拒绝“中国式喂饭” 抓住宝宝独立吃饭的黄金期 让宝宝自己吃饭
前两天我和几个朋友在餐厅吃饭。旁边一个大约 2 岁的孩子吃得特别香，“两耳不闻身外事，一心只管碗中饭”。另一个稍大的孩子东摸摸西看看，妈妈不喂就不吃，吃到一半还跑出去玩了，家长好说歹说小祖宗才肯坐下来，喂一口吃一口。
同样是孩子，怎么差距那么大呢？
其实呢，吃饭不需要特别地去教，顺着宝宝的发育特点来，把握住宝宝自主进食的关键期，通过游戏的方式。不仅开发了宝宝能力，还减轻了妈妈的负担。
孩子为什么不喜欢吃饭
没有遵循辅食添加规律
对于宝宝来说，一出生都是喝母乳的，但是随着宝宝渐渐长大，母乳已经满足不了他的生长所需，这个时候父母就要给宝宝添加辅食。辅食添加的顺序一般是由汤汁到稀泥到碎末到颗粒最后再到块状。
父母应该按照这个规律来给宝宝添加辅食，如果不按规律添加，很可能造成宝宝长大后厌食、挑食。
家庭氛围的影响
如果家长出现吵架或者冲突或者亲子关系很紧张，这个时候就会对宝宝的吃饭造成影响，会让宝宝出现紧张心理影响胃口。
没有养成好的饮食习惯
一些宝宝在吃饭时父母为了孩子多吃就会答应他们一些要求，比如边吃饭边看电视，或者一边玩玩具，这个时候大多数家长会妥协，但这种行为是不对的，会让孩子养成坏习惯，而且还会影响宝宝的身体健康。
宝宝在不同的时间段，会表现出不同的吃饭表现和发出不同的信号，家长应该理解孩子发出的信号，抓住让孩子自己练习吃饭的时机。
即可得到培养宝宝独立吃饭等自主能力的互动游戏训练大全，在玩的过程中就可以轻松学到，很有用的。
其实，孩子无法自己独立吃饭，大部分不是孩子本身的问题，而是家长没有放手让宝宝去尝试。换句话说，就是“惯出来的”。
让宝宝独立吃饭在大人看来是微不足道的小事，对宝宝而言却是独立意识和能力的一种培养。所以，家长千万不要忽略了培养宝宝独立吃饭的黄金时期。
宝宝独立吃饭的黄金期，错过的家长就得跟在屁股后面喂。
那到底什么是宝宝的自主进食黄金期呢？
当宝宝有自己吃饭的意愿时，会发射出一些信号，这时候最适合培养宝宝自主吃饭的能力，我们把它称为自主进食黄金期。
一般来说，8 个月左右是宝宝自主进食的黄金期，但具体因娃而异，我们可以根据三个信号来判断。
会模仿大人的吃饭习惯。在父母使用餐具吃饭的时候，宝宝下意识地去拿餐具，这就意味着宝宝有自主吃饭的意识了。
这时候，宝妈一定不要嫌弃宝宝把食物弄得满地都是，这个时候，宝妈一定要有耐心的去引导孩子正确的使用餐具，当孩子用自己的力量吃到饭时，孩子对独立吃饭的这个过程兴趣就会大大增加，孩子也能更快的自己独立吃饭
喜欢抓家长手上的一切东西。不管父母手上拿着什么，宝宝都喜欢拿手去抓，特别是当父母手中拿着餐具时，宝宝更容易动手去抢，
有的父母觉得这个习惯不好，就会对宝宝采取措施，让宝宝改过来，但其实，如果宝宝有着上述那样的动作，就说明宝宝独立吃饭的黄金期要到了。
拒绝吃以前喜欢的食物。在吃辅食之前，很多的宝宝都是以奶水为主，而在吃辅食之后，辅食也不再那么有味道。
随着宝宝的年龄增长，宝宝就会开始对这类食物感到厌烦，慢慢的就会对这类食物产生一种抗拒心理而当宝宝在看到一些清淡的食物后，胃口会更下降，这也是为什么宝宝会拒绝吃以前喜欢吃的食物的原因。
在这个时候，就需要宝妈在食物的色上面多下工夫，食物的颜色好看会大大增加宝宝对食物的欲望，慢慢地，孩子也就不会那么挑食了。
孩子挑食、不喜欢吃饭一直都是家长最为头疼的一件事情，如果不及时纠正孩子的这种毛病，孩子很容易生病甚至是营养不良，那样可就晚了。
孩子不喜欢吃饭，多数是因为家长没有起到好的引导作用，很多家长不知道如何引导孩子去吃饭，建议抓住绘本的力量。
养成良好的习惯是孩子一生的受益的财富，让孩子从小学会自己吃饭，学会管理情绪，学习人际交往，养成良好的性格，扩展人生的宽度。
2-6岁是培养孩子优秀人格、优秀品德及良好行为习惯的最重要时期，对于这个时期，无论家长有多忙，都不可缺席对孩子的陪伴和教导。
教育是一门大学问，用绘本做引导，父母双方双管齐下，往往会达到省时省力的效果。这套《儿童情绪管理与性格培养绘本》就很不错，一套共有10册。中英双语绘本，对于家长启蒙孩子的英语思维也有很大帮助。
绘本通过贴近孩子生活的小故事，让孩子更容易理解、接受故事中的道理，孩子还能从中获得一些小常识，分别从“培养自制力”、“勇敢尝试”、“树立自信心”等方面，让孩子学会积极乐观地看待问题。
这套绘本共有10本，分别是《我能保护我自己》、《勇敢做自己》、《做最棒的自己》、《我是诚实守信的好孩子》、《我不随便发脾气》、《我们是好朋友》、《好孩子懂礼貌》、《分享是我快乐》，《妈妈我能行》、《养成好习惯》
都是从不同的角度教会孩子学会表达。孩子优秀的品质，好的性格是后天培养出来的。作为父母，我们在孩子小的时候就开始陪伴孩子成长，带孩子遨游于浩瀚的书的海洋，从阅读中吸收自己独有的性格。
孩子人生中的每一堂课其实都是父母教的，父母应用自己的言行去影响孩子，一定要对自己严格要求，给孩子起到一个良好的榜样作用。
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