宝宝发脾气的真实原因 这下终于知道怎么化解了！

听说，宝宝只要到了2岁就会变成传说中的“小恶魔”：各种“对着干”、把“不”随时挂嘴边、一言不合就发脾气。

当然不会都这样啦~毕竟现在不少1岁大的小豆丁，话说不利索走路摇摇晃晃，但发起脾气来绝不含糊。

一点点要求没满足或者不顺心就会情绪大爆炸，完全控制不住寄几一样哇哇大哭、歇斯底里↓

喜欢吃的蛋糕卖完了，不能忍；

妈妈偷偷去上班，一走就是一整天，无法接受；

动画片全剧终，不理解，怎么就没有了啊啊啊；

新买的玩具不能自己动起来，敲打摔啃踩踢哭。

每当这个时候，当妈的就会很绝望。根本没有什么办法能让孩子赶快冷静下来，事后安抚好了又还会很快迎来下一次暴走。

那么问题来了，怎么才能应对宝宝风沙走石般的随时崩溃的情绪呢？

Mommy告诉你，其实孩子一言不合发脾气你还总是hold不住，是因为Ta身体原因啊。

喝了那么多有用没用的毒鸡汤，你都不知道孩子究竟为什么发脾气，还怎么去有效化解呢？

孩子总爱发脾气的真相

说起来，这是一个让爸爸沉默妈妈流泪的原因……

每个人的脑袋里都有一个叫杏仁核的组织，位置和长相如下图↓

基本功能就是产生情绪、识别情绪和调节情绪，被喻为人体情绪管理中心。遇到某件事就会出现具体情绪反应，引起其他行为（比如打人、满地滚）。

虽然杏仁核没有记忆功能，却会自动记录激烈情绪反应，下次面临相同事物就会激活反应。

举个栗子，骗宝宝打针不疼结果痛到哇哇大哭，以后孩子再看见注射器不管你说什么都会受刺激一样强烈抗拒。

在宝宝生长发育过程中，不同年龄段会有不同情绪体验和对应表现。然！鹅！杏仁核在出生后就已经发育成熟，各种情绪反应说来就来。

而负责控制情绪的组织皮质前额叶↓还没有发育成熟，根本hold不住杏仁核暴走。

2岁开始发育，6岁达到巅峰期，20岁以上才完全成熟。从生理上就控制不住自己情绪怪宝宝咯？

对于宝宝来说，世界没有道理没有是非；任何激起情绪反应的事物都会直接引发身体反应：大哭，撒泼，耍赖，满地滚。

严格来说算不上“发脾气”，只是无法控制的正常生理反应。

你的宝宝为什么发脾气？

先看看下面这组很好揭示宝宝情绪爆发过程的图片↓

是不是膝盖一疼？这样处理孩子即将爆发的情绪，基本等于“对牛弹琴”，宝宝当然沉迷哭闹不能自拔。

杏仁核和皮质前额叶无法同时作用，如果不能很好控制住，情绪就会被无限放大。

帮助孩子及时收住情绪的最好办法，就是说出宝宝此刻的心情↓

面对“暴走”宝宝的正确反应

说出宝宝的情绪，孩子感受到自己的心情被了解能够有效阻止情绪爆发，稳住+1；

接下来顺着宝宝思路理清事情发展，帮助孩子顺利把情绪传达至皮质前额叶，从而防止杏仁核暴走。

不单单如此，2~3逐渐开始正确训练皮质前额叶的孩子，今后的情绪管理和健全人格上将会有更好发展。

◆正确处理步骤

1.接受孩子情绪

现在你已经知道宝宝的情绪是正常反应不受控制，就别再板着脸强行讲道理、恶狠狠地打骂、严肃强迫止哭啦。

没有get到Ta的点，自身情绪焦躁不安……都会进一步点燃孩子已经出于爆发边缘的情绪。

2.体会孩子感受

稳住自己的情绪，站在宝宝的角度想想Ta为什么会蓝瘦香菇，尽量用温和的语气说出问题所在“你现在肯定很伤心”“是因为玩具玩掉了吗”。

Mommy觉得，允许孩子有情绪，允许哭和适当发泄本身更为重要。要求宝宝像成人一样控制情绪（大人也不是都能hold）实在强人所难。

3.进一步解决

孩子情绪逐渐稳定下来后，麻麻可以尝试引导Ta思考下一步/今后打算怎么办，帮助情绪顺利过渡，训练自我调控力。

喜欢的玩具摔坏了，要不要再买一个？或者换新的？还是尝试一起修复一下？修不好用零件再做点什么……

4.转移注意力

如果遇到无法解决的事，或宝宝情绪已经爆发无法交流，可以在尝试转移注意力，先到别处逛逛看看，情绪平复后在问刚才怎么回事（3岁以上）。