面条作为主食 方便快捷 再配上营养丰富的西红柿和鸡蛋 营养更全面
西红柿鸡蛋打卤面
面条作为主食,方便、快捷,再配上营养丰富的西红柿和鸡蛋,营养更全面,是我们日常生活中不可缺少的家常小吃...
原料:西红柿、鸡蛋面、草鸡蛋、番茄酱、油、鸡精、盐、黑胡椒粉、大蒜、洋葱、青椒、黑木耳。
做法步骤:
第1步、准备好食材
第2步、洋葱,辣椒切丝,木耳用热水泡发切小块,大蒜切末,鸡蛋打碎搅拌均匀,备用
第3步、用刀在西红柿皮上划个十字,然后用才烧开的开水直接浇在上面,这样可以轻松去掉西红柿的皮
第4步、把西红柿切小块备用
第5步、锅里倒油加热,倒入鸡蛋不断的翻炒把鸡蛋炒熟倒出备用(时间不要太长,结块就可以了)
第6步、把锅洗干净,倒油加热,爆炒青椒和洋葱,大约2分钟左右倒出
第7步、再把锅洗干净,加热油,倒入西红柿翻炒,要把西红柿炒出红红的汤汁,再加入3茶匙的番茄酱翻炒1分钟左右
第8步、加入洋葱和青椒,加入鸡蛋和黑木耳,把番茄酱均匀的裹在鸡蛋上,锅里的汤汁变浓稠了(大约2分钟左右)就差不多了
第9步、最后,加入适量的盐(盐可以多点,因为还要拌面)加入味精,胡椒粉翻炒均匀备用
第10步、下面条要把水烧开,倒入鸡蛋面,用筷子在锅里搅拌一下,防止粘锅底,盖上锅盖,闷一会儿,煮到面条没有硬心即可
第11步、准备一盆温开水,把煮好的面条过一下水,捞出(这样可以防止面条粘连在一起)控干水份
第12步、装盘,浇上卤子就可以了,香...
第13步、成品图
小贴士:
下面条的时间根据各人的喜好自己掌握,有人喜欢面条硬一点,西红柿炒的时候要多煸一会儿,让汤汁出来变成泥才好吃
来自 美食天下 心语梦境 的作品。