父母争吵伤害孩子？不妨试试这个办法 让坏事变好事！

一直以来，我们都知道，父母争吵对孩子有很多负面的影响。比如，让孩子变得更没安全感，性格更敏感，更容易情绪化等。

但在现实的生活中，父母难免会有争执的时候。那么，父母争吵这件事，能不能让孩子不只是被动受伤害，能获得一些学习的机会呢？

最近，我在和小柚子相处中发现，如果事后能引入“复盘”的方式来和孩子讨论一下整件事，可以让他们从父母的争吵中，化被动为主动，收获一些东西。

什么是复盘呢？简单地说，就是事后对整件事进行一个整体回顾，思考当时为什么这么做；重复尝试不同的做法，看怎么做才能有更好的结果。

举个和柚子爸吵架的例子，来解释下复盘这个概念。

五一从老家回来，整理东西时，柚子爸突发奇想，把我们毛巾的摆放位置改了一下，他的想法很简单，就是把自己的洗脸巾和洗澡巾挂一起，挂在洗手台上方；然后把我的洗脸巾和洗澡巾挂一起，放在淋浴区上方。

听起来好像没啥，但当我洗手后要擦手时，找不到洗脸巾了；我当下就跟柚子爸争论起来，说这样给我造成了很大的不便。

我们两人争论中，小柚子在旁边默默观战着。

一会我们争论完，事情很快过去了；但对小柚子来说，好像事情还没过去。

晚上睡觉时，他又问起我们吵架的事。

我发现他很想了解事情的前因后果，于是就跟他仔细地回顾了这件事。

我说：“因为妈妈的洗脸巾本来是挂洗手台上，爸爸帮妈妈洗脸巾换了一个位置，妈妈觉得很不方便，就生气了。”

小柚子说：“爸爸为什么要这么做呢？”

我说：“他可能怕妈妈会用错他的毛巾吧。”

小柚子说：“那爸爸是对的啊，不能用错别人的毛巾”。

我说：“妈妈和爸爸毛巾颜色不一样，妈妈的是粉色的，爸爸是蓝色的，不会用错的”。

小柚子说：“那我明天告诉爸爸，妈妈洗脸完后，就会发现自己的粉色毛巾，挂在蓝色毛巾旁边，不会用错的，让他别担心”。

我说：“可是爸爸不听，还要担心怎么办？”

然后，他想了下说：“如果这样爸爸再不同意，我就让他去沙发上冷静一会，然后我再想办法逗他开心，这样他就会忘记毛巾的事啦！”

我被他的回答逗乐了，说这是个好办法。

然后他继续说：“如果爸爸还是不同意我这个办法，我就教训他”。

我说：“那可能不行，爸爸会说，你是小孩子，为什么教训大人”。

他想了下说：“哦，那这样吧，如果最后爸爸还不同意的话，我就尊重他的意见，他就会很高兴啦，觉得我是个听话的孩子。”

就这样，我们不仅梳理了事情的经过，还用了不断“试错”的办法，去找到最佳的解决方案。而这个过程里，我只是顺着他的思考进行引导，帮助他顺利完成了对这件事情的复盘。

虽然我们最终想出的办法，不一定能解决这个难题。但在复盘的过程中，他的思考，让他明白以后面对冲突时，该怎么去应对。比如，可以去厘清事情的前因后果，矛盾的关键点，可以想出多元的办法等。

除此之外，复盘也让他跳脱出我们吵架产生的负能量，让他养成理性思维，更专注于解决问题层面，而不是沉溺于伤害等感性层面。

今天，我对他昨天说的那些话表示了感谢，说他长大了，更像男子汉了，不会被爸爸妈妈吵架吓到，还懂得帮爸爸妈妈想解决的办法，他就很自豪地说：“我能解决吵架的问题”。

这些，都是在他复盘我和柚子爸争吵后的一些收获。

记得《正面管教》里也有提到，对孩子来说，很多看似错误的事情，也可以成为孩子成长的机会。

比如很多有长辈的家庭里，教育之间的分歧，对孩子来说，也可以是一个成长的机遇。

孩子会更懂得，面对复杂的人际关系时，怎么学习更多解决问题的办法。

同样地，父母争吵这件事，其实我们也可以巧妙地运用复盘这个小办法，把它从坏事变好事。

我是柚子妈,国家二级心理咨询师，正面管教讲师。专注育儿相关的书评、影评、热点事件分析；擅长儿童心理学、个体心理学；欢迎关注@柚妈书影世界，一起学习和成长！想学习更多育儿知识吗？关注并私信我，私信发送文字“育儿资源包”，即可获得一份柚子妈精心整理的“育儿资源包”！