我们与父母的关系 就像与空气水一样 拥有时无感 失去后珍惜
觉察力课程D4 收获
昨天的觉察力课程,我感受最深的一点就是,我们都非常在意我们与父母的关系,不管是爱也好,恨也罢;高兴也好,烦恼也罢,与父母的关系,一直是我们内心 最深处的结。
先是一个小伙伴分享了她最近的烦恼,她与母亲的关系,时好时坏,母亲动不动会不理人。比如忘记告诉她不回家吃饭,回家后妈妈不理她,主动跟她说话就会被怼,她觉得焦虑、伤心,很想逃离,不看不问不解释。想要打破僵局,可是找不到方法,害怕被攻击。
而另一个小伙伴则分享她与妈妈的关系,她从小不跟妈妈在一起,别人为她庆幸,你因此少挨了很多骂与打,可是其实,她内心一直缺少这种情感体验,以至于现实生活中,她会到处去寻找被妈妈宠爱的感觉,并因此造成与爱人的亲密关系的困扰。
还有一个朋友则分享她在最低谷、最难的时候,被妈妈拒绝甚至伤害,那是她的最低谷期,很庆幸,她一直在寻找家的温暖。如今,她终于拥有了足够的爱,有了足够的能量,于是打开心结,愿意去原谅、理解、接纳母亲,甚至试着去回馈给母亲。
我听完,不禁想起我自己,从上高中开始,与母亲的关系很紧张,直到我20岁,她永远离开,我再也没有弥补的机会,也再没有体验到这种温暖。
于是,在过去很长一段时间里,我也在“到处找妈”,别人稍微给点关心、帮助,我就误以为这就是家,这就是爱,这就是我要找的温暖,我付出我全部的真心,并且希望得到同样的回馈。事实当然是不可能,即使家庭中再亲密的人,也不可能完完全全坦诚相等,付出全部真心,更何况没有血缘关系的朋友。
这个世界上,除了绝大多数父母(不包括有些少数),愿意付出自己全部的心血甚至生命,去给孩子所有的爱,其他关系的人,基本不可能做到,每个人都是自私的,都会作出对自己最有利的选择,甚至连人类的基因也是,它会优胜劣汰,为了好的基因传承下去,会有争斗、选择、淘汰。
到最后,所有的小伙伴,不管当初受到多大的伤害,当初多么委屈,最终都不约而同选择了和解、妥协,更进一步就是理解、接纳,包容,这是我们内心觉察的结果,也是我们自然而然作出的选择,可能也是血缘关系的奇妙之处吧。
其实,我们与父母的关系,就像我们跟空气、水一样,生下来就有,似乎从来不用思考,我们为什么会拥有,我们是怎么得到的,我们要不要珍惜、感恩。至少人生的前十年,懵懂孩童,心里认定这稀松平常、理所应当。
当孩子渐渐长大,与父母出现种种问题矛盾时,或者察觉到差距时,也许内心还会抱怨、指责父母,一边享受着父母的给予,一边想要自由,想要逃离;
等到年岁渐长,等到经历风雨,当经历生离死别,感受人情冷暖,又或者永远失去后,才会感觉到那种切肤之痛,它非但不会随着时间推移褪却,反而会伴着思念,越来越绵长悠远,才会倍感这种独一无二的情感的珍贵与稀有。
我知道,很多人会喷,会怼,说有的父母从来没有爱过,有的父母根本不配为人父母,但那些只是极小部分。
父母在,人生尚有来处,父母去,人生只剩归途,愿我们都珍惜拥有的,释怀失去的。
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