我需要：「真实的」痛感 欢乐和美梦
车尔尼雪夫斯基：“现实中的美，不管它的一切缺点，也不管那些缺点有多么大，总是真正美的，而且是能使一个健康的人完全满意的。”
不仅是“美”，还有很多其他的东西，例如我们今天谈论的“价值”，往细节了说，是有关“真实痛感、欢乐和美梦的价值”探讨。其中，关键词是「真实」。
一、独创：到底怎样的哀乐才是真实的？
“没有单纯、善良和真实，就没有伟大。”列夫·托尔斯泰说。
所有不真实存在的美好都有风险，转瞬即逝，镜花水月。正如梦中甜蜜的糖，吧唧嘴好像很美味，醒来后却索然无味，甚至是苦涩。
举个最简单的例子：手机和短视频
近年来，短视频以不可挡之势泛滥。如今，短视频以及虚拟世界成为众矢之的，好像与主流越来越相近。人们从手机里寻找快乐，被小小屏幕的屏幕“牵着鼻子走”：
女生们被视频感动得热泪盈眶，或是心痛不已，又或是做着一个个玛丽苏的美梦……男生们则沉浸于竞技游戏的刺激中，“三杀”、“五杀”的成就感让他们欲罢不能；也可能被形形色色的美女吸引，现实中无精打采，只有手机才能给他们一片新天地……
公交车上、火车站候车室、没信号的飞机上，人们无不是低头看着手机。
他们中的绝大多数不是在学习，而是在娱乐，长时间的、无价值的不自知的娱乐。大脑钝化，独立思考的能力减弱，就连睡觉也离不开它了。
我有时会怀疑：原本是要促进社会发展的科技，难道已经开始反噬人类了？
沉迷于虚拟的、人造的快乐和痛苦，真能得到长久的快乐吗？
最近读了一本书叫《守住一颗宁静的心》（下面简称“本书”），属于《读者丛书》系列的最新辑。其中包含了60余篇名家散文，篇幅不长，我通常在空闲时读一读，算是对忙碌生活的调剂。
谈到“真实的意义”，我想到了书中铁凝先生的文章《时间和我们》，文章说偶像也可以虚拟，通过电脑合成的形象出道后，可以像真实偶像一样和公司合作签约，并产生巨大的影响力和号召力。
但当合成者被问到虚拟偶像是否会取代真实的人时，他却果决地回答：“才没有什么能够替代真实的手、真正的眼前、真正的身体，以及真正的心跳。”
的确，虚拟终归是虚拟，他们或许会扩散、会普及、会带来巨大的经济效益，但是，他们绝不可能替代真实的人。因为那些真实的成长、心跳和欢乐，无法模仿。
而真实的痛感和欢乐，应当要来自现实：
悉心无私的亲人现在已经年迈、曾经形影不离的好友有了沟通障碍、陪伴我们一起长大的狗狗逐渐步履阑珊、往日热闹美丽的家乡变得冷清且脏乱，以及我们不得不在慢慢长大的过程中独自面对现实的残酷……
在真实世界与「人造世界」的对立里，我们自身是唯一具有选择权的人，在迷糊与清醒中选择，在多与少中选择，在进与退中选择。
关于“什么才是真实的痛感、欢乐和美梦”，每个人都有自己的认知。只不过是从各自的生活中出发，发现贴合自己的又真实的喜怒哀乐。
这本书，好像就能帮你找到答案。
二、浅层分析：对“不真实”的「偏爱」为什么会存在？
1.--人性的弱点--
”好为人师、嫉妒成瘾、自命不凡，这是人性最大的三个弱点，也是绝大多数人都无法逾越的坎。”
好为人师：意在求荣，不懂装懂，喜欢通过反复说教将自己的观点强加于人。比如：“我告诉你，千万别太合群了，因为合群是平庸的开始，猛兽总独行，你应该学会一个人生活……”
——但其实凶猛的狼也是群居动物
嫉妒成瘾：自我修炼还不够，面对别人的优秀不是想着学习，而是想着嫉妒排挤，吹毛求疵。自命不凡：人骨子里的傲气，天生的优越感，以自我为中心，认为别人的成功都是侥幸，只有自己成功才是最合理的。这些弱点挥之不去，在现实世界里“拉低”我们的生活质量。因为优秀的人实在太多了，嫉妒来嫉妒去，你就是超不过人家。所以，为了避免一切发生，他们选择了逃避。
2.--童年太苦/童年太美好--
个体心理学大师阿德勒曾说过一句至今都广为流传的话：“幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。”
因为童年是我们对世界认知的初始，决定了以后我们会以怎样的态度生活，那些记忆会深入骨髓……
为什么我说童年太苦和太美好都有可能会产生对“不真实”的偏好呢？
童年太苦：在本应最快乐的岁月，却被苦难（疾病、自然灾害、家暴……）萦绕，我再也不会相信世界有真实的美好存在了。童年太美好：依旧是心理学家阿德勒，他在《自卑与超越》一书中提到：“很多有畸形、病态心理的孩子，都与童年经历有关。而有很大一部分，都是因为小时候被宠坏了。”
三、如何「回归真实」：这里有最优解！
1.不断阅读
《守住一颗宁静的心》书中有一篇文章《迈出这一步》让我反复读了很多遍，每一遍都会给我莫大的动力。在这里我想简要介绍一下我对这篇文章，但真的希望你们也能读到原文。
“一个人年少读书时立下的愿望，会一直跟着那个人一辈子吧？”
作者小时候无意中看到了的一些连环画激起了他对故事的最初兴趣，从识字开始，他就如蚕食桑叶，广泛阅读各类名著和小说。
他看了张爱玲的小说《等》里对上海景色的描写，很想去上海，于是2002年，他去了上海读大学；
他从海明威、小仲马和巴尔扎克的书中了解到巴黎，想去那里见识一下世界，于是2007年，他去了巴黎，还出版了莫奈和伦勃朗的传记；
他中学时对爸爸吹牛：“将来，我要去解说篮球！”，于是2008~2010年，他去了上海一个频道做篮球解说嘉宾……
“许多愿望与念头，都是这么循环往复的。”
不能说作者的人生轨迹是由阅读决定的，但阅读确实真真切切地正面影响了他的人生，从小时候起，就给了他目标、愿望、幻想和期待。
正如作者张佳玮在书中说的：
“我人生的大多数转折，都跟所读的书有关系——其实许多人也都如此。读过的书，不一定都记得住，但会存在心里，在不知不觉间就改变了你的人生。”
2.对世界设防，保持纯粹
“内心单纯得像一个孩子，人生观纯粹得像一汪清泉。”
娱乐圈向来是喜新厌旧的，但对朴树却格外长情。而在本书中，《归来仍是少年》一文就是专为朴树而写。
1999年，朴树发行了第一张专辑《我去2000年》，千禧年，街头巷尾都是朴树的歌声。但性格沉闷的朴树，注定不属于众声喧哗的娱乐圈，突然而至的名利，给他带来的是无尽的焦虑。
他在2000跨世纪春晚上被迫假唱，面无表情的他和五光十色的舞台特别违和。上了春晚后，他火得一塌糊涂，各种商演纷至沓来。他却失眠、焦虑、痛苦，甚至拒绝写歌……
2003年，他的专辑《生如夏花》让他“登上了巅峰”，也将他“推向了深渊”，他选择了逃离，这一走，就是10年。直到这首让我也听到流泪的歌《平凡之路》的发布，他才正式回归。
10年前，他如“夏花般绚烂”；10年后，他明白“平凡才是唯一的答案”。十年蛰伏，他选择了接受这个世界，但他依然是那个纯粹又不世故的朴树。
名利双收，但这都不是他想要的；别人向往的生活，与他而言却是地狱。
朴树没有因为金钱、名誉、地位丢失本心，而是始终对世界设有防备，让自己的赤子之心永生。
虚幻的东西总是那么有魅惑力，让世人不自觉地陷入，人性的弱点、童年的经历也在不断地放大这种欲望。
但我们可以阅读，可以始终对世界设防，哪怕有点晚，一开始会很难，但总会有成效。
有真实，才有伟大。能带给我们长久正向快乐的东西，一定是来自于真实的世界，痛苦、欢乐甚至美梦，都不例外。我们需要的，是真实的存在啊。
在这浮躁又不真实的世界，我已很少看见有人会孜孜不倦地捧着书阅读，也很少看见有人能拒绝得了手机里丰富又多彩的世界。但很幸运，我自己还是热爱读书的一员，虽然读的不多，但却十分享受手指翻阅纸质书的触感。
这本书算是我个人在阅读意义上的一个转变，不再是漫无目的地浏览，也不是带着很强的功利心去读。短短的一篇文章，好像确确实实有了重塑心灵的作用。
比起手机上以数码的方式显示出来的文字，我更热爱这种最原始的东西。故事是如此生动可感，跃然纸上，在数十年甚至数百年的时间间隔中，与先人进行思想与文学观念上的交汇和碰撞。
原来，这种真实的疑惑、心跳、紧张和期待，依旧是在这个时代我们所需要的东西，在此，我感谢这本书给了我答案。
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