高考作文满分的终极训练法

“高考满分作文终极训练法”是针对即将参加高考的学生设计的一套系统化的作文训练方法。该训练法从写作技巧、思维拓展、素材积累等方面全面提升学生的作文水平，旨在帮助学生在高考作文中脱颖而出，取得最佳成绩。训练法通过带领学生分析优秀作文范文、探讨写作技巧、引导学生进行实际写作练习等方式，全面提高学生的作文表达能力和逻辑思维能力。训练法注重实战演练，注重培养学生的创新思维和应对压力的能力，使学生能够在高考作文中游刃有余。通过“高考满分作文终极训练法”的系统学习和实践，学生将在高考作文中取得较高分数，取得令人满意的成绩。

请以“看到自己与看到别人”为话题，自定立意，自选文体，自拟标题，写一篇不少于８００字的文章。所写内容必须在话题范围之内。

【审题立意】

这个关系式的话题，暗含着一种内在的对比关系，考生在文章中不仅表现“看到自己”与“看到别人”二者间的差异，更需揭示清楚造成这种差异的原因。

附：《学会聆听》（见资料）

学会聆听

①记得有一位美国女作家曾说过，沟通的最高境界就是静静地聆听。的确，聆听所表现出的正是一种宽容、谦逊的人格，也展示了对他人的尊重。

②每一个人都有自己认知的局限，谁都不敢保证自己比他人所知更多。因此，学会了聆听，你就有了第三只眼来看待自己和这个世界。常言道：“当局者迷，旁观者清。”人都是很难看到自己的背后的，同样我们的性格中有缺陷的一面在自己的观察下是极难暴露的。学会聆听，我们得以用他人的眼光审视自己，以此完善我们的人格。子曰：“三人行，必有我师焉。择其善者而从之，其不善者而改之。”聆听是完善自我审视自我的途径。

③微软公司总裁比尔·盖茨在一次公司会议上被一名技术员指责公司在网络浏览器的开发上落后于对手，盖茨在沉默了一会儿后承认了他的错误，并向其他与会人员道歉，但这也宣告了微软在经营方向上转型的开始。盖茨后来在谈起这件事时说道：“我不想在面子这个问题上浪费时间，那是没有意义的。”“特权的确会使人腐化，但我想保持前进的动力。”盖茨从当年的毛头小伙一跃而成为世界首富，这样的成功并没有使他的耳朵被塞住，这是否也可以算做他成功的原因之一呢？

④聆听使我们的判断多了一条途径，但聆听却不能代替分析和判断，我们不光要学会去“听”，还要有足够的能力去“择”。塞纳克说过，相信一切人和怀疑一切人的错误都是一样的。只要我们的判断建立在充分思考和分析的基础上，我们就有理由相信它，并坚定地付诸实践。走自己的路，让别人去说吧！

⑤自负不等于自信。它看似自信，实际上只是目光狭隘，包容性差的体现。自负是在以无知作借口，有百害而无一利。

⑥所以我们要在聆听与自信间找到一个支点，使我们心中的那杆秤放平。莎士比亚说过：爱所有人，相信一部分人，从不去伤害任何人。的确，当我们用一颗博爱之心去看待世界，我们的心胸就会更为宽广，从而用一种自信的态度来判断。学会自信，学会聆听，也就学会了一种智慧的态度生活。

二、 立意上的辨析剖析，层层深入。

三、、要求：仿照的立意和结构来另写《学会宽容》

四、基本结构： 标题：明确中心

第一段：明确中心，照应标题（运用名句和自己观点）

第二段：为什么要这样。（说理，运用名句）

第三段：怎么样才做到这样（举事例，加议论）

第四段：怎么样才做到这样（举事例，加议论）

第五段：不这样，会出现什么的后果。（说理）

第六段：要这样，会出现什么的好局面（抒情）

五、资料：①、名句

1、世界上最宽广的是海洋，比海洋更宽广的是天空，比天空还要宽广的是胸怀。（雨果）

2、渡尽劫波兄弟在，相逢一笑泯恩仇。（鲁迅）

3、海纳百川，有容乃大。

4、宰相肚里能撑船（俗语）

5、宽容是文明的唯一考核（海尔普斯）

6、智慧的艺术就是懂得该宽容什么的艺术（威廉·詹姆斯）

7、宽宏精神是一切事物中最伟大的（欧文）

8、百花齐放，百家争鸣

9、严是爱，松是害，不闻不问要变坏

10、责人要宽，责已要严

11、严以律已，宽以待人

12、以情恕人，以理律已

13、刻苦自己，厚待别人

14、以责人之心责已，以恕已之心恕人

15、得放手时须放手，得饶人处且饶人

②、故事

1、蔺相如包容、原谅“负荆请罪”的廉颇，文武两将，重归于好，力保赵国的安全。

2、韩信未发迹曾受“胯下之辱”，但在封王后，不极前嫌，任用当初曾侮辱过自己的人。

3、六尺巷传奇

清朝康熙年间，桐城人张英官至文华殿大学士兼礼部尚书。邻居是桐城另一大户叶府，主人是张英同朝供职的叶侍郎，两家因院墙发生纠纷。 张老夫人修书送张英。张英见信深感忧虑，回复老夫人：“千里家书只为墙，让人三尺又何妨？万里长城今犹在，不见当年秦始皇。”于是，张老夫人令家丁后退三尺筑墙。叶府很受感动，命家人也把院墙后移三尺。从此，张、叶两府消除隔阂，成通家之谊。

4、李斯特义收学员有个姑娘要开音乐会，在海报上说自己是李斯特的学生。演出前一天，李斯特出现在姑娘面前。姑娘惊恐万状，抽泣着说，冒称是出于生计，并请求宽恕。李斯特要她把演奏的曲子弹给他听，并加以指点，最后爽快地说：“大胆地上台演奏，你现在已是我的学生。你可以向剧场经理宣布，晚会最后一个节目，由老师为学生演奏。”李斯特在音乐会上弹了最后一曲

5、18世纪的法国科学家普鲁斯特和贝索勒是一对论敌，他们对定比定律的争论长达9年之久，各执一词，谁也不让谁。最后的结果，是以普鲁斯特胜利而告终，普鲁斯特成为了定比这一科学定律的发明者。普鲁斯特并未因此而得意忘形，据天功为己有。他真诚地对曾激烈反对过他的论敌贝索勒说：“要不是你一次次的质难，我是很难深入地研究这个定比定律的。”

同时，他特别向公众宣告，发现定比定律，贝索勒有一半的功劳。这就是宽容。允许别人的反对，并不计较别人的态度，而充分看待别人的长处，并吸收其营养。这种宽容让人感动。

6、国王带着侍从去打猎，侍从负责上好枪的子弹。侍从不小心，子弹走火，打断了国王的一根手指头。侍从不但没有道歉却说这很好。国王大怒，将他关在了监狱。一年后，国王打猎时被土著人抓住，要被吃掉。正要吃的时候，发现他少了一根指头，而土著人禁止吃身体残缺的人，将他放了。国王回来后，将关了一年的侍从放出来了，并说对不起。侍从却说，你把我关在监狱，这是好事，否则，我同你去打猎，就没命了。任何事情都要一分为二地看待，保持良好的心态。宽容即救他人，也救自己。

7、列宁8岁时，随母亲去姑妈家做客。他不小心打破了一只花瓶，当时无人看见，查问时他因害怕也没承认。细心的妈妈猜着准是淘气的列宁打的，不过妈妈一直保持沉默，等待着儿子心中萌发羞愧感。三个月后，妈妈亲昵地抚摸着儿子的头，欲有所言，不了列宁失声大哭，讲出了打破花瓶的事。妈妈安慰了儿子，并宽容了他。妈妈知道儿子在这场内心的道德斗争中，美的、诚实的品质取得了胜利。

8、印度圣雄甘地，少年时染上吸烟的坏习惯，进而发展到投钱买烟的地步。他深感痛苦和悔恨，便把自己堕落的过程详细写在一个笔记本上，并鼓足勇气把它交给了父亲，渴望得到父亲的教诲和惩罚。甘地的父亲没有责备他，只是久久地凝视着甘地，两行热泪滚滚落下。父亲的宽容使甘地受到了极大的震动，从那以后，甘地痛改前非，走上了正路。

六、范文一：

学会宽容

①有智者曾说过：善待别人的最高境界是宽容他人。我认为：宽容不仅表现出来对人的宽广，更展示自己坦荡的胸怀、善意智慧的品格。

②之所以要宽容他人，是因为每个人都不可能不犯错误。俗话说：人无完人，金无足赤。因此，宽容，常让别人有改正、向善向美向真的机会。同时，也有利于自己。鲍叔牙了解人才的可贵，宽容了管仲的一箭之仇；蔺相如懂得合作的重要，宽容了廉颇的公然挑衅；李世民牢记隋亡的教训，宽容了魏征的犯颜直谏；包容改变别人亦成就了自己的辉煌。

③要学会宽容，就必须采取灵活的态度。“严以律己，宽以待人”，尤其是宽待别人，恪守“得饶人处且饶人”。李斯特，赫赫有名，钢琴大师，有个贫穷姑娘要开音乐会，为了提高知名度在海报上谎称自己是李的高徒。事情露出马脚，姑娘惊恐了状，李斯特认真看过彩排后，认为姑娘的实力不俗，李仁慈地说：“你已经是我学生。”并还为她的音乐弹了最后一曲。宽容，让贫穷的姑娘渡过难关，亦为自己赢得大家的尊重。学会宽容，就是在严于肃己的情况下，以坦荡的心胸看待别人不违反大原则的过错，采取灵活态度，保持良好心态，宽容救别人，也救自己。

④然而，宽容不等于包容甚于纵容。学会宽容，必须学会分清原则与正义。河南一少年，自从小学起，就染上吸烟喝酒的恶习，还经常上网，深夜不归，更严重迷上赌博，其父母明知其事，却采取不理不问不管的纵容态度。使自己的孩子一步一步滑向深渊，导致少年为了钱财拿刀杀人，一朵鲜花过早地夭折了。教训是深刻的，结果是悲伤的。是纵容，毁灭了美好的一切！违反原则无节制的纵容最终导致人性发展的畸形，毁了别人，亦伤了自己！

⑤不宽容，只会耿耿于怀；不宽容，只能睚肶必报。连续不断的动荡与暴杀，数以万计的生灵涂炭，多少的背井离乡，国家与地区的冤冤相报。正是不能互相宽容谅解的悲剧。

⑥宽容是坦荡的胸怀，海纳百川；宽容是善意智慧，厚德载物。学会宽容吧，学会了宽容，也就学会通达睿智的态度，也就使自己和别人迈向美满幸福的未来。让天下多一点“渡尽动波兄弟在，相逢一笑泯恩仇”，让世间多一些“普天同庆，人人同乐”。

林艺勇

范文二：

握好自己的人生方向盘

──弃模仿求本真

穿越千古的智者早就告诫我们：保持自我风格，就可以握好人生前进的正确方向。我认为：保持自我风格，不仅需要时时保持灵魂的清醒，而且需要时时坚持自我的追求。

只有握好自己的人生方向盘，才是自我价值的真正体现，像那只可笑的乌鸦，因为羡慕鹰的本领而盲目模仿，结果事与愿违，落入牧羊人之手。真正的强者不艳羡任何人，而是他们懂得怎样做好自己。真正的创造与成功并不是模仿，而是从自己的灵魂里寻得创造的火花。因为保持自我风格，舒婷选择了橡树旁一株木棉式的爱情；因为保持自我风格，顾城选择了用自己黑夜的眼睛来寻找光明。因为做自己，他们得到了性格丰盈、生命辉煌。

握好人生方向盘，拒绝盲目的模仿，时时保持灵魂的清醒，生命之舟永不迷失方向，才会朝着认定的彼岸航行。伴着“不为五斗米折腰”的呼喊陶潜没有模仿仕人在官场上相凌相斗相欺，而是寻找属于自己的一方天空，采菊东篱下，悠然见南山，开创田园诗派；伴着“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的狂呼，李太白没有模仿官人侍奉他人，他却以自己的本性，绣口一吐就是半个盛唐；随着一蓑烟雨任平生的呐喊，苏轼面对乌台的暗流，小人的诽谤，没有模仿失意之人消沉，而在清风徐来，水波不兴之际，悟出“自其变者而观之，则天地曾不能以一瞬，自其不变者而观之，则物与我皆无尽也”的真理，于是他沉淀了不朽的艺术。他的诗是一种雄浑的蕴藉，他的文如高山流水般优雅，清新畅达，洗尽浮华。弃模仿求本真，迁客骚人成其千古文章，文学的星空更耀眼。

握好人生方向盘，放下盲目的模仿，坚持自我的追求，创造属于自己的辉煌。张瑞敏没有模仿别国的产品，而是以自己的信誉树立了东方品牌，以自己的开拓之树结出了成功的果实。邰丽华没有模仿他人而消沉，而是凭自己的毅力从不幸的低谷走到艺术的巅峰，于无声处，舞出了辉煌，展出了自身的价值。王顺友没有模仿他人的懒惰，而以一匹马走了20多年的邮政山路，传递了亲情、友情，更感动了中国。弃模仿求取本真，凡夫俗子创其不朽佳绩，中国的大地更迷人！

乌鸦模仿老鹰俯冲抓小羊而身陷困境，为牧羊人所获。荷花模仿腊梅盛开于寒冬之时而形容枯槁，令人可悲也。模仿只是邯郸学步，反而丢了本我；模仿只是东施效颦，落下笑柄！

模仿取本真成就辉煌。自古本真景更佳。林艺勇

第二次模式作文————因果式（立意）

一、阅读下面的文字，根据要求作文。

一个富人去请教一位哲学家，为什么自己有钱以后很多人不喜欢他了。哲学家将他带到窗前，说：“向外看，你看到什么？”富人说：“我看到外面有很多人。”哲学家又将他带到镜子前，问：“现在你又看到了什么？”富人回答：“我自己。”哲学家一笑，说：“窗子和镜子都是玻璃做的，区别只在于镜子多了一层薄薄的白银。但就是因为这一点银子，便叫你只看到自己而看不到别人了。”

请以“看到自己与看到别人”为话题，自定立意，自选文体，自拟标题，写一篇不少于800字的文章。所写内容必须在话题范围之

附《有爱，让心儿不再隔离》

有爱，让心儿不再隔离

①问世间私欲为何物，直叫人邪心四起，沟壑百出，心儿隔离

②魏征有言曰：“见可欲，则思知足以自诫。”然而能自诫者有多少呢？欲望令多少良犬成为豺狼，又可以令多少朋友变为敌人；更可以使人身处人群却心置孤岛，笑脸相迎反暗藏杀机。欲望是心泉的污染源，心与心的隔离区！

③欲望表面上源自可欲之物，有道是“不见可欲，则使心不乱”。而在诸多可欲之物中，金钱最能撩拨欲望，于是，金钱成了万恶之源。就像玻璃后面的薄薄的银子，让人们只看到自己的利益，甚至为了这点利益而不惜伤害别人。直到逼近悬崖边缘才悔不当初，喟然长叹：全都是因为金钱！贪官、奸商最后锒铛入狱，谁能不悔？谁能不叹？

④真正控制欲望，是人的理智。虽然可欲之物的力量我们不能不承认，但这绝不意味着欲望就是黑洞，不可抗拒，甚至能席卷真理之光。人是知性动物，应该调动理智充当真理的忠贞卫士：因为有理智，于是有了璀璨的现代文明；倘若没有理智，超控的力量会将人类领上绝路！漠视欲望，居里夫人将诺贝尔奖章递给女儿当玩具；追随欲望，葛朗台老头凶狠地夺过女儿的生日金币。伟大与卑微的区别也就在此吧。因此，我们不应该把心灵隔离在充满欲望的孤岛，而应该在理智的星空下保持其纯洁的本性。

⑤没有人会相信，人与人之间会被金钱阻挡。因为上帝曾说过：人们之间充满了阳光与花香。别叹息人与人之间水千条山万座，走近他人的内心其实很简单：放下私欲，秉持善良，让心灵沐浴在爱的阳光中；敞开心扉，擦亮双眼，打破物欲筑就的心灵阻隔。那时候你会发现，天那么蓝，水那么清，笑那么甜，爱那么真。生活原本绚丽多彩，只是因为欲望，才令我们迷失在荒野，令我们失去自由，如同心囚！

⑥让那些害人的欲望都见鬼去吧！不要老是站在镜子前眼盯着自己憔悴的脸，不要老是在黑暗中感受自己脆弱的心跳。打开窗户，你才发现外面春光灿烂，真爱永恒！

分析第一段，化用名句，有新意，提出主题，开门见山，呼应标题。即提出现象， 第二段，继续引用名句，突现主题，指出危害 第三段，分析浅层根源，（需要补充一个贪官的实例）第四段，继续分析深层根源 第五段提出解决的方法。 第六段 呼喊式的抒情，回归材料，展望远景

二、模式二——立意上的因果式

三、基本结构： 标题：明确中心

第一段，提出现象 （引出主题）

第二段，指出危害（突显主题）

第三段，分析浅层根源，

第四段，继续分析深层根源

第五段 提出解决的方法。

第六段 呼喊式的抒情，回归材料，展望远景

四、要求：仿照的立意和结构来另写《有语言，让沟通不再阻碍》

（附广东高考题）

阅读下面的寓言，根据要求作文。（60分）

古时东瓯（今浙江南部沿海一带）人住的是茅屋，经常发生火灾，为此痛苦不已。有个东瓯商人到晋国去，听说晋国有个叫冯妇的人善于搏虎，凡是他出现之处，就无虎。东瓯商人回去后把这个消息告诉了国君。由于东瓯话“火”和“虎”的读音毫无区别，国君误以为冯妇善于“扑火”，便以隆重的礼节从晋国请来了冯妇。第二天市场上失火了，大家跑去告诉冯妇，冯妇捋起袖子跟着众人跑出去，却找不到虎。大火烧到王宫，大家推着冯妇往火里冲，冯妇被活活烧死。那个商人也因此而获罪。（据《郁离子·冯妇》改编）

上述寓言中的人物由于语言沟通的问题，彼此一再产生误解，以致冯妇葬身火海。由此可见，语言上的沟通成功与否，有时影响巨大。请以“语言与沟通”为话题写一篇文章，可结合个人见闻、感受或学习语言的体会。

五、资料：①、名句

1、燕子对鸣，才能微雨双归；鸳鸯互啼，才能相对浴衣；母牛长哞，才能母子相依。而苍狼厉嗥，才能唤来群狼共御敌；雄鹰尖唳，才能威慑敌胆所猎无失

2、语言在情侣的沟通中，是浪漫神奇的鹊桥；语言在师生的沟通中，是坚实耐用的阶梯；语言在父子的沟通中，是朴实无华的船桨；语言在朋友的沟通中，是忠实诚恳的邮票。语言为沟通添色加彩，沟通在语言中辉煌灿烂。

3、著有《人性的弱点》一书的著名心理学家卡耐基也是这样，他注重人与人之间语言的沟通，鼓励人们用语言打破隔阂，同时，他自身也停地给别人以鼓励以自信。

4、雨果所说的那样：“语言是人们沟通的桥梁，它能化解一切误会，让人们更亲近。”

5、从骨版上的模糊难辨的甲骨文，到钟鼎大器上的金文，到竹简上的刻字，到由秦始皇统一度量衡后，中国文字逐渐发展形成的隶书、楷书、行书、草书，一直到今天银屏上显示的黑体字、华云行彩等等各式各样的语言符号，人类在语言这方面琢磨了漫长的时间，一切都是为了更好地沟通。

6、离开语言这一载体，感情的交流便只能寄托在脉脉含情的眼神交流或者是简单贫乏的肢体动作当中。没有语言，便没有更好的沟通。

7、统一全国的秦始皇焚书坑儒，烧毁了多少欲言的喉咙。明清时期“盛行”的文字狱，封闭了多少文人的嘴巴。北魏东厂那一群专权宦官，也以鞭打、夹指等酷刑意图扼杀百姓的喉咙。一时间，百家争鸣变成了万马齐喑，皇权也随之摇摇欲坠。语言被扼杀，沟通只是佞臣庸君间阿谀奉承、丑陋嘴脸的代名词。

8、围绕语言在沟通中不可替代的力量，聪明的作者就采用经典组合策略，分别激活并使用《烛之武退秦师》、《触龙说赵太后》、《曹植七步赋诗》、《邹忌讽齐王纳谏》这四篇课文中的经典事例，阐述语言沟通、说话艺术在拯救国家危难上和在挽救个人危难时展示的力量，

第三模式作文 记叙性散文（文体的选择）

三、基本结构： 标题：明确中心

第一段，点题（用如果和那么的句式，说两种情况，第二种是中心，照应标题）

第二段，过渡段（承上启下，引起下文）

第三段，记叙往事，（情节有起伏）

第四段，倒叙一段（说明原因，亦为下文埋下伏笔）

第五段记叙事情进一步发展。（情节继续发展）

第六段 事情得到解决，情节有转机

第七段：议论性结尾，升华主题

四、要求：仿照的立意和结构来另写《战胜自卑》

战胜脆弱

如果说：挫折可以将一个人彻底打败，那么，挫折也可以使一个人脱胎换骨。关键在于，面对挫折时能否战胜脆弱，战胜自我！

对此我有过深刻的体会，须从一件事情说起——

那年夏天，突然收到一份通知，说是我被暂定为出访日本的武术代表团成员之一。这一下，全家沸腾了，我也为自己拥有这份荣誉而骄傲。接下去的日子，是更刻苦的训练，夜里多少次梦见在日本演出，笑醒了。然而，没过一个月，队里的教练把我从训练馆里叫了出来，委婉地向我解释由于名额有限，我被除名了。顿时，我愕然站在原地，脑中一片空白，最后才无奈地机械地朝着家的方向走去。从云端坠入谷底的落差，几乎粉碎了我所有的自信。

小时候，在家里我宛如一颗小太阳。爸爸妈妈，爷爷奶奶全是太阳系的行星，围着我转，我成为“掌上明珠”的同时，亦养成了不能承受一点打击的娇脾气

那美丽的梦终究如同七彩肥皂泡一样破灭了!更令我无法接受的事实接踵而来。去日本访问没我的份，连在本市表演也让我“等下一次机会”。爸爸不服，托人查原因，才明白把我除名，顶替我的是一位“内部人员”的女儿。如果是我技不如人，我也无话可说，可现在这个现实让我如何接受。望着眼前一叠叠、一摞摞的获奖证书，我哭了，让泪水肆意在脸庞淌着，我打算放弃武术——我一往情深的运动。一连几天，不愿见任何人。继而，我开始逃避现实，甚至，开始出逃，整日整夜不归家。爸爸心疼不已又焦急万分。可谓：哀其不幸，怒其不争。心疼之余更气恼我的脆弱。他深深地知道只有我自己解开心结我才能重新站起来。

一天下午，拖着疲惫的身躯，我回到久违的家。屋里突然响起了贝多芬的《命运交响曲》。听着听着，泪眼朦胧中依稀看到贝多芬正挥动着双手，呐喊着：“我要扼住命运的咽喉……”我打开了门，旋律正是从门外的收音机飘出的，旁边还压着一张纸条：“假如生活欺骗了你，不要哭泣，相信吧，新的一天正等待着你……”是普希金的诗，贝多芬和普希金的高大身躯一下字屹立在我的面前。那一刻，我全身被灌满力量。哦，爸爸，您正等待着女儿重新站起来。是啊，这一点挫折比起那些历尽艰难的人们来说又算什么呢?不过是长河中激起的一朵浪花而已……后来，赛场上又出现了我的身影，领奖台上又洒下了我的汗水。后来，我奋战在忙碌的高三里；后来，我勇敢而乐观地迎接生活的每一次挑战与挫折！

经历了这么一次心灵的风雨洗礼，生活的磨练把我那脆弱的玻璃心，换成一颗坚韧向上的心，我宛如获得重生的凤凰。尽管失去了一次出国的机会，可是换回一个全新的自我。。我超越了自己，战胜了脆弱，学会了坚强，追求着钻石般坚硬的意志，去谱写明天更加辉煌的诗篇。

简 评：

面对生活的不公，有人意志消沉，有人感叹悲哀，也有人一笑置之。正确的态度应该是既要勇敢地去面对它，又要想方设法去战胜它；否则，你就有可能被生活的巨浪吞没。本文作者为我们奏响了一曲“超越自己，战胜脆弱”的凯歌。在行文过程中，先扬后抑，起伏跌宕。先是接到通知时的高兴，后是除名后的沮丧，再是思索后的顿悟，思路清晰，又有波澜。本文的另一个特点是结构严谨，不枝不蔓。开头一个自然段紧扣题目，简洁明白；中间部分扣住主题，大胆泼墨；结尾简洁有力，意味深长：另外，贝多芬的《命运交响曲》、普希金的诗，使文章诗意盎然。比喻句的大量使用，整散句的有机结合，也使文章清新流畅。此文虽为考场急就篇，但颇具章法，生动感人，令人击节赞叹。

（附）与自卑自信有关的资料

一、名句

1、接受自我，信任自我表达着一种高度的自知，意味着高度的自信。

2、每个人都有先天的生理或心理欠缺，这就决定了每个人的潜意识中都有自卑感存在。但处理得好，会使自己超越自卑去寻求优越感，而处理不好就将演化成各种各样的心理障碍或心理疾病；另外，自卑容易消蚀人的斗志，就象一把潮湿的火柴，再也燃不起兴奋的火花

3、每个人都有渴望优越感的目标，对优越感的追求是人类的共性。对优越感的追求是人类自卑的基础，明白这这一点，你也就明白了如何超越自卑！

4我们对自己抱有的信心，将使别人对我们萌生信心的绿芽。拉罗什富科

5在真实的生命，每桩伟业都有信心开始，并由信心跨出第一步。奥格斯特．冯史勒格

6信心是命运的主宰。 海伦．凯勒

7只有满怀自信的人，能在任何地方都怀有自信，沉浸在生活中，并认识自己的意志。高尔基

8一个人是否有成就只有看他是否具有自尊心和自信心两个条件。苏格拉底

9生当作人杰，死亦为鬼雄，至今思项羽，不肯过江东。 李清照

10古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。 苏轼

11我们爱我们的民族，这是我们自信心的源泉。 周恩来

12先相信自己，然后别人才会相信你。 罗曼·罗兰

13要有自信,然后全力以赴--假如具有这种观念,任何事情十之八九都能成功 威尔逊

14每个天才的产生，必是热忱的产物。 本杰明·狄斯拉里

15幸运是个伟大的老师，而不幸则更伟大。拥有会纵容思想，欠缺能

二、素材

1、尼克松是我们极为熟悉的美国总统，但就是这样一个大人物，却因为一个缺乏自信的错误而毁掉了自己的政治前程。1972年，尼克松竞选连任。由于他在第一任期内政绩斐然，所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。然而，尼克松本人却很不自信，他走不出过去几次失败的心理阴影，极度担心再次出现失败。在这种潜意识的驱使下，他鬼使神差地干出了后悔终生的蠢事。他指派手下的人潜入竞选对手总部的水门饭店，在对手的办公室里安装了窃听器。事发之后，他又连连阻止调查，推卸责任，在选举胜利后不久便被迫辞职。本来稳操胜券的尼克松，因缺乏自信而导致惨败。

2、另一个是小泽征尔胜于自信的故事。小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中，他按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。起初，他以为是乐队演奏出了错误，就停下来重新演奏，但还是不对。他觉得是乐谱有问题。这时，在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝对没有问题，是他错了。面对一大批音乐大师和权威人士，他思考再三，最后斩钉截铁地大声说：“不！一定是乐谱错了！”话音刚落，评委席上的评委们立即站起来，报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。原来，这是评委们精心设计的“圈套”，以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士“否定”的情况下，能否坚持自己的正确主张。

3、讲个自信的故事：疯狂英语李阳如何靠自信取得成功！

近日，在河南传播疯狂英语的李阳先生，接受了笔者的专访，在访问中他回顾了自己的职业生涯并对当前面临就业压力的大学生就业给出自己的看法。曾经最不愿与人打交道上世纪60年代末出生在一个普通家庭的李阳告诉笔者，他中学的学习状况不很理想，因此，他变得非常内向。记得读初三时，他到医院去治疗鼻炎，医生放好电疗工具后离开，不巧设备漏电，他感到钻心地疼，可就是憋着不喊，后来脸上留下了伤疤。

高三期间，他几度因失去学习的信心而萌生退学的念头。他清楚地记得，对于长大后希望从事的工作自己的愿望是：“要做不需要和人打交道的行业。”1986年李阳在父母的帮助下，勉强考入兰州大学工程力学系学习。进入大学后，他仍然是班上的后进生，上大学二年级的时候，就有13门功课不及格，多次需要补考才能继续上学，他自己内心里感到丢人极了。

自信心最重要

决心以英语为突破口的他就天天跑到校园空旷处去大声喊英语，还想出两个办法督促自己坚持下去：一是告诉很多同学自己要每天坚持学英语、喊英语；另外，邀请班内学习最认真的一位同学陪他一起大喊英语。四个多月后，他发现自己可以复述10多本英文原版书，背熟了大量四级考题，听说能力脱胎换骨！正是因为通过学习英语取得的成功，他树立起了人生的自信。他认为，这是人生非常大的一次超越，让他终身难忘。

“所以我认为，自信心是最重要的。无论是目前找工作，还是工作后，都会面对更多想像不到的困难，只有自己有勇气面对才能常胜。”李阳说。做什么都要坚持

李阳认为，即将面临就业的大学生，最重要的是培养坚持和努力的品性。他介绍说，自己毕业后由父母介绍进入西北电子研究所工作，但在那里他每天上班前都坚持跑到9层楼顶上大喊英语，无论是冬天冒着大雪寒风，还是夏天头顶烈日，一年半的时间从没有间断。后来他考入广东人民广播电台英文台，成为广东职业英语主持人，为“疯狂英语”席卷全国奠定了基矗大多数人感觉，别人成功是因为拥有特殊的素质。“我20岁以前发过誓的事情没有一件做到的。但是我今天的成就让我自己都感到吃惊。”他建议大学生，一定要找到自己喜欢做的事情，然后竭尽全力把它做到最好。做到这三点，任何人都会在社会上找到位置，任何人都会过上一种丰富的、成功的生活。

李阳建议大学生：

第一、一定要在大学尽量多地增加自己的含金量；

第二、先找个地方安定下来，再谋求进一步发展；

第三、永不间断地了解社会、了解自己、坚持学习，直至找到自己愿意终身从事的事业。第四、如果你从事的是你喜欢做的事，就是成功。

一个人应该具备的能力：与人打交道的能力、管理能力，而这些是我们的学校教育中没有给我们的！这个自信的故事告诉你：人生自信心最重要！

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