中秋节的传统美食不是只有月饼 别忘了还有这几种

中秋节的传统美食不是只有月饼，别忘了还有这几种

时间过得真快，转眼一年中秋又快到了。中秋节是中华民族的传统节日，也是传统节日里仅次于春节的第二大节日，是寄托乡思、祈盼家人团圆的节日，因此也称团圆节。早在1400年前，中秋节就已经存在了，传承至今，中秋节除了吃月饼，还能够吃啥？今天小编来给大家讲讲。

鸭子

中秋节吃鸭子，还有一段历史传说。元末时期，蒙古统治者欺压汉人，汉人决定推翻元人。但当时统治严厉，不能明着组织斗争，就用暗语。当时汉人称蒙古人为“哒子”，就取谐音“鸭子”。大家约定，中秋节吃鸭子，就是中秋节大家一起采取行动，推翻元人统治。

南瓜

中秋前后，正是南瓜成熟的时候，南瓜营养丰富，含有丰富的膳食纤维、β-胡萝卜素，对于患有糖尿病的人来说特别的适合，因为南瓜有减缓血糖升高、降低血脂、防止便秘的功效。中秋家宴的时候，大鱼大肉少不了的，一旦吃多了的话，就会很容易导致消费不良，甚至是便秘。而南瓜里面就含有膳食纤维，就可以加强胃肠蠕动，帮助食物消化。

菱角

中秋节吃菱角，据说能让孩子长得聪明伶俐。菱角的大多数吃法是将菱角用清水煮熟，然后剥壳当零食吃。也可以将剥了壳的菱角加米煮成咸味的白稀粥，在吃了甜腻的月饼后，喝上一碗菱角粥，可去除胃中的油腻。

柚子

中秋佳节当然少不了柚子的陪伴啦，因为柚与佑同音，以此来寓意月亮来保佑接下来的日子幸福安康，平平安安，除了美好的寓意，柚子还有去火的功效，面对秋高气爽的天气，适度的火气也需要这些天然的美食来去火，一举两得，何乐而不为？

品桂花

中秋正是桂花飘香的时候，人们经常在中秋时吃月饼赏桂花，食用桂花制作的各种食品，以糕点、糖果最为多见。中秋之夜，仰望着月中丹桂，闻着阵阵桂香，喝一杯桂花蜜酒，桂花香里赏明月，欢庆合家甜甜蜜蜜，已成为节日一种美的享受。

现在小伙伴们知道中秋佳节还有哪些中秋美食了吧？你们还知道哪些美食呢？