如何进行碎片化写作

我要分享《写作七堂课》中的“碎片化写作”。

碎片化写作，通常需要养成三个关键的习惯：

第一：一有灵感马上记录，否则就容易忘掉。

都说“好记性不如一个烂笔头”，确实如此，这个是古话是完全正确的。

第二：马上抽时间把灵感变成提纲。

我们知道王勃，可以说是天才，他因写滕王阁，也不过就是20来岁，王勃写文章经常是睡着睡着，一骨碌爬起来执笔成文，那实际上是在打腹稿。

我们写文章，就更需要将我们的灵感变成框架，也就是写作的提纲了。这样的话我们才有思路，写作才有目的。

第三，平时有意识的积累各种的写作框架。

比如说：现在比较热的头条文章的框架——头条文章。

标题就是写作灵感。

我们在开场可以导入背景。

分享一个故事加一页配图。

再分享一个故事加一张配图。

最后分享一个故事加一张配图。

结尾部分提出判断引发互动。

类似的框架积累多了，我们就有模板可依。

列好框架之后，有助于我们形成视网膜效应。

何为视网膜效应？

实际上就是我们说的，自己拥有一种东西或者一项特征，我们就会比别人比平常人更会注意到别人是否跟我们拥有一样的一样的这种特征。

比如说孕妇走在大街上就会看到，好像满大街都是怀了孩子的女人。

当我们列了提纲之后呢，就有助于我们对自己所关注的内容进行收集，我们就会有意识、有目的的去收集一些素材。

“巧妇难为无米”，当我们有意识去积累一些素材时，就会有材料可写，有内容可写。

同时，碎片化写作最关键的就是要集中注意力，因为我们是利用一些碎片的时间，就需要我们是高效写作，也就是需要我们是进入写作心流状态的。

如何进入写作心灵呢？

需要注意5个关键点。

1.接纳，非我莫属。

接纳我们当下的任务，非我莫属。当我们就有一种责任感，使命感。我们做起来就会高效，无可推脱。

2.难度，跳跳够着。

任务是要有合理的难度的。难度太高，我们会有畏难情绪；难度太低，我们又会在思想上轻视忽略。

3.奖励，动机激励。

动机激励理论说，奖励，可以提高我们完成任务的动力和效率。

比如说在这在参加这次7天打卡训练，我承诺给自己一个奖励：完成之后，可以烫一个心仪的大波浪卷。一想到“大波浪卷”，我就信心满满，动力足足。

4.暗示，开启心流。

进入工作状态之前，我们可以给自己一个暗示。

比如说每天早上我要跑步，为了提醒自己记得，就把运动鞋放在门口的地垫上，当我这个一看到运动鞋，就想起要跑步。

5.环境，不被干扰。

无论是上学时期，还是工作了，去图书馆，或者阅览室这样比较安静的环境，我们的工作效率，阅读效率就会比较高。

实际上就是说我们每个人都需要一个不被干扰的环境，这有助于我们进入写作心流状态。心流状态，有助于高效的完成碎片化写作。

那究竟何为心流状态？

心流就是人们在专注进行某项某种行为时所表现出的心理状态。通常在这种状态下，人们是不愿意被打扰，是抗拒中断的。

可以举几个例子，让这个心流状态更形象生动化。

比如说我们小学学过《会跑黑板》，写到比如安培，一个著名的数学家，他有一次在大街上，集中注意力在一块黑板上一直演算。

结果黑板都往前跑了，他也跟着跑，等他追不上的时候，才发现哪里是黑板，原来是一个马车的后壁。

无独有偶，我们熟知的大物理学家牛顿，他经常聚精会神废寝忘食地在实验室做实验。有一次，助手看到他还没有吃饭，就顺手给他拿进来几颗鸡蛋，然后告诉他饿的时候可以煮鸡蛋吃。

一会儿，他就顺手拿起鸡蛋放进锅里，半小时之后，他做完实验揭开锅一看，锅里哪有什么鸡蛋，原来煮的是一只怀表。

无论是安培还是说牛顿，都充分说明了他们进入心流的状态之下，完全沉浸在自己所专注的工作当中，忘记了其他的事物。

总而言之，碎片化写作，是利用碎片时间进行高效写作，需要我们充分利用视网膜效应，让自己完全进入写作心流状态。