生活中的PUA 针针见血 姑娘 愿你做个不好惹的人
7月9日,北大自杀女生包丽(化名)的母亲在网上发布消息称,学校(指北京大学)老师告知,6月份牟某被公安拘捕。这一天,距离包丽自杀的2019年10月9日,整整过去了9个月的时间。
包丽母亲口中的“牟某”,就是包丽生前的男友牟林翰。包丽自杀事件自报道以来,通过她手机中的聊天记录,可以看到牟林翰曾多次对包丽施加语言暴力,包括嫌弃包丽不是处女、让包丽在身上纹“我是牟某某的狗”、还曾向她提出过拍裸照、先怀孕再流产并留下病历单、做绝育手术等一系列变态要求。
包丽母亲在看到聊天记录之后,充分认为女儿是被牟精神折磨,导致想不开而自杀的。而今牟林翰终被拘捕调查,对于失去女儿的包母来说,也是个很大的安慰。
随着对包丽事件的深入调查,PUA这个名词也逐渐引起公众的关注,到底何为PUA?以及以包丽为代表的具有独立人格的现代女性,是如何被男友一步步精神洗脑,而做出匪夷所思的行为来的,也是人们迷惑的根本。
一、一段才子佳人的爱情,暗藏玄机
如果不是这段要了命的爱情,包丽的人生简直就是开挂了的“别人家的小孩”。她从小爱学习,是一个阳光、善良、坚强的人,经常拿“三好学生”的奖状回来,除了学习好,人缘也很好,很善于替别人着想,这是包丽同学对她的评价。
在大学里,她除了要学本专业的法律,还修了光华管理的学位,期待毕业后可以从事金融行业,这样工资可以高一些。这个从来不让妈妈操心的女儿,除了学习,也积极实践学生会的工作。而她与牟林翰的结识,也是源于学生会的工作。
牟林翰是北大政府管理学院2015级学生,曾任文艺部副主席,而包丽是他的下属。在包丽竞选学生会主席时,牟林翰给了很多建议与支持,而二人的爱情也是从这里萌芽的。
无论从哪方面看,牟林翰都具备了完美男友的外在条件。在恋爱初期,包丽这样形容牟林翰,像刘昊然一样地帅气,又很热心助人,于我,这真是再合适不过的一个人了。
对爱情美好的憧憬,这是每个女孩都会经历的青春,将一个完美的人设投射到自己的男朋友身上,也是很正常的。只是对于人性的复杂,是善良的包丽是万万没有想到的,日后将她拉进了万劫不复的深渊。
在牟林翰之前,包丽谈过2段恋爱,而不是“处女”这个问题成了牟林翰心底里的刺,不断地被他拿出来攻击包丽。刚开始时,包丽是有自我认知的,她说“我最美好的东西是我的将来”。
也试图过想要分手,然而一边被男友恐吓,一边又被苦苦哀求,她的善良就这样不断被消费,而自己却不断陷入黑暗的漩涡,直到再也爬不出来。
包丽不是傻子,作为一个有正常社交、学习力又很强的成年女性,从她与牟林翰的微信聊天记录可以看出,两人在恋爱期间,包丽不止一次想要逃离这种关系;然而每一次,又会被牟林翰用不同的手法,将她拉回他们关系的漩涡。
这就不得不说到PUA的套路了,因为所有的坏人都不会告诉你,他是个坏人,越是坏人,越是会伪装自己。
二、情感控制之PUA套路。
PUA,原意为“搭讪艺术家”,现在更多的是指“诱骗洗脑”。日常生活中,被别人洗脑是我们常说的词。但更多时候,只是在说我们被别人说服某个观点。而有意识地用外部压力将特殊的思想灌输给他人,往往通过读心、催眠、控制等手段来实现精神操控的洗脑是我们需要警觉的。
首先,被精神操控的人,会经过一个“双重洗脑”的过程,也就是“奖赏”。
比如一个男生开一辆豪车,带第一次见面的女生出去吃喝玩乐,并且表现的非常热情,因为先入为主的良好印象,女生在享受物质的同时,会对这个男生产生一定的好感,这是“双重洗脑”的第一步。
第二步,这个男生会突然变得冷淡下来,和女生保持一定的距离,甚至故意在女生面前展示他和其他异性的照片等等。这会让女生感到非常沮丧、患得患失,开始自我否定。这是双重洗脑的第二步:“惩罚”。
第三步,男生会再次热情,给女生一点“奖赏”。因为“双重洗脑”的原因,这种奖赏会在女生心目中放大好几倍,感觉受宠若惊,就这样一直循环,让女生无法自拔。
在这几步过程中,操纵者会通过“连续打压”,让信任自己的人开始接受自己的言语暗示,而失去了自我判断的能力。
常见的打压有以下几个方式:
1、反复地说你这不对,那不对,做什么都不对,一直不断地否定你,让你觉得自己一无是处。长期以来,就会产生自我否定,以及丧失自我判断的能力。事实上,越是亲近的人,对我们的否定打压,越会对我们产生影响。
2、通过情感绑架来施加负罪感。
比如日常生活中,妈妈经常会对孩子说,我这一辈子,不舍得吃、不舍得穿,含辛茹苦,都是为了你,你现在这样对得起我吗?
或者恋人之间,不断地告诉对方,我现在过的这么痛苦,要不是因为和你在一起,我根本就不用受这么多的苦。
这是典型的施加负罪感,让对方觉得是自己害了他,但是却无能为力,从而会产生极度的自卑感。
3、双重困境。
比如这个事件中,牟林翰一边表现自己的痛苦都是包丽造成的,当包丽想要离开时,他又死死抱住不让对方走,还说因为太爱了无法放手,甚至用自己的自杀证明来威胁包丽。
可以断定,如果包丽不是一个心地善良的女孩,如果不是一个事事都为他人考虑的女孩,如果她知道对于恶人,善良会葬送她的生命,一开始,她就不会让牟某如此折磨自己,逐渐地逆来顺受,以至后来不断自我否定,怀疑自己,而说出“我命由天不由我”这样的离别宣言。
三、善良也不应该被欺负,愿你的善良带着锋芒
一直以来,女孩被教育要懂事、乖巧、善良,然而,这只是基于对人性美好的向往。不要隐藏人性中的恶,因为,人性是复杂的,越来越多的父母意识到,一味地教育女孩善良、听话,其实是在纵容伤害你的人。
马伊琍曾经分享过这样一个故事,在一次幼儿园的文艺汇演中,需要小朋友们扮演“妈妈”和“女儿”两种角色。她看到女儿爱马明明是想扮演“妈妈”的角色,但看到其他小朋友,都更喜欢选择“妈妈”,就默默接受了“女儿”的角色。
这时她才意识到,女儿在外人眼里永远是“很听话”、“特别好管”、“很懂事”的形象。但是实际上,女儿内心非常胆小,甚至平时只要自己大声一些对她讲话,她都会主动认错。
看到这样“懂事”的女儿,马伊琍感到非常心痛。她知道,太懂事的孩子背后往往是有一些自卑,担心别人不喜欢,担心做错事。小心翼翼地看着大人的脸色,而失去了孩子应该有的放肆和任性。
之后她用了二个月的时间,与女儿做心理沟通,让她勇敢地做自己,可以说不,可以任性。爱马是幸运的,因为像马伊琍这样有自我觉察的妈妈并不多。
而阅人无数的王朔,曾经在对女儿的信里也写道:“煲汤比写诗重要,自己的手艺比男人重要,头发和胸和腰和屁股比脸蛋重要,内心强大到混蛋比什么都重要。”
与人相处,我们可以善良,但是一定要有自己的锋芒。任何时候,我们知道自己的底线,对自己的生命负责,并且保持多元社交,这是不被控制的关键。
在这个世界上上,自己的生命最宝贵,对于触犯自己底线的人,及早说再见,再也不见。