要学会独处 一个人能处理好和自己的关系 特别不容易！

小编发现很多人都不喜欢自己一个人独处，因为他们觉得一个人会很孤单，做什么事情好像都不对，我的朋友小齐有一个很独特的习惯，就是她习惯自己一个人去看电影，不需要任何人陪在她身边。我有时候对她这种行为觉得特别不理解，因为在众多情侣包围，好友相约的电影院。一个人孤孤单单地在那里看电影，是真的需要勇气的。小编记得前段时间有人在网上总结了孤独的等级。单独看电影是排在第四的，但是小齐却一点都没有感到有哪里不适，她觉得很舒服，她说以前和男朋友一起去电影院的时候他有个习惯让自己感到很烦，就是他喜欢在看电影的时候吃东西，同时嘴巴里面还会发出声音。

这很影响自己的体验，小齐说在和自己的朋友去影院的时候，朋友的话特别多，老喜欢和自己交流剧情，她被干扰的很烦，所以后面自己一个人就觉得特别舒适，不用人受噪音的干扰，也不需要顾及到别人的感受，不知道你们有没有感觉到，在与众人相处之后，突然没有了热闹的氛围后心里反而会感到更加寂寞冷清，但是反而一个人的时候却感觉到更加舒适自在，小编以前在学生时代，吃饭和上厕所这种小事都喜欢有人陪着。因为觉得自己一个人的话，会觉得很奇怪，身边缺少了什么？所以很多时候，小编更愿意在朋友堆中迷失自我。宁愿和他们做一些没有什么意义的事情，也不愿意一个人呆着。

后面发现其实一个人也没有关系，想去去上厕所的时候就直接去，不用等别人也想去的时候再去，甚至有时候我还要求别人陪我去，吃饭的时候可以吃慢点也没关系，不用照顾对方的速度，一个人出去逛，不用再等和别人凑在一起的时间，小编很喜欢作家村上春树先生，因为他就是一个特别喜欢和自己相处的人，每天早上五点多就醒来，晚上10点左右就会睡觉。他说每天在早上的几个小时是他身体觉得最活跃的时候。所以他会在这段时间完成最繁重和重要的工作。后面的时间他会一个人运动，然后处理杂物或者是那些不需要费很大精力才能完成的工作。然后就是根据自己的喜好来安排行程。所以他在这种日子中完成了自己的很多名作。

小编在他身上充分了解到什么叫做把时间花在低质量的社交活动上面，还不如自己单独待着，有时候寂寞是给我们最好的提升自己的机会，但是我们很多时候随着年纪的增长，生活中的琐事和工作占据我们的时间会越来越多，所以我们自己独处的时间也越来越少，很可惜的是，有很多人并不知道独处的价值。这些与自己相处的时间会让你发现自己的闪光点，人一定要学会好好的倾听自己内心深处的想法，这样才能活得有价值，我们一个人生活可以是非常平淡和寻常的，但是我们也可以将它变成一次提升自己的阶段，我们人本来就是一个人过来的，以后也是要一个人走的。

偶尔幸运的是能够遇上心灵上的另一半，再幸运一点就是能遇到一群能够理解自己的好朋友，但是我们每个人都有自己的事情，我们是要学会和自己相处的。小编觉得一个人能处理好和自己的关系，特别不容易。小编看到过一句话，写得特别好，如果不想感到痛苦的话，只有带着痛苦去生活，看到这句话，小编觉得一直以来我们都在用自己的各种方式去逃避这些痛苦。但是现实中逃避只能让我们在某一个瞬间得到信心和勇气。但是痛苦还是在我们全身散布。我们为了逃避孤独感，用各种消遣方式，像为了寻找依靠而却不如一段关系。

还有就是去逛街，去找朋友，喝酒泡吧。其实归根结底，这些不喜欢独处的原因，就是因为我们怕别人不认可，不关注自己。我们为什么喜欢这种活动？因为在这中活动中我们才能希望别人是一直完全认可我们，关注我们的。只有这样的认可，才让我们感觉到自己是有所成就的。所以我们需要不再关注别人的认可。我们要自己拥有强大的心理素质，不断的丰盛自己、投资自己、升值自己学会与自己独处。