为什么要母乳喂养?这是我听过最好的答案!(很多人都很诧异)
母乳喂养这个话题一直都是在不断的争议中的,特别是对于遇到了母乳喂养不顺利,或者是喂养过程中出现了乳房肿胀,乳腺管堵塞等情况的时候,是最容易让妈妈们想要放弃母乳喂养的,这也是很多奶粉商的趁机进入的机会,很多奶粉商不断地打出奶粉的配方如何的相似母乳,如何得跟母乳相似,让很多妈妈们在面临困难时,很容易就轻信了从而不想再坚持母乳喂养了,那么为什么要坚持母乳喂养呢?这是我听过的最好答案,很庆幸自己母乳喂养了,否则真的是会后悔。
母乳是妈妈给宝宝的最重要的礼物。作为父母,作为妈妈想要给宝宝最好的,不管是精神上的还是物质上的,还是身体健康方面的,都希望自己的宝宝是最好的。那么母乳就是这一份神奇的礼物,有相关的数据表明,母乳喂养是可以提高宝宝的智力水平,增强宝宝的抵抗力,减少宝宝生病的概率,让肠道,眼睛,心脏等所有的脏腑发育得更好,降低宝宝患常见的一些小儿毛病,比如腹泻,感染等情况,这些通过母乳的喂养全部都是可以传递给宝宝的,相信所有的妈咪都想要把这份神奇的礼物给自己最爱的宝宝。
母乳喂养的宝宝确实更聪明。“母乳,聪明孩子的食物”,曾经美国的一篇报道中曾这样说过,由此可见不是空穴来风,母乳喂养的宝宝确实更加的聪敏。主要是表现在这3个方面:母乳中的DHA成分,母乳中的乳糖成分,母乳喂养刺激更多的脑细胞繁殖。
母乳中的DHA的成分。母乳中的DHA的成分是被称为最健康的脂肪之一,对于脑部组织的成长和发育起到了很重要的作用,母乳中的DHA成分和其他脂肪直接作用于大脑,为大脑提供制造髓鞘(包裹在神经纤维外面的一层膜,使神经纤维和外部隔离,以便传递消息)必须物质。因此DHA的脂肪成分是利于大脑发育的成分,而不同于牛奶里面的成分。
《聪明的脂肪》一书中就明确地解释了组成身体的脂肪和组成大脑的脂肪不同。比如说牛奶中含有大量的饱和脂肪,小牛喝了以后,身体会快速的成长,因为小牛需要快速成长奔跑逃生,因此在出生6个月内,身体飞速的成长,而大脑发育的则非常的缓慢。而母乳中富含了特殊的长链多不饱和脂肪酸,不饱和脂肪的含量很低,同时母乳中富含胆固醇(单股出为单脑发育,激素以及维生素D的生成提供基本成分),而配方奶中是没有的,因此宝宝的大脑体积在第一年内能够翻2倍,而身体的发育相对而言要缓慢些。这是因为每一种哺乳动物的乳汁都是有适合该物种生存的机制。
母乳中的乳糖的成分。母乳中的主要的糖分是乳糖,乳糖在人体内分解成2种糖:葡萄糖和半乳糖。半乳糖对于脑组织的成长是一种重要的营养成分。哺乳动物中智力水平的高低,跟乳汁中的乳糖成分的含量多少是有直接的关系。母乳中的乳糖含量是所有的哺乳动物中最高的,虽然有些配方奶中有乳糖,但是含量远远不能跟母乳的相媲美。
母乳喂养刺激更多的脑细胞的繁殖。脑细胞又称为神经元,宝宝的大脑的神经元网络就是通过神经元的不断繁殖,相互连接而成的。宝宝的每一次的互动都是可以帮助宝宝产生新的连接,而母乳喂养的宝宝跟妈妈的接触很频繁,同时跟妈妈的肌肤接触0距离,所以每一次的接触都为宝宝的大脑发育建立了连接的机会,从而刺激产生更多的脑细胞。
母乳喂养的宝宝肠道更健康。腹泻和便秘的情况在宝宝中是非常常见的现象,也是让家长经常担心的问题。而母乳喂养的宝宝则肠道更加的健康。因为母乳中本身就含有帮助宝宝消化的酶,易于消化的蛋白质和免疫球蛋白质的保护,以及母乳有利于有益菌的繁殖和抑制有害菌的滋生和促进不成熟肠粘膜细胞的生长的低聚糖。
母乳中的酶和蛋白质起到了利于消化和保护的作用。母乳中帮助宝宝消化的酶可以快速的分解消化母乳,同时乳汁中的主要蛋白质是乳清蛋白,容易消化,不刺激肠道,而配方奶中更多的是不易吸收的酪蛋白,酪蛋白不易消化,容易造成宝宝反流。宝宝的肠道尚未完全发育之前,肠壁就有筛子一样,过敏源是可以通过肠壁进入到血液中的,造成过敏感染,而母乳中的免疫球蛋白的特殊蛋白质,就像消化道内的封闭剂,有了这层保护,过敏原和病菌就没有那么容易透过肠壁了,起到了保护作用。而配方奶是没有办法做到的,过敏原就容易穿过肠壁进入血液。
母乳利于有益菌群的繁殖,抑制有害菌群的滋生。肠道的菌群分为2种,益生菌和有害菌群,益生菌多,肠道就更加健康,而母乳有助于益生菌在肠道内的繁殖,有利于宝宝的肠道健康,其中双歧杆菌就是一种益生菌,可以知道维生素和营养素,同时可以抑制有害菌群的滋生。而母乳中的乳糖又恰好可以帮助双歧杆菌的生产,这也是配方奶没有办法做到的。
母乳中含有促进不成熟肠粘膜细胞的生长的低聚糖。宝宝的肠道尚未发育成熟还处于稚嫩的状态,肠粘膜的渗透性好,这是因为宝宝的肠粘膜细胞的连接不紧密。而母乳中的低聚糖是可以很好地将肠粘膜细胞与细胞之间连接的更加紧密,可以阻止渗漏。而人乳低聚糖是宝宝肠道益生菌群的最好食物,对于宝宝肠道发育最好的细菌(比菲德氏菌)来说是最好的食物,可能单独喂养宝宝人乳低聚糖,宝宝确实是不好消化,但是存在于母乳中和各种营养成分一起就是造成了易消化,同时建立起健康的肠道菌群。而配方奶中却很少有,或者说还没有确认那种人乳低聚糖是相似于母乳。
母乳喂养的宝宝拥有更加健康的免疫系统,宝宝的免疫力更强。因为母乳中含有了大量的白细胞,白细胞中的免疫球蛋白A,免疫因子等可以让宝宝拥有更加健康的免疫系统。母乳喂养同时可以降低一些疾病的发病率,对于宝宝来说不仅有利于健康,还可以预防疾病。
母乳中的白细胞提高宝宝免疫力,宝宝更健康。每一滴母乳中大概含有100万个白细胞,白细胞中的巨噬细胞可以吞噬细菌,而其中的免疫球蛋白A,能覆盖在宝宝尚未发育好的肠道壁上,防止细菌的侵入,同时新生儿的宝宝特别容易受到感染,而母乳中的丰富的免疫球蛋白A就可以很好阻止细菌的入侵,因此刚刚生完时的乳汁被称为“初乳”宝宝从中获得了最初的免疫力。
而6个月以内的宝宝是最缺少抗体,需要不断的产生抗体的重要时间段。因为6个月以内的宝宝产生抗体的能力很弱,免系统的自我调节能力也需要逐渐的增强,而宝宝从妈妈身上获得的抗体会逐渐的用光,所以6个月以内的宝宝都会面临一个抗体空档期,而母乳中国的抗体和白细胞正好可以发挥这个作用,保护宝宝不受细菌的侵害,同时可以增强宝宝的抵抗力。
母乳喂养可以让产妇恢复的更好。身体恢复得快,减少抑郁的概率,以及抵抗患癌症的风险,还可以帮助妈妈们更快地恢复身材等等,因此母乳喂养一方面有益于宝宝,另一方面对自身也是一种非常好的帮助。
母乳喂养的宝宝,在亲喂的时候可以刺激体内催产素的分泌,有利于带动子宫的收缩,可以帮助产妇更快地恢复,排出恶露;同时母乳可以消耗产妇体内的脂肪,有利于妈妈们消除更多的能量,帮助减肥;分泌乳汁其实是靠体内激素水平的变化,而分泌乳汁是女性生殖周期中的自然规律,能帮助体内激素水平平衡,是雌激素保持在低位,可以降低某些癌症的发病率,特别像常见的卵巢癌,子宫癌,乳腺癌,因为雌激素低就不容易刺激乳房,子宫,卵巢中的细胞生长,细胞组织也就不会发生癌变。
因此母乳喂养的好处太多了,有优质的脂肪,可以随着宝宝的月份的变化而发生相应的变化,同时含有的丰富脂肪酸可以促进大脑的发育,特殊的蛋白质等可以利于消化吸收,减轻了消化的负担,不一样的糖分不仅利于大脑发育同时利于肠道消化,同时含有更多的维生素和矿物质利于身体吸收,以及预防疾病等等。