遇见西红柿 脸上的皱纹有救了 不仅仅可以炒鸡蛋哦

你的吃相是最美的模样，愿你一直开心平安健康。

谢谢可爱的你又来啦！

夏天将至，有没有预备解暑解渴的食物呢。今天小编来给您们介绍一款营养丰富，解暑解渴，并且有美容养颜的功效哦。

今天的主角就是西红柿又名番茄，洋柿子。生活中更多的印象就是番茄炒蛋，番茄煮牛肉，糖拌番茄…

家里种的番茄吃着最有味道，摘下来洗干净，自己种的纯绿色无公害，切成小块用糖拌着吃，吃完番茄还有汤汁，喝上一口无尽的满足。

番茄炒鸡蛋打四个五个鸡蛋打进碗里，放入少量的盐，西红柿用开水烫一下，去皮口感更好，当然觉得麻烦的可以不用。 直接切小丁备用。

油锅九成热冒黑烟，倒入鸡蛋鸡蛋炒好倒入番茄，放入盐，胡椒粉，味极鲜，糖可放可不放根据自己的口味喜好添加。

等汤汁熬出这时的西红柿炒鸡蛋就可以出锅了。配上米饭，稀饭，馒头。都是可以的，夏天在厨房里热，五分钟一道菜简单又可口美不胜收。

西红柿的营养价值还表现在它还具有美容功效。西红柿所含谷胱肽是维护细胞正常代谢不可缺少的物质，能抑制酷氨酸酶的活性，使沉着于皮肤和内脏的色素减退或消失，起到预防蝴蝶斑或老人斑的作用。

将西红柿捣烂取汁，加少量蜂蜜及新鲜黄豆粉调匀，涂面部和手臂，15分钟后洗净，常用能减皱纹。常饮西红柿汁，或用西红柿汁洗脸，能使面容光泽红润。

不妨可以试试昂仅供参考(对西红柿过敏的宝宝慎用)