哪些小朋友明明身边有爱 但就是感受不到“被爱”？

小朋友明明身边有爱，但就是感受不到“被爱”？

其实，人们往往没有意识到，感受到爱，本身是一种“爱的共情”。我们通过对方的表现，唤起自身关于爱人的记忆和感受，从而感受到自己是被对方爱着的。

也就是说，如果一个人没有好好地爱过人，就难以感受到身边围绕的爱意。

当一个孩子感觉好了，他就会做得好。当一个孩子感到被爱了，他也会学会爱自己和爱别人。

我们都希望孩子成长在一个有爱的家庭里。但我们常发现虽然父母很爱自己的孩子，然而很多时候孩子并没有感受到这份爱。问题出在哪儿呢？关键就在于父母表达爱的方式。

本期，于劲老师就和大家分享10个小技巧，让父母的爱意更好地传递给孩子。

1、不要敷衍的表扬，给予真实的肯定

“真好！”“真棒！”“赞！”对于这类没有灵魂的赞扬，孩子慢慢就会免疫。当孩子拿了一幅自己画的画过来给你看。你看一眼，回复一句“好看！”然后继续做自己的事情，你觉得孩子会开心还是失落呢？相比之下，仔细看看这幅画，和孩子讨论上一两句，给予真实的肯定，例如“这个颜色搭配非常有特色！”是不是更能让孩子感受到被你关注和爱着呢？

2、和他们一起运动

和孩子一起运动，释放能量。在酣畅淋漓中，有乐趣的互动，有联结的接触，共同进退，互相合作。让孩子看到父母有趣、童真的一面，父母也能够看到孩子的坚持和活力。在运动最后抱抱他们，将他们举高、抛起，他们会咯咯地笑，为童年留下一个难忘的愉快经历。运动是最容易实现，并且经济实惠的一项活动，赶紧做起来吧！

3、让他们主导一场创造类活动

由孩子主导，和他们一起做一件工艺品；走到户外，就地取材搭建一个小房子；写一首歌；编一个故事…… 让孩子用他们的想法来领导，和他们一起创造无限的可能性。孩子们能感受到关注和认同。漫无边际的幻想可以带给孩子无比多的乐趣和满足，如果这个时候我们在他们身边，和他们一起畅想，帮助他们实现，那该是多么鼓舞人心的事情啊！

4、和他们讨论时事

帮助你的孩子意识到世界上正在发生的事情，并以一种健康且有批判性的方式理解它，这将是你教给他最重要的课程之一。和他一起看世界，分享彼此的世界观、价值观，有什么能比得上这样深入的沟通呢？

5、有一个“在一起”的夜晚

在当今社会，一个专属于家庭的夜晚越来越少。大家一起玩猜字谜游戏、棋盘游戏，或者只是在餐桌上吃顿饭，都是值得珍惜的时光。你也可以和孩子一起做顿饭，让他们感受到被照顾，被信任，同时他们对家庭也有付出，这样彼此的关系将会越来越紧密。

6、和他们一起学习

不要总是主观地帮他们安排各式各样你觉得应该上的兴趣班。和他们一起学，一起做，感受学习中的乐趣和挑战。站到他们的同一侧，站到和他们一样的高度，他们会感受到被理解，同时也被深深地爱着。

7、和他们一起照顾一个生物

无论是宠物还是室内的植物，都是一个好机会让他们学会关爱、照顾他人。和他们一起照顾一个生命，建立彼此联结和爱的桥梁。

8、和他们一起读绘本/书

我们很难每天带着孩子出门旅行、看世界。书籍此时就扮演了一个很重要的角色。和孩子一起读书，一起在书中畅游。这些书中的故事、文字便是把父母和孩子联系在一起的纽带。每晚的读书时间，也将成为孩子终身难忘的美好回忆。

9、倾听并理解他们

“倾听”不仅仅是听，还包括理解、关心一个孩子。他们是谁？来自哪里？他们可能需要什么？又希望从你这里得到什么？你有很多话可以对孩子说，但倾听可能更为重要。通过倾听和观察，和他们保持持续互动，会让他们感受到被看到以及被听到。

10、记住他们说过或做过的事

倾听、理解之后，不要忘记他们说过的话，做过的事。这对于孩子尤为重要。他们的每句话、每件事都是说给他们爱的父母听的。如果父母能记得，他们会深深感受到被在乎，被关注。试想父母如果经常忘记孩子说的话，孩子是否就会质疑自己说话的份量以及对于父母的意义呢？我们都希望自己的想法被人关注，孩子亦是。

倾听、陪伴、接受和理解是让孩子们感到被爱的最好方法。

爱聚仁和分析：以上10个小技巧看似容易，坚持不易。希望通过这篇文章提醒各位家长，我们可以做的“小事”有很多，这些都是“最重要的小事！”