二胎妈妈最害怕的事情 俩娃同时生病了 怎么办才好呢

作者：宝宝知道 华川俩宝妈

前不久发过一篇文章：二胎妈妈，最害怕什么？标题欠妥，写的全部是准二胎妈的话题，很多已生二胎的家长留言表示：最怕俩娃同时生病啊！

谁说不是呢？真是怕什么，来什么。

近段时间，我家俩娃也陆陆续续地感冒、咳嗽，昨天拗不过川爸的坚持，一大早把闺女送到儿研所看病，一进医院深似海，挤挤攘攘大半天，连接儿子放学都耽误了。还好儿子病情不重，仍能坚持上学。

现在夜深人静，俩娃终于入睡，我在断断续续的咳嗽背景音里，写下这篇文章，用以回答很多妈妈的求教：“我家俩娃同时生病了，怎么办才好？”

一旦病情发生，怎么办都不会太好。

上工治未病，最好的办法还是防患于未然吧。

当然无论如何小心，孩子总会生病，生病也是孩子获得免疫力的途径之一。

本文的重点，是如何避免俩娃交叉传染、同时生病。

二宝到来之前的未雨绸缪

1、保持俩宝一定的年龄间隔。

很多准二胎妈妈爱探究俩宝最佳的年龄间隔。从“降低大宝传染小宝疾病”这个角度，将俩宝的出生年龄间隔，控制在3年以上更合适。准确来讲，在生小宝时，大宝年满3周岁，已入园入托，最好已经度过半年左右的入园适应期。我曾在《左宝右贝：二胎妈妈育儿经》里有详细介绍，在此赘述一遍：孩子年满3岁左右，大部分常规疫苗已经接种完毕，身体已具备一定的免疫力；孩子刚进入幼儿园时，群体生活会导致一个疾病高发期，度过这段适应期后，孩子的体质将大大增强，生病概率极大的降低。以此类推，小宝受大宝传染的概率也随之降低。

2、提前对大宝分床、分房。

疾病传染跟“距离”成正比，俩宝同床共寝最容易相互传染。如果在二胎出生以前，大宝已经完全适应与父母分房睡，则母亲的育儿压力将极大地减轻。也不会在轮到一娃生病时，再纠结心疼是不是要“抛弃”另一个孩子跟别人睡。

3、生二胎前，先把大宝养得强壮

什么样的孩子生病少？除了饮食睡眠等基本生存条件，户外活动是提升孩子免疫力最好的方式。许多专家建议学龄前儿童每天应该保持户外活动3小时以上，冬天也不应低于1小时。（雾霾天除外）。

另外，给大宝建立良好的饮食作息、生活卫生习惯也很必要，比如：外出回家先洗手，饭前先洗手，脏了随时洗手…..养成洗手习惯的孩子，被要求接触弟弟妹妹前先洗手，也很容易接受。

最后，严格按照国家规定给孩子接种各类疫苗，这是为人父母的基本常识，不多强调。

生二胎后需要注意的

俩宝用品严格区分。毛巾，水杯，牙刷等接触身体的物品，一定要做好明显的区分标志。值得一提的是，许多大宝在小宝刚出生时有行为倒退状态，倒退的现象之一就是模拟小宝，使用小宝的用品（奶瓶、奶嘴、玩具等），这正是病毒细菌传染的重要媒介。

有个办法可以让大宝喜欢享用自己的专属用品，就是让大宝自己挑选购买。也可以用小贴纸或者画笔，在大宝用品上添加他最喜欢的图案（动物玩具图像，或者特殊符号）。

大宝生病了怎么办，需要隔离吗？

二胎之家若有一娃生病，另一娃都有被传染的可能。理论上讲，小宝被大宝传染的概率更高，因此，我们重点论述如何避免大宝传染小宝。

至于是否需要隔离生病的孩子，一看疾病种类，二看孩子年龄，第三方面，还要看有没有条件隔离。

现将权威《育儿百科》里关于疾病传染的内容，整理成以下表格，供大家参考。

小宝0～12个月期间易被传染的疾病

图例

传染可能性低，传染后果不严重，适当隔离

传染可能性高，后果较严重，建议隔离

传染可能性极高，后果很严重，一定隔离

其他空白区域表示可忽略传染可能，不必隔离。

对于以上表格的说明：

同一种疾病，对于不同年（月龄）孩子的威胁程度是不一样的。

小宝0～4个月（部分孩子到6，7个月），从母体自带免疫力，被传染可能性较低。

小宝4个月以后，易被传染，但有些疾病，比如水痘，感染越早反倒症状越轻。

随着宝宝渐长，疫苗接种种类越来越多，某些本来有风险的疾病传染概率会降低。

在具体的“隔离方式”上，建议母亲主要精力用来照顾生病的孩子，把小宝交托给其他人暂为照料更好。

如果治疗过程中，家长跟孩子要往来医院很多回，回到家里一定记得换衣洗手，再接触另外一个孩子。

缺少育儿助手，没条件“隔离”的家庭，在孩子生病期间，最好给较大的孩子戴一个口罩（薄款就行，太厚孩子不适应），口罩可以阻止飞沫细菌的扩散。

虽然我们极不愿意让孩子生病，如果事情已经发生了，该调理就调理，该治疗就治疗，过度焦虑也无益。就好比此刻，我写完文章，走到床边，看到孩子在熟睡中也抑制不住地咳嗽，只能边拍孩子后背边自我安慰：孩子正在跟病毒作战呢，她将在战斗中获得新的免疫力，病好以后会变得更强大！

(资料来源《育儿百科》)

华川，著有《左宝右贝:二胎妈妈育儿经》

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