有3种清洁模式，不同的清洁模式可以适用于不同的口腔状况，美白抛光模式震频高，对牙渍的清洁效果更好；敏感柔和模式的震频和力度较低，适合敏感牙和牙龈上火时使用。

3看：刷头

一般选择小巧的刷头能够更灵活的在口腔中运动，可深入清洁的部位更多；软一点的刷毛较硬一点的刷毛来说，清洁效率没那么高，但对牙齿的损耗更小；刷毛尖端磨圆对牙龈的保护更好，可根据自己需求选择。

四、如何使用电动牙刷

买了电动牙刷并不代表你啥都可以不干，不是站着不动牙刷就自动帮你刷干净了。电动牙刷还是需要我们手握牙刷杆，按照巴氏刷牙法的标准程序来刷牙。

1. 挤上适量牙膏、放入口中后开机。2. 贴着牙龈线呈45度角、沿着牙龈线来回走动、不要用力按压。3. 每次清洁 2 分钟为宜。4. 刷牙后清洁刷毛并定期拔掉刷头清洗刷头和主机的缝隙。PS：电动牙刷建议初期使用时，选择较弱档位，适应后再用强档。

最后要跟大家强调的几点注意事项：

1.初次使用电动牙刷，可能会有酥痒或强烈震动的感觉，随着使用次数增加会逐渐习惯；2.看震动频率不是越高越好，适合自己的才是最重要。都说刷牙无小事，选择一个好的电动牙刷不仅方便又能让刷牙彻底变简单，如果你想入手电动牙刷，面对琳琅满目的品牌不知如何挑选，相信现在已经有了答案。