面对生活的不易 我们如何拥有健康平衡的心态？

回答这个问题的朋友，十个中间就会有九个半会说：生活太不容易，另半个可能会是上学的孩子！区别就是思想复杂了和责任重了！孩子饭来张口，衣来伸手，在他们的单纯思想里，这个世界里是五彩斑斓的，自己的欲望会有父母来满足的，所以孩子们很幸福，这种感受我们成年人是有体会的，我们也是从那个年龄走来的。

可是成年人的世界可不是那么简单！没成家的不找对象，不买房，不结婚，因为没有钱，没有信心对待未来的生活；成了家的害怕失业，害怕还不上房贷，害怕父母生病，害怕孩子又交补课费了，不愿意过年，不愿意同学聚会，不喜欢走亲戚，聚在一起就会有攀比，阿谀奉承，总之是羡慕嫉妒恨。这一切都是我们烦恼的根源，我们多么想小时候衣食无忧的年纪！

我在想有人会提出这个问题，他要的答案不是互倒苦水，诉说不幸，而是要在这些回答里找到缓解生活不易的答案！不易的生活里，让自己得心能够得到片刻的宁静和解脱，灵魂得以安放！如果我们不能改变现实，不如改变自己的心，如果我们不能在世俗的世界里找到答案，不如听听高维空间的佛来说一说：其实人刚一出生，我们的命运轨迹就已经注定！与其我们在生活的不易中挣扎，不如随缘面对一切，因为该来的都会来！既然好坏都会来，我们就淡然的面对未知的一切，高兴是一天，苦恼也是一天，不如把快乐进行到底！

好与坏，幸福与不幸都是内心的感受！拥有健康平衡的心态和心理的健康才能从容面对未知生活的挑战，说明白点就是：别太走心！事情来了照做，心上无挂碍！愿我们都心想事成！我是营养师，欢迎关注评论！