致29岁女人的一封信：做到这5点 为自己而活！

致29岁女人的一封信

不知不觉，90后最大的已经29岁了，马上就要30岁。

三十岁的女人怎么了，三十岁的女人没结婚自己过得开心也无所谓。

三十岁的女人，无论你结婚与否，你的人生都只是刚刚开始。我向来不认为，一个女人生活的姿态应该有年龄来界定，而是由心态来界定。

2018年，小编深深感受到了身体的变化，深受折磨。由此，想跟你说几句话：

1、爱自己，健康的身体

身体在慢慢变化，自己也能感受出来身体的变化，是否身体更虚了，要爱自己，注意作息和饮食，坚持运动。马上三十岁了，不再是二十岁的小年轻了，要告诉自己，健康在这个阶段是最重要的。

2、不再抱怨生活

生活的路还很长，不要因为一点小事儿抱怨，不抱怨生活，生活才会过得更好。

做怨妇还是美丽女人，是自己的选择。

2018，这一年，我好像在这两者之间徘徊，有些自暴自弃，积郁太深，身体也越来越差，所以，从现在开始，不再抱怨，积极阳光地面对生活，找回积极阳光的自己。

希望你也一样。生活不能一直对我们温柔以待，所以我们要让生活能够对我们温柔以待。

3、有自己的朋友圈，不要重心全在家庭中，但也不能全在工作中，要合理安排。

女人结婚后都会为了这个家而忘记自我，这是中国女人的优良传统。但是很多人往往以爱情和男人为中心，却忘了自己原本的样子。

合理的分配时间和爱，关注一下自己。做一个上得了厅堂，下得了厨房的女人。

4、有机会多出去旅行，提升自己

读万卷书，行万里路。人生的阅历和她读书和旅行是分不开的。多出去走走，很多事情你会看开了，也看明白了。自己心情愉悦，生活都是美好的样子。

5、多读书

活到老学到老，经常看到老年大学，老人还在学习，你呢反问一下自己，多久没有看书了。你可能说我带孩子，或者上班，读书有什么用。

曾经有这样的一个段子。当你在湖边看到一群鸟的时候，不读书的人会说：我去，这么多鸟。读书人会说：落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色。