蛮腰翘臀！118斤上海女私教打造曲线美：每一分自律都会换来成长

人生在于选择

#健身女神#她叫马丽婷，上海姑娘，曾经是一位模特，由于不太满意自身有些平板的身材，她如今的职业是一名健身私教。

职业的转换，对她来讲是一个很大的选择题，无疑，适合自己的才是最好的。

蛮腰翘臀，女私教打扫曲线美，自律之力

今年28岁的马丽婷，身材火辣妖娆，曲线动人，最主要是整体的精神状态都在发生变化。

一个人从事自己喜欢的事情，这个精神状态是完全不一样的。

有的人生就像是提线木偶，浑浑噩噩，不知道从哪里来，也不知道要往哪里去，找到方向，清醒活着，才能走出有意义的人生路。

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从好女不过百，打造118斤曲线美

曾经，马丽婷也是别人眼中的“好女不过百”，但在马丽婷看来，这并不是自己想追求的状态。

欧美那种曲线美才是她想要努力的方向，当走进健身房的那一刻，她意识到自己其实就属于健身房，这将会是她的世界与战场。

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5年时间，汗水可以用桶来计算，她的身材终于发生了翻天覆地的变化。

从100斤左右的体重，一点点增长到如今的118斤，整体形态更加曲线。

以前不敢于穿的紧身衣，现在已成常态。

蛮腰翘臀，成为当地小有名气的女私教

蛮腰翘臀，用来形容她如今的身材，再合适不过。

据悉，她的臀围如今已经超过98厘米，足足是蛮腰的接近三倍，这才是真正的倒漏斗身材。

随着身材的变化，对于生活她变得更有自信，也从无数次力量训练中找到了快感。

如今，女私教已经不足以形容她，因为她已经在当地小有名气，网络上也积累了不少粉丝，已经算是一位网络红人了。

如果继续做着三四线模特，她可能还会一辈子这么籍籍无名下去，喜欢的路，往往更容易出头。

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僧侣生活，每一分自律都会换来成长

马丽婷如今的生活，用僧侣生活形容非常合适，因为她很少有娱乐，饮食也都是低油低脂的食物。

马丽婷其实对于自律很有体会，任何一个有能力的人，都是出奇自律，他们也会知道自己将去往何方，苦行僧其实更适合形容这批人。

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每一分自律，都会换来成长。

马丽婷在健身之余，也会学习一些知识，看看书，思想的沉淀才是一个女人真正的风情所在，仅仅拥有一个俏丽的曲线，并不是她的追求。

把优秀当生活，你会收获不一样的自己

你是不是一直持续这样的生活？

整天浑浑噩噩，似乎对什么都不感兴趣，脑子似乎也停止了运转。

其实，这是因为你太久没有过自律的生活，太久没有往脑海中灌输知识。

没有知识的滋润，一个人的思想就会越来越麻木。

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马丽婷把优秀当成了生活，终于收获了不一样的自己。

5年时间，能够一直坚持下来，其中的仿徨以及想要放弃的心，马丽婷不止一次体会。

深渊中待久了，总会迎来阳光。

世间是公平的，树立一生学习的习惯，一份耕耘，一份收获。

题：蛮腰翘臀！118斤上海女私教打造曲线美：每一分自律都会换来成长

文：书生小君