独立思考和独立生活一样 都是我们必不可缺的生活技能
不知道大家有没有这种情况，每个月总有那么几天特别不想工作，做什么事都提不起劲。这种情况，我发现经常发生。
我观察到发生这种情况的时候一般是努力一段时间之后，有挑战的目标变得没有挑战了，学习区的事情到了舒适区，人就松懈了下来。主要原因还是目标没有挑战了。
我们开始做一件事情的时候，没有做过不熟悉，但是经过一段时间的专注之后，我们有了掌控这件事情的能力。时间越久，就发现这件事越没有挑战性，会越做越无聊。这时候，我们该怎么办？提高我们的视角。
怎么提高我们的视角？去见人，去看书，找到获取新的信息的渠道。
《搞定I：无压工作的艺术》这本书的作者戴维·艾伦提出来，按照掌控和视角这两个维度，把人生活的状态分成四种。我理解掌控的意思就是对事情的掌握和控制，视角的意思是我们能够站多高、看到什么。
“空想家：这些人总是有很多想法，但真正落实却做的很少。比如我的同班同学，只要聚到一块儿就滔滔不绝地说：‘公司待遇不好，管得还特别严。老板同事也不好相处，要不是因为离家近我早就离开公司了。对了，上次不是跟你说想开个物流公司嘛，最近我有个新想法，开一个串串店，投资不大，回本很快。我朋友搞了一个，第二个月就开始赢利了！唉，哪儿都比在这公司待着好啊，要是我早两年出去，现在也已经有房有车了！’这是她2010年说的话，现在呢？还是在那家公司待着，依旧在抱怨。
“回应者：这样的人对未来没有有任何想法，对现状也没有掌控力，是一种混吃等死的状态，每一天都过得差不多，也安于现状。他们没有什么能力，也不需要学习什么能力，别人让干啥，去干就行了，能拖就拖，干不好厚着脸皮也就没事了。他们不停地回应着外界的刺激，很被动地过一辈子。
“执行者：这些人能力很强，交代给他们的事情都能妥妥地搞定。但他们整天忙于琐事，没有时间考虑自己的未来。就像戴着眼罩，却一直狂奔的马。
“舰长和指挥官：这种状态的人比较少，他们既对自己的未来有着清晰的规划，又有足够的能力实现它们。这样的人是最有幸福感和成就感的一群人。
从掌控和视角这2个维度来看，当我们有能力掌控一件事情的时候，就要去提升我们的视角，我们才能成为舰长和指挥官这个角色，有着清晰的目标和规划，我们才不会迷茫和失落。
现在自己之所以经常出现迷茫和失落，就是因为没有清晰的目标和规划。找了一个目标，突然间又干劲十足，当做了一段时间，掌握了之后，自己又会开始迷茫和失落。我认为自己是一个很会的执行者，但是不是一个合格的舰长和指挥官。
我在创业的时候就发现这个问题，自己是个很好的执行者，交代的事情很好很快的就能完成，目标感很强。只要这个目标完成了，没有目标了，整个人就松懈了。但是我又没有去规划目标的能力，所以这也是我一直的一个痛点，如果有一个好的领导者追随，我应该也会走出不错的成绩。对于领导者，我也是一个得力的干将。
看了《只管去做》这本书，我知道了解决这个问题的方向是去提升视角。书中给出的办法是去制作年度计划来提升自己的视角，把年计划、月计划、日计划、时计划做出来，这样就有一个整体的规划。有全年的视角可以看得到，又有当下可以执行掌控的事情来做，所以这个年度计划的制定非常有用。
现在回想，自己失落迷茫的时候就是没有规划的时候。比如，我今天晚上规划好了明天的事情，我知道了要做什么，第二天去按计划做就好了，完全没有失落感。
如果，我对明天没有安排和计划，第二天就会非常失落，无所事事。写文章也是一样，你规划好了第二天写作内容，你也不会觉得失落。到了月底或者月初，我们不仅要对这个月进行复盘总结，更重要的是制定下个月的目标做计划。
所以，一定要提前计划好要做的事，不能偷懒。
刚刚我们说的那么多，其实就是因为“不清晰”的问题。因为不清晰，所以不知道怎么去做和失落。那么就要去做能让这件事情清晰的事，比如去找相关的人、相关的书、做相关的事。
比如说，我的目标是成为一名写作者。但是我又是一个入门者，很多东西我都看不到，看不清。这个时候肯定就是去找写作的老师学习或者聊天，看写作相关的书，做一些写作相关的事，比如去新媒体公司实习，给写作社群运营也可以，这些都是和写作相关的事。
而你坚持做这些事，你肯定会对写作看得越来越清楚，做出的计划和安排还有所要完成的目标，也会越来越符合自己的实际情况。
对于迷茫失落的时候，自己也有一些心得体会。
01.就算自己今天状态再差，也要守住底线，起码日更不能丢。有时候我们真的不想工作，这个时候就放弃抵抗吧，放过自己，跟随自己的内心去做一些自己想做的事情。第二天起来的时候，我们的意志力已经恢复了，一定要及时调整好自己的状态。
02.失落的时候又不想浪费今天的时间就去做和自己目标相关的事吧，去找人，去看书。也许其中的一句话，一段内容，会让你看到不一样的视角，我们会瞬间满血复活。
03.去做些公益活动，怀着感恩的心看待这个世界，也会让我们内心觉得很有力量。
05.千万不要去做让自己有罪恶感的事情。比如，跟爱我们关心我们的亲人吵闹。
06.做好第二天的计划安排。