3岁孩子尿床被打 宝妈很后悔！对付宝宝尿床 父母要做到这几点

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有个朋友前几天和歪妈聊天，说她现在很后悔，前段时间宝宝尿床的时候，自己不该打他，弄得现在宝宝都不信任自己了。但她实在太气了，都已经3岁多的大孩子了，怎么还会尿床，而且还不是一两次。她说：“我每天早晨起来给他们做早餐，乱七八糟的收拾完以后，还要送浩浩去幼儿园，时间已经很紧迫了，如果当天浩浩尿床的话，还要给他换洗被褥什么的，时间上根本来不及，而他前段时间尿床，弄得我手忙脚乱的，上班还迟到了，所以就没忍住脾气打了他，这都已经多长时间过去了，他还和我生气呢，也不怎么理我”。

其实，2、3岁的宝宝尿床是很常见的现象，并不是有什么疾病，而是很多宝宝现在还不能很好地控制自身的排尿系统所造成的。这本来是件小事情，但如果父母为此对宝宝进行责骂甚至暴力，反而会对他们造成一定的心理创伤。而如果想要改善宝宝尿床的情况，打骂也并不能起到积极作用，最好的做法是以下这3种。

控制宝宝晚间的饮食和喝水量

宝宝晚上的饮食种类和饮水量也是造成其夜尿频繁的原因之一，所以父母尤其要注意控制他们晚上的饮食和饮水量。尽量不要让宝宝吃过多汤汤水水、牛奶等含水量多的食品，且晚上的时候不要让宝宝吃柑橘类水果，这类水果在宝宝体内可产生变态反应，使膀胱膨胀，容量减少，并且促进平滑肌变粗糙，产生痉挛，就会导致他们尿意频繁。

养成良好的睡眠习惯

如果宝宝白天的时候，玩耍过于激烈就会导致身体较为疲惫，这样一来，宝宝晚上睡觉的时候，就会因为身体疲惫而睡眠过深，不容易唤醒，也就很大可能会在梦境中尿床。所以为了避免这一情况的发生，父母一定要给宝宝养成一个良好的睡眠习惯，尤其注意白天不能让他们的身体太过疲惫。

多鼓励，少批评

尿床对这个阶段的宝宝来说，还是属于“身不由己”的事情，他们也不希望如此，所以发生了以后，还会让他们感到害羞、不安甚至恐惧，这个时候如果父母还对宝宝大力责备的话，会让他们变得更加委屈和胆怯，加重宝宝的心理负担，这样宝宝以后的尿床情况，只会变得更加严重。

我是歪妈，家有4岁萌娃一枚，在养娃这条路上，入过坑，也踩过雷，但也在摸索中学会了和宝宝一同成长！在养育孩子的过程中，如果你有什么问题或者困惑，都可以私信问我哦！更多育儿内容，请关注歪妈，歪妈每天都在提升自己，将给你分享更多有价值的育儿干货。