智慧体育：把握小学体育课运动负荷 分析小学生体质健康数据

11月20日，北京第二外国语学院成都附属小学成功举办武侯区小学生体质健康数据分析暨体能提升研讨活动，区教科院范翔所长亲临现场组织并指导活动开展。

通过体育课运动负荷的的适量安排与课中测定，分析小学生体质健康数据，提升小学生身体体能，保证小学体育课堂的质量。

小学体育课运动负荷

北二外附小的张劲校长首先向范所长和全区的教育同仁介绍了学校近年来内涵发展的策略，特别分享了该校在积极准备搬迁新校区这一新的机遇和挑战中积极求变、蜕变的具体做法。

继往开来，在坚守中蜕变——已成为该校新发展的文化追求。教育改革也应当在坚守教学质量的情况下，蜕变教育方法，使得课堂更加科学有效。

例如体育，体育课程的性质决定了学生主要通过身体练习来发展运动能力，培养健康行为和体育品德。从事身体练习必然要承受运动负荷，运动负荷是否适宜，在很大程度上影响着学练运动技能和增强体能素质的效果，进而影响着体育教学的整体质量，所以，运动负荷是提高学生体能和技能水平的根本保证，是衡量体育教学质量的重要指标。

小学体育课运动负荷

小学体育课运动负荷跟体质健康数据分析是相辅相成、缺一不可的。体育组长廖敏老师利用体育课上学生的运动负荷数据，详细剖析了该校上一学年体质健康检测的报告，彰显了体育课运动负荷的必要性和把大数据应用在体育课堂上的科学性。

小学体育课运动负荷

接下来，蒋波老师呈现了一节二年级的体育课例《并脚正跳绳》。

在体育课堂中，为激发学生的运动兴趣，教师引用了一定的情景教学。根据跳绳的要求，设置不同环节，引导学生一步一步完成目标。在最后跳绳阶段，根据不同水平的学生，设置不同的小目标并且完成，让学生获得成就感。

更重要的是在整个教学过程中，学生带上手环实时掌握课堂运动负荷量，利用动跃教学管理平台，教师和学生可以实时看到学生运动心率变化，教师根据学生的心率可以进行精准的课堂调控，动态地调整学生的运动负荷：

心率过高降低运动量，心率过低加大运动量，让教学组织更加科学合理，更加安全。

小学体育课运动负荷

小学体育课运动负荷

最后，范翔所长进行了精彩的活动总结，她首先点评了蒋波老师的课例，范所长认为蒋老师完美结合了藤圈和跳绳达成课堂目标，在每个教学环节都是全体学生一起参与运动，运动密度达到了要求，根据运动手环方便教师实时把控学生运动心率，根据心率调控学生运动量，做到安全科学的运动。同时学生也在运动过程中学习心率变化的规律，学会主动调整自己的运动负荷，自主调控进行有效的运动锻炼，也让体育运动更加安全。

通过动跃教学管理智能设备系统生成的课堂报告，方便老师了解掌握课堂教学质量、不同水平学生运动指标是否达成，总结教学中优秀的经验，以及存在的不足之处，根据教训进行针对性的改进优化，帮助教进行有数据依据的教学反思，为下一堂体育课教学质量提升做好准备打好基础，确实是智慧体育。

小学体育课运动负荷

智慧研讨虽已落幕，但是北二外附小的智慧教育仍在路上……