小茶庄西文书法系列——二 握笔方法与书写姿势

英文书法练习最基本的要求就是要有笔直的坐姿，能让自己清晰地看到所写的字。使用可调整角度的平台面，如果没有的话，也可以找几本书或者一些代替品搭建一个角度合适的倾斜平台。当然，你也可以选择普通的水平桌面，但要注意的是你的手臂和背部不能过于紧张，否则长时间的练习会使你肩膀僵硬、疼痛。

初学者在练习圆体字时，阿茶建议每周至少练习两到三次，每次45分钟左右，要是能够坚持每天练上一个小时，就更好了。

最为重要的还是在练习书法时必须要全神贯注、心无旁骛。如果你现在所处的环境比较嘈杂，没办法让你安下心来，那就换一个地方吧，找一处让你感觉到平静的地方开始练习吧！

图为阿茶在网络上购买的书写纸

我们在练习的时候应该是书写纸略微向右倾斜，这样能使你的笔尖和基准线的角度保持大体一致，如果垂直放置书写纸，可能需要不自然地弯曲手臂以保持字母倾斜角度，这样会比较累。具体的倾斜角度，请大家自己在练习时根据自己的感受来调整，务必要找到一个十分合适的角度。

阿茶习惯的放置角度，具体位置人而异。

我们在写字的时候一定要注意，要让你的笔尖大致的和图中书写纸上的倾斜曲线，也就是基准线保持角度一致。当然，可以有一定偏斜，只要大致方向正确就可以了。

我们握笔的时候就像平常握笔一样就好了，保持手指的放松，不要使劲地按压。笔杆也不要笔直地拿着，要有一定的倾斜度。

英文书法中经常会用到的一个书写方法就是按压。 蘸水笔的笔尖，是由两半组成的，只要感受到最尖端的位置有一点点展开就可以了，不要太用力，否则容易发生破损。

下图可以清楚地看到这两半笔尖。实际上，这样的操作是错误的！阿茶只是为了给大家展示一下，大家在练习的时候，千万不要这么用力哦！

我们之前已经知道了蘸水笔的笔尖有一个储墨小孔（不知道的朋友，请看小茶庄西文书法系列的第一篇，有相关介绍。），那么这就意味着我们在用笔尖蘸墨的时候需要把这个小孔完全浸没到墨水中，让它吸满墨水，才能保证书写时间的长度，否则就要写一笔、蘸一次墨水，不仅非常麻烦，还无法保证书写的流畅程度。

这些就是最基本的内容了，从下一篇开始，我们将从基础的笔画开始练习，大家准备好了吗？