中韩明星减肥谁更狠？金高银看吃播能饱 王一博被称绝食系少年！
明星们说什么暴饮暴食会瘦，一上节目就疯狂吃东西，卖吃货人设还不胖都是骗人的，私下里为了瘦身减肥他们有些把身体都搞坏了，昨天毛晓彤在微博晒出了自己的体重，因为热感冒的原因她已经快跌破80斤，但无论身体多瘦，脸看起来还是圆圆的，和赵丽颖一样，圆脸星人的苦恼。
郭碧婷在综艺《我家小两口》里和向佐去做婚前体验，身高1米69的她，体重不到一百。
近日乔欣在综艺《花花万物》里有主持人来到她的酒店房间，打开了她的床头柜，里面放的都是高热量的巧克力零食，还有一盒抗糖的药，巧克力里含有的成分有白砂糖，而这盒药就是抗白砂糖的。
因为糖吃多了不仅会胖，还会让肌肤老化，但乔欣本人又非常喜欢吃巧克力，就用这样的方式互相抵消，但从理论上来说，她应该不吃糖，只吃药效果会更好。
现在圈里很多冻龄的女明星都是常年不碰含糖食物的，像大S、张韶涵、舒淇等，所以她们现在有的40多了还是很年轻，但这做法真不是一般人能够坚持下来的。
林允的身材时胖时瘦，上个月她出席了一场活动，有网友发博问她腿怎么瘦得那么快，本尊亲自转发回应“一天就喝了俩酸奶”。
而且前几天她录制的一档真人秀节目播出了，在节目里她为了欢迎主持人到她家，亲自给他做了三个菜，但是自己一口没碰，光看着对方吃，她还透露自己经常干这样的事情，因为自己吃了会胖，这种日子是在她拍摄《美人鱼》就开始的。
舒淇也干过这样的事情，之前录《中餐厅》她就爆料她做的饭菜自己从来不吃，因为在煮的时候她就已经吃饱了，what？煮了不吃就能饱？这体质也是神奇了！
因为减肥的原因，再加上经纪人管得很严，所以林允一直都想喝一杯奶茶，但当主持人真的实现她的愿望，给她买了的时候，她又不敢喝，只能舔一口尝尝味，因为前一阵子有客户跟她经纪人投诉过她太胖了。
之前的CK广告图，她也是被嘲得很厉害。
圈里很多女艺人都说自己是吃不胖的体质，但其实很多都是因为不吃，或吃得很少才不胖！
像佟丽娅之前录《向往的生活》，在来的路上就说自己已经一天没有吃饭了，就指着来这里能吃顿好的。
但到了吃饭的时候，她连一碗都没有吃完，还减了一半给何炅。
一块饼干她也啃了5分钟之久，别人一首歌唱完了，她手上那块饼干还没吃完。
不过后来佟丽娅也有解释过，当晚她已经吃了一碗饭了，第二碗吃不下，才减了一些给何炅，至少饼干啃那么久是因为觉得细嚼慢咽对身体好，但啃5分钟也确实够“慢”的。
而且吃饭的时候她面前都会放一碟醋，吃一口菜她就蘸一下，倒不是因为她有多喜欢。
她在很久之前就说过了，多吃醋能够减肥，醋会刮油，所以想要减肥的妹子们学起来，多吃醋，少量多餐你也可以拥有佟丽娅85斤的身材。
在综艺《哎呀好身材》中，杜海涛他们给张天爱、王菊拿了一块巧克力蛋糕，她们明明很想吃，却又不敢下嘴，为了解馋张天爱拿起来闻了一下，又不敢吃，只能恋恋不舍的闻闻自己的双手沾上的味，为了维持身材真的太不容易太心酸了。
就连拥有八块腹肌的李现都非常自律，他在拍摄《亲爱的，热爱的》期间，晚饭都只吃一些轻食，还要去健身，但杨紫总在他健身的时候给他发一些吃火锅的视频，好在他意志够坚定忍住了美食的诱惑，要不然8块腹肌就要变一块了。
李现的工作人员也爆料过，进公司的时候就听说过他一直在健身保持身材，有一次活动有要试吃甜品的环节，他专门早起去健身房练了三个小时，就为了在现场试吃几口甜品没有心理负担。
录制某档运动量很大的综艺，收工后他去吃了一顿火锅，回家的时候就后悔了，隔天就起了个大早又健了个身，好身材就是这么练出来的。
王一博在《陈情令》剧组被称为“绝食系少年”，因为他真的太自律了，虽然已经很瘦，但他从来不吃零食，就连水也只喝白水，不喝什么饮料奶茶。
录制《天天向上》的时候经常会有美食环节，王一博几乎都没怎么吃，前几期他终于动了筷子，却是吃自己做的拍黄瓜。
要说身材管理最严格的那一定是韩国爱豆，尤其是在当练习生的时候，没有话语权，公司能随时把你换掉，你的体重必须保证在他们要求的范围内，体重没达标就会受到处罚！
TWICE女团的成员Momo去年在直播的时候就透露，她在练习生时期曾被要求在一个星期里瘦下14斤，如果不能瘦下来就不能登上showcase舞台，这个舞台对于还是练习生的她来说非常重要，为了瘦下来她每天只吃一块冰块，后来甚至觉得吃冰块也会胖，吞口水也会增重，每天都要把口水给吐掉，然后拖着摇摇晃晃的身体再去健身房健身，因为没吃东西，每天的运动量还那么大，她每天最担心的就是自己睡了之后还能不能再醒过来，每当想到这她就会害怕得崩溃大哭。
即使这么努力了，但一个星期之后她还是没有瘦下14斤，之后她请求公司再给她3天时间，才终于达到了公司的要求，但因为不合理的减肥方式，很快她又反弹了回去，这也是为什么很多韩国明星容易发福的原因吧。
和MOMO同团的朴志效也有类似的经历，要拍摄练习生个人照时，公司要求她的体重要控制在45公斤，但她超过了0.1公斤，就因为这0.1公斤让她错失了这次拍摄的机会。
已经解散的韩国101限定团WANNA ONE成员裴珍映，因为过度的减肥，患上了后遗症，他曾经因为饿肚子饿到贫血，还晕倒过两三次，在韩国当艺人不管男女都不容易。
前辈金希澈也说，在Super Junior初创时期，饿的时候能忍就忍，实在忍不住了就吃点生豆腐，可能是因为饿多了，他现在胃口也变小了，吃东西总是没吃几口就放下筷子。
和很多演员一样，金高银也为戏增过肥，增肥容易，想瘦下来就没那么简单了，她瘦身的方法就是每天看吃播，看完觉得自己也像吃过了一样，“画饼充饥”的现象在娱乐圈太普遍了！
处在减肥期的艺人，为了瘦下来没什么是他们做不到的，而且他们对自己下手都很狠，每当羡慕明星得到那么多别人得不到的东西时，看看这些，或许你的心里会平衡些，顺便拿起几块蛋糕，几坏奶茶安慰安慰自己，至少这些是他们想要却得不到的！