跳绳魔方大赛“宅”家也能动起来

因为疫情，南昌各级学校延期开学。作为江西中考体育的正式项目，跳绳成为很多孩子居家锻炼的热门之选。如何检验自己的锻炼成果，来一场线上大比拼吧！由南昌市体育局、南昌日报社、南昌市体育总会主办，南昌晚报、南昌市跳绳协会承办的2020年南昌市首届线上战“疫”跳绳精英赛已经火热开启，目前报名人数突破350人，宅在家里的“跳绳小马达”们，快来参赛吧！

此外，由南昌市体育局、南昌日报社、南昌市体育总会主办，南昌晚报、南昌市魔方运动协会承办，西湖区魔方运动协会、南昌市野子文化传媒有限公司协办的南昌市指尖战“疫”南昌市线上魔方比赛已经吸引上百名选手报名参与，距离预赛截止时间还有两天，参赛者请及时上传视频。

跳绳精英赛可亲子互动

据悉，本次线上战“疫”跳绳精英赛报名通道设在南昌晚报微信公众号，手机用户点击公众号右下方子菜单“体育比赛”，选择“跳绳比赛”即可报名。

跳绳比赛设速度赛、花样赛、家庭赛三个项目，其中速度赛设年龄组别，考验的是60秒单摇并脚跳，要求在指定的背景音乐内完成。

花样赛不分年龄组别，考验的是选手的想象力和创造力， 动作难度不限，还要自配音乐(音乐时间为45-75秒)。

为鼓励家庭锻炼，跳绳比赛还设置了家庭赛，内容为60秒亲子一带一并脚单摇跳(家长摇绳)，在规定的时间内，需家长双手持绳，孩子在家长前面或后面，当绳体跃过头顶并通过两名选手脚下绕身体一周，算完成一次动作。

目前，跳绳精英赛报名踊跃，其中速度赛参与人数最多。记者在赛事的展示页面看到，选手们个个铆足了劲，把绳子挥舞得上下翻飞。南昌市跳绳协会负责人徐益雄说：“孩子们宅在家里，学习不能落下，运动也是必不可少的。跳绳既是中考项目，也可以有效锻炼身体。为了推进跳绳运动的普及，在赛事项目设计上我们更多考虑了趣味性，专门设置亲子赛，让家长和孩子们在锻炼身体的同时可以增进亲子关系。”

魔方比赛报名时间仅剩两天

与跳绳比赛相同，魔方比赛报名通道也设置在南昌晚报微信公众号。比赛设三阶速拧、二阶速拧、金字塔速拧3个比赛项目，分为儿童组(比赛开始当日12周岁以下人员)、青少年组(比赛开始当日12周岁以上，18周岁以下人员)、成人组(比赛开始当日18周岁以上人员)。

据悉，三阶魔方作为最普遍的魔方种类，目前报名人数也是最多的，参赛选手们可谓是“手速狂飙”，纷乱无序的魔方在他们手中快速扭动几下，就能成功还原。3月24日至4月1日为预赛阶段，各项目各组别取前十名进入决赛；4月2日9时至8日9时为总决赛阶段。比赛视频将在南昌晚报微信公众号上公开展示，并开展网络人气投票和专家评审。

市体育总会秘书长伍革说：“魔方不仅是一项趣味运动，更将数理逻辑、空间概念、体育竞技等融合在一起，可以有效训练和提升爱好者的动手能力。比赛设置了三个项目，让每位选手都能选择适合自己的难度，让更多人参与赛事。”

（文章来源：南昌晚报）