当你非常想念一个人 却又不想联系时 该怎么办？

当你深深地爱上一个人时，你会选择义无反顾地与他在一起，你会放弃你所拥有的一切，跟随着他。

爱常常使我们失去理智，但正是这种情感的存在使爱成为世界上最好的情感。

在爱情中，思念是最痛苦的事，在小说和电视剧中，我们总是看到两个人明明相爱，但由于现实的普遍原因，他们彼此分离，无法相见。

目前，科学技术发展迅速，从世界上最东的地方到世界上最西的地方也用不了多久，但是当我们想独处并不想联系的时候，我们该怎么办呢？

找点事做，让自己忙起来。

你想不起一个人的原因可能是因为你太闲了，如果你一直忙着做事情，你可能不会那样想他。

如果你没有工作，找一份工作，不管是什么，繁忙的工作会让你暂时忘记他，一个人越闲越会一直想着他，你就会感到悲伤。振作起来，即使你强迫自己工作，也许工作能帮你找到你更想做的事情。

用剩下的时间来充实你的生活，花一个小时阅读，看看别人眼中的世界，感受别人心中的想法。

花一个小时锻炼，跑步，游泳，甚至拳击，运动可以打开你封闭的心灵，让你看到世界的美丽。

学习烹饪，在一天的劳累之后，你需要食物来犒劳自己，学习做你喜欢的东西，自己做饭会让你感觉不一样。要学习一门新的语言，英语、德语、法语、俄语、日语、西班牙语等世界上那么多的语言，每天花一点时间多了解世界文化。

记日记，把你每天做的每件事都写下来，你可以写下你的快乐，不快乐，甚至当你想到他的时候，语言可以宣泄一个人的情绪。

去旅行

你可以去一个你从未去过的地方，或者一个人去，或者和朋友一起去。带上你的相机，你的画板，和你那颗躁动的心，在一个不熟悉的地方开始新的生活。

你会遇到一些新朋友，你会发现这个世间上有很多人是你想认识的，你会看到和你经常待的地方不同的风景。与新朋友、新风景、新体验合影留念，把你的酸甜苦辣抛之脑后。融入当地的风俗习惯，即使你还在想着他，你也应该融入当地，接受当地人的热情，去感受你从未感受过的生活。

如果有一座山，就爬上去，一步一步地从山脚下爬到山顶，用你全部的力量爬上去，即使你走不动，即使你想放弃，你也要爬上去。如果有水，就静静地看着水，看着她慢慢地流过桥头，流过石缝，流过河床的每一部分。

然后拿起你的画笔，不管你喜欢什么，山，水，树，鸟，鱼，画任何你看到的，画无论你想到什么，不在乎你怎么画，不在乎你喜不喜欢，即使在一天结束的时候你只画了几行，也是好的。

旅行是释放情感的最好方式，当你忍不住想他的时候，去你想去的任何地方旅行。

做未曾做过的事

如果你仍然无法控制自己，那就做一些新鲜刺激的事情。

疯狂的一天，带着你最好的朋友去大型游乐园，玩不同程度的过山车，疯狂地尖叫。你甚至可以去蹦极，感受身体在下坠时的失重感，挑战自我，突破自我。参加马拉松，感受人生的意义，去攀岩，去挑战陡峭的悬崖。

去做你没有做过的事，去挑战你没有挑战过的极限，你会发现生活的另一面。

思念是爱情中最痛苦、最痛苦的事情，当你特别想独处的时候，改变自己，让自己忙碌起来，去旅行，做一些你从未做过的事情，忘记你想他的这件事。

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