古力娜扎英文虽然不好 但身材我是真佩服 满屏大长腿真养眼

momo有话说：古力娜扎穷哈一度被网友做成鬼畜视频，这都过完年了还是经常会在视频首页看到古力娜扎英语的推荐。不过这次风波却让古力娜扎更“接地气”，很多网友表示，没想到自己也有黑转粉的一天。

娜扎去参加MAMA颁奖典礼穿得就是这套礼服，韩国网友们都被惊艳了，弹幕一直在发这是谁，这是仙女吧。韩国网民的嘴有多犀利大家都是知道的，娜扎和Angelababy是少有的在韩国呼声超高的中国明星。

这条仙女裙真是被惊艳到，淡淡的橘色连衣裙很简单，连地砖的装饰都比裙子多。但娜扎就是凭着惊艳的脸蛋把气场撑了起来，不服不行。

这张也是非常灵动，一方面有着少数民族的特点，又有着汉族五官的亲和力，人间仙女大概就是这样吧。

这张照片momo做了很久的手机屏幕，真的太仙太好看了！

这套礼服是参加2019微博之夜穿的，当时在台上的明星大合照，我一眼就被娜扎吸引了，就像孤高的白天鹅，优雅从容，夸爆姐姐的颜值！

相比起来，日常的娜扎并不喜欢那些仙气十足的装扮，平常的街拍都是极尽简约之风，不是白色就是黑色。

美人就该配鲜花和珠宝，面如玫瑰说的大概就是这种美人，娇滴滴的美艳，真的很让人心动。

蒂芙尼的珠宝广告也非常漂亮，美人就是梳这种造型也难掩魅力。

职场造型的娜扎太撩了，大长腿小细腰，女明星的身材管理真是太严格了，永远不会有一丝破绽。

这种气场满满的阔腿裤造型也颇具时尚感，宝蓝色显得肤色格外白，直角肩和天鹅颈也是没谁了。

娜扎原本就很瘦，上学期间被称为校花，进了娱乐圈颜值也是娱乐圈中的佼佼者。为了保持身材，娜扎也是节食运动两手抓。比你好看的人都在努力，你有什么理由再放纵自己。

战士一式衍生式

体式分解：

1、左腿屈膝弓步向前，右腿向后直线伸展。

2、脊背向后弯曲，腰腹拉伸，双手向两边舒展。

3、头朝后仰，双脚脚尖触地。

弓式

体式分解：

1、俯卧在地面，上半身向上抬升，脊背挺直。

2、双腿向上伸展，左腿屈膝向前，左手向后握住脚尖。

3、右腿向上舒展，脚背绷直，右手向后上方握住，目视前方。

骑马式衍生式

体式分解：

1、右腿屈膝弓步向前，左腿屈膝跪地，小腿上扬，脚背绷直。

2、脊背向后弯曲，腰腹拉伸，头朝后仰，双手屈肘向后。

以上体式有不明白的地方，记得在下方给momo留言，momo看到了就会回复~