送给学生丨写给准毕业生的一封信

亲爱的准毕业生们：

你们好！假期就要结束了，你们即将返回校园开始新学期的学习。这个假期过得怎么样呢？是宅在家刷手机、吃零食、打游戏、追剧，还是投身于暑期志愿服务？是为了提升自己的社会实践能力正在某个单位实习，还是为了接下来的教师招聘考试、专升本考试、公务员考试、三支一扶考试做准备呢？

不管你们这个假期是怎么度过的，我都希望你们能有所收获。因为这也许就是你们最后一个暑假了，也许在今年的寒假你们就要进入实习单位实习，再往后你们就是毕业生了。是憧憬，是迷茫，还是焦虑呢？在这样一个特殊的暑假结束后，对于即将开启准毕业生生活的你们，我有些话想对你们说说。

01 行动，是对抗焦虑的最有效办法

一晃已经自己在大学里的最后一年了，在感慨时光飞逝的同时，是不是还有时不待我的紧迫感呢？面临即将毕业的压力时，你是否对未来感到恐惧呢？是否有本领恐慌？是否觉得压力山大、紧张焦虑呢？适度的焦虑能激励我们不断进取，但是过度焦虑则会影响我们的学习、生活、工作。这个时候大多数的焦虑都来自于对现状的不满，而又自我感觉无力改变。我想说，这个时候的无力感是被自己无限放大的。对抗焦虑最有效的办法就是现在马上行动起来，为达到自己的目标走出第一步。这不仅能很好地改善焦虑等不良情绪，还能在行动中找回方向、自信。

02 把握住当下

种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。我遇到过挂很多科的学长在大学最后一年疯狂重修，后悔当初沉迷游戏导致现在面临可能无法毕业的可能。我还遇到在大学最后一年找到人生方向，奋发努力最后考上心仪的本科的学姐。有时候我们会想，如果能再来一次，我当初会怎么怎么样。可是，时间不可能会倒流，人生只有一次。如果你对之前的自己不满意，与其纠结过去，后悔浪费的光阴，不如把握当下、着眼未来。别让未来的自己再一次懊悔现在的你什么都没做！

03选择合适的就业方向

有些同学踏入大学迷茫，走出校园仍然迷茫。自己也不知道学了什么，学的东西有什么用，反正稀里糊涂就毕业了。所以不少同学面临“毕业就失业”的风险。还有些同学草草选择就业岗位，干了两三个月觉得不适合自己又跳槽，多次跳槽后依然觉得工作不喜欢。其实在大一就应该开始职业规划，如果你现在才开始规划，那么就谨慎选择合适你的就业方向吧。在做出选择之前，首先做的事情就是认清自己，了解自己的兴趣爱好、能力、价值观，在对比岗位要求、企业文化等进行人职匹配，从而找到适合自己的就业方位。

04. 提高自己的就业竞争力

就业竞争力包括专业技术能力和求职面试能力。如果说专业技术能力是“硬实力”的话，那么求职面试能力则是“软实力”。“硬实力”想要速成是很难的，只有自己日积月累的学习、应用。但是“软实力”还是有技巧的，比如如何制作一份出色的简历，比如面试着装的注意事项，再比如如何应对不同类型的面试等等，这些都是能够为你添砖加瓦的技能。

今年新冠肺炎疫情的不可抗力将毕业生就业难度推向了历史高峰，在后疫情时代，这种就业高峰会一直延后。2021届毕业生们，在面对如此严峻的就业形势，希望你们审时度势，调整心态，充分准备，敢闯敢干，扬帆起航！

来源：扬帆起航辅导员工作室，作者尹梦帆