《校长来了》首次去到学校 本周五还邀约欧伦公学名师与你相见

昨日（6月16日）由东莞报业传媒集团主办的《校长来了》直播栏目首次走出东莞报业大厦，来到东莞市厚街海月学校举行中考公益讲座直播。本次直播栏目主理人、东莞好教育平台主编、东莞市家庭教育讲师团资深讲师石长青邀请了东莞市厚街海月学校校长文应龙以及该校初三中考班班主任刘丹麦一起探讨：决胜中考，家长该做些什么？内容包括：中考前夕，孩子心理状态分析与疏导、孩子身体健康与饮食指导以及中考期间身心健康与考场心态的调适。

直播开始，文应龙校长为大家简单介绍了一下海月学校的办学理念：办有温度的教育、做有温度的管理，从爱国情怀、感恩之心、保持善良三个方面出发，凝聚一个有温度的教师团队，同时培养有温度的学生。文应龙认为，家长也应该做到在教育上注重温度，尤其是在中考前夕。

考试不是孩子一个人的事情，家长的配合与支持起着不可忽视的作用。高考和中考两大考试即将到来，刘丹麦老师表示心态好是考试致胜的关键，家长首先要了解大考不仅要考应试策略，还需要考孩子的心理及身体状态，这些是我们在日常生活中可以给予帮助的。

文校长说道，应对即将到来的中考及高考，家长们应该要科学地认识、客观地对待，在孩子面前不要表现出焦虑的情绪，切勿不停地催促孩子学习，否则就会产生适得其反的效果，我们可以适当地让孩子放松，给孩子一些自由选择的空间。另外，家长们要注意不要提起孩子过去的过错及成绩，也不能总是猜想未来的结果，而是着眼于把目前的事情先做好，多温暖孩子，注重当下的鼓励。

目前孩子大部分的压力普遍来源于家庭，如何缓解孩子的焦虑呢？刘丹麦老师跟大家分享以下三点：第一，要给孩子信心，淡化中考、高考话题；第二点，要让孩子对家庭有归属感，父母要成为孩子精神的港湾。第三点，要让孩子及时宣泄学习上的负面情绪，最好是可以多带孩子出去外面散散心，做到劳逸结合。

另外，本周五（6月19日）下午3点，《校长来了》欧伦国际教育大讲堂第三期将在东莞报业大厦三楼举办，本次直播邀请了以欧伦公学教学总监 Felix chen、伦敦大学学院高材生王念慈老师为主的中教团队和欧伦公学人文学科带头人kevin的外教团队一起做客直播间，接受家长朋友们的在线提问。

全媒体记者 肖郅朋

报业文化供图

全媒体编辑 钟彦亮