写给奔五的朋友:人生每个阶段 都可以是一个好的开始
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时光荏苒,青春匆匆而过。
人生短暂细数下不过3万天左右的光景,在风风雨雨中穿行,转眼间,七零八零后的一代,一个站在了40岁的尾巴上,一个已经进入了50岁的大关。
曾经的风华岁月,还未感知成长进入莫名就走进了知天命之年阶段。
不管我们是否愿意,时间都不会为谁而改变。曾几何时50岁在内心定义下完全就是老人的代名词,而在如今来看,其实最怕的不是年岁数字的增加而是心态的老化和自我放弃的心态。
奔五的年纪,是人生一个新的转折点
现代人和古代不同,从成熟担当本就是一种后延趋势,旧社会的男女在独立门户成家立业的年纪,我们还不过是在父母羽翼下的乖宝宝备受呵护,所以我们开始的晚,也就在事业成就乃至生活独立担当上有一定的顺延。
五十岁最无法逃避的就是身体机能的变化,确实,太多事情已经身不由己,不是不想,而是力不从心。这个阶段上有老下有小,禁不起自己这部智能机的宕机和意外。然而这个人生的转折点,也该适度的发生一定的调整和转变。
这个年纪的孩子多半即便还未成家,也都该试着放手让其有自己的生活和担当,不要再事事亲力亲为,剪断的是孩子的羽翼,影响的是他们的未来,而疲惫的是自己的身心。父母是一场离别的修行,不管你此刻多么努力,终究有一天需要子女独自飞翔,所以在这个转折点该明白了,放手教育此刻再不做,未来对子女和自身,都是一种负担非常的沉重。
健康是一切,养生不要拿年龄说事
昨天一起吃饭,一位45岁的朋友身材看上去臃肿脸色暗沉,大家劝他要健身并调整自己的营养食谱,不要每天只是一味地肉肉肉,而这位朋友非常自然又理直气壮的说“我都多大年纪了,老年人了还想要求我像小孩子一样啊”他认为50岁之后干脆就该直接养老,可见心态的老化才最可怕。
人到五十就更要懂得,身体健康是一切的资本,有了它你才有机会享受天伦之乐,看未来的日出日落。
或许曾经自己,为了一次合作,熬上几个通宵写方案;为了一份订单,喝下了无数杯辣喉的烈酒;为了维系一位大客户,不管受多少委屈,也要咬牙隐忍装笑脸去假意迎合。
透支的睡眠,情绪都最终会由自己的健康买单,疼痛是小,怕就怕,最后赚来的钱不够去医院换命。
这个年纪从生活的规律性,睡眠的质量到营养均衡的搭配都要进行细致的规划和坚持,健康是一切也要靠我们自己好好爱惜才能够成功。凡事想开一些,不要太计较,没事多运动一下,健身不仅仅是好身材,还有健康的体魄,生命在于运动,那不是小孩子才能保持的东西,五十岁的自己不要盲目到认为自己老就是应该这样。
换一种适合自己工作与生活方式
五十岁并不意味着退居二线,可的确需要重新调整规划自己的工作模式和生活方式,或许我们做不到走入田园生活完全享受人生,可却应该适度将着重点放在自我身上,能力范围内的打拼是事业的延续,或许做不到冲锋陷阵,但自己不放弃的坚持,也是对自己和子女们的一份保障。
《三十而立》中顾佳爸爸在养老院的简单对白充分体现出了这一点,那就是“你爸在养老院,还没死呢,有什么事有爸爸顶着呢”是啊,父母在,就是给儿女最大的底气和安慰。
所以五十岁的你该更多注重的不是儿女而是自己,不操多余的心,保养好了自己,子女才能够安心。#人生感悟#