看汪涵如何做人生减法
在一期《火星情报局》节目上,和汪涵搭档了10年的钱枫吐槽起:自己突然有天被汪涵删除了微信。
汪涵淡定地回道,范冰冰、陈坤我都删了。
他直言当自己朋友圈人数达到一百多时,他就会觉得“有些可怕,要把一些没有意义的,全都删掉。”
汪涵说删除好友后生活会变得相当轻松,所有时间都是自己的,自在得一塌糊涂。整个人生都发生了变化。
节目中的汪涵睿智博学,智慧风趣,才思敏捷,节目之外的他却是慢悠悠的,享受着慢节奏生活,不同于其他热爱社交,喜欢热闹的明星,他总是静静地做着自己喜欢做的,觉得有意义的事。
现在明星开店已成为一股时尚潮流,李亚鹏开餐厅,那英开酒吧,吴尊开健身中心,陈冠希开潮牌服饰店……汪涵却另辟蹊径,选择开一家书店,取名培荣书屋,一个完全公益性的场所,里面都是他从各处淘来的书籍。
是的,汪涵爱看书,就像他说的,他的时间都是他自己的。
汪涵读书时讲究仪式感。在读书前,他都会先洗手,点一根沉香,放一段古琴曲,泡一杯好茶。然后拿一本书坐在蒲团上,不时摇一下素白的折扇,饮一口茶。
在我看来,他在做减法,却拥有了更为本质的东西;抛却了外在繁琐的事务,却探寻到了内在真实的自己。
汪涵爱书,也爱香,读书时离不开香,休闲时离不开香,很大的原因是因为香能把空间营造出一种氛围,让心能沉浸于所做的事,并悠然自得。当点燃线香的那一刹那,强大又迷人的气韵扑面而来,那是大自然带来的灵魂的洗礼。
也难怪,香文化在中华传统文化占有一席重要的地位,与挂画、插花、点茶成为古时文人雅士的四般闲事,用来修身养性、品味人生。
香还是保健养生的良药,古人说:“感阳气而生者香”,香具有扶正祛邪,通经开窍之功,是养护阳明经的良药。古人玩香,玩的是文化、品位、健康。
人生做减法,却让日子变得更怡然自得。曾今我不解为何汪涵作为一名综艺节目主持人,却有着一股学者气质。现在我终于明白了,因为汪涵生活在香中,生活在书中,生活在自己的时光中。在香氛里看看书,饮饮茶,观察生活,探寻自己,学识与修养便由此而来了吧。
想像汪涵一样把时间还给自己,去发现更好的自己;想要通过读书,通过思考,通过做一些闲事来探寻自己,我发现其实我不缺时间,不缺书,缺的一款营造氛围,制造仪式感的线香。
线香使用最重视的是:从口鼻而入的香气。 因为香气会顺着呼吸进入我们的身体气血里,进而引发心灵愉悦的情感,对身体与心灵都有直接的影响。所以, 在选择线香时应注重材料与品质。一般来说,好香不仅芳香怡人,又能调养身心,有益健康。
味草堂的线香由来已久,早期味草堂是一家药店,由魏仁义于1895年创立,自创办之初,堂内就一年四季焚香不断,春季多燃檀香,以求宁神静气。夏季多燃艾香,祛湿避疫。秋来则燃桂花香,易除伤秋之感。冬日冷寒,燃一支梅香,驱寒暖心。味草堂之香,取材于自然,遵古法而炮制,不添加化工原料,天然健康,气度华然。
我们可以根据不同的时节选择不同的香营造不同的氛围,在香氛中增加生命的厚度,修身养性、品味人生,岂不美哉,人生减法的意义也在于此了吧!