读书笔记｜心想画画就画画

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对‘美’的渴望，是我精神里不可抹杀的求生欲

我希望你不要像我一样，被本书的题目“蒙骗”了。告诉你吧，这不是一本讲绘画技法的书。但是，本文有许多来自书中的绘画插图，很美的哟！

如果你发现走错片场了，但是又好奇这本书到底讲什么，那就继续读下去吧 :)

这是一本记录心灵成长之书。作者以绘画为切入点，讲述了创业前后的那几年，关于与自己、与外界、与亲人的关系的思考。

正文 3800 字，用时约 12 分钟。

简介

作者Yoli是一位80后独生女。也许是父母管束严格，她从小就很“懂事”，懂得约束自己。所以在大家看来，她就是一位温驯的乖乖女。在学校，她则是名副其实的学霸。在人群中，她很懂得克制自己，一直做正确的事情，从不骄纵任性。所以，大家都觉得她应该毫无疑问是最幸福的人。

然而实际上，她的人生是缺爱的。或者更准确地说，她是因为缺爱所以才会形成这样的性格： 少年老成，早早地收起自己真正的心意，一味地讨好父母、老师和周围的人。

心想画画就画画

是绘画和孩子拯救了她，启发了她：绘画让她有时间与自己独处，而孩子则让她在观察孩子的同时重新经历一次自己的童年，与自己的过去和解。在绘画的过程中，她肆意释放着自己、表达着自己；在与孩子一同成长的过程中，她更好地认识了自己，也学会了如何真正地去爱。

人人都该有个爱好

爱好是一个人的避难所

爱好是一个人的避难所。在这座避难所里，只有自己，没有他人。

“画画是按下人生的暂停键，我跟我自己独处。”

在爱好这座“避难所”里，只有自己，没有他人

现在社会的生活节奏越来越快，烦恼的事情似乎也越来越多。作为成年人，每日除了为了生计奔波，单身的被催找对象，有了对象又被催婚，结婚了的又被催生娃。好容易生了娃向众亲友交差了事，但是又发现自己已经跳入了以孩子为中心的新一轮忙碌周期。与此同时，属于自己的空间也越来越小，尤其是女性。

而找到一个爱好，一个你真正热爱的事情，则会暂时把你从日常中解救出来。

爱好是你擅长的事情

我问过身边的许多朋友，你的爱好是什么？很少有人会很笃定地回复我。很多时候，对方会愣一下，仿佛我说的是外星语。然后沉默片刻后，给我的答案不是吃就是睡。所以我觉得，很多年轻人其实是不了解自己的热爱是什么。

你的爱好大多数情况下是你所擅长的事情。因为有兴趣所以投入时间和精力，因为这些投入，自己更加擅长做这个事情，从而兴趣更加浓厚。

你的爱好应该是你擅长的事情

但是，每个人很多时候会对自己真正擅长的、拥有的不以为然，反而刻意去追寻自己不太擅长的事情。可以说这是我们的虚荣、贪心，也可以说这是我们教育中的不足。

高中的时候经常会听不同的老师提起那著名的理论——短板效应，来阻止我们偏科。以至于我们养成了跟自己较劲的习惯：从不接纳自己的短处，而是与它们为敌，总是要克服它们、甩掉它们、消灭它们。

步入社会才发现，当初“德智体美劳”全面发展的自己，爱好广泛却没有任何擅长的事情。而那些早早找到自己擅长的事情的朋友已在事业上飞黄腾达，在财富自由的道路上让我望尘莫及了。

做好自己擅长的，就足够

“做好自己擅长的，就足够好了。是鱼就尽情地游，是鸟就尽情地飞。”

只有这样你才能活得轻松、不别扭，你才是在真正地做自己。

忠于自己是唯一的评价标准

很多人总是会觉得自己还不够好。追求完美似乎是很多人的目标。但是，目标一旦太高远，反而会使人丧失动力。因为知道永远不可能达到，于是索性放弃。不做就不会犯错啊。

这种总是担心自己做得不够好的压力，很多时候是害怕被他人嘲笑。当你担心他人对你做的事情评头论足时，那些你担心的评价其实是你自己对自己的评价。

放下对自己的评判，忠于自己的感受

要想“放下他人的评价，首先要放下对自我的评判。”

在做热爱的事情的时候，忠于自我的感受才是最好的标准。

什么时候开始都不晚

爱好，从什么时候开始都来得及。

毛姆著名的作品，《月亮与六便士》里，男主是一位证券交易师，生活安逸，家庭和睦。然而在一个月黑风高的夜晚，他抛妻弃子独自出走，去追求热爱的绘画事业，书写了不一样的人生。

举这个例子并不是让每个人都放下手里的六便士去追逐天上的月亮，而是想告诉你，如果你时常觉得自己被淹没在生活的琐碎里，不妨花一些时间培养自己的爱好。而幸运的是，现在还来得及。

Yoli是在生完二胎之后才重拾画笔，继续走已经停滞多年的道路。

如果你问，我这个年纪再开始，还来得及吗？没有基础怎么办？

Yoli的答案是：你活过的每一天，都是你的基础；你活过的每一天，都是你的底气。

你活过的每一天，都是你的底气

如何与外界相处

自然之美

Yoli从小就对生活中美的细节十分敏感。她常常会捡一些石头、枯枝或者落叶回家收藏着、欣赏着。

“每当我看着这些‘美’，总有一种被这些美托出生活的水面的感觉。对‘美’的渴望，是我精神里不可抹杀的求生欲。”

于是，记录美，表达美，传播美成为了Yoli的热爱。正是因着这一份热爱，她创立了画室。与多数画室课堂不同的是，她的课程不强调基本功和技法，而侧重于慢慢地唤醒每个学员内心对美的热爱。

“‘教育’本身是空洞的，只有‘爱’才会赋予教育意义。”而只有美，才能唤起爱。

自我与他人

人是社会性动物。我们不可能脱离他人而活。很多时候，我们眼中的自己与他人眼中的自己是有偏差的。而我们在人群中所做的许多行为无非都是为了践行自己眼中的“我”，矫正他人眼中的“我”，而这也常常是我们痛苦的来源。

太重视别人对自己的评价，我们会要么狂妄自大，要么妄自菲薄；而太重视自己眼中的“我”，则会容易“玻璃心”——内心容易因为被别人不理解而受伤。

能够同时看见自己心中的“我”和他人眼中的“我”，并且允许这两者有不同，或许是从这种痛苦中解脱的方法。

关于选择

曾经在电台里听到过这样一段话，大概的意思是，人生有很多个选择，但是对于大多数平凡的我们来说，并不存在哪个选择会对人生产生重大的影响的。

“任何的选择都是有问题的选择，每个人生也都是有问题的人生。”

Yoli只谈了一次恋爱就结婚，常常被人不理解地问道：怎么可以谈一次就结婚？一定遇到过许多追求者吧？为什么不再挑一挑呢？

在Yoli看来，很多时候人生最大的问题不是没得选，而是选择太多。如果内心假设人生没得选择的时候，“反而会安下心来去面对一切，微笑承担，而不是去想要更换、责怪或者放弃。”所以，她宁愿相信人生是没得选的。

关于奋斗

有一次，Yoli返回故乡，在街头偶遇小时候的同学“大头”。

在儿时的记忆里，大头是女生中最强有力的。她个子高大，连男生都畏她三分。而此时的大头，已然成为一个“庞大又空虚的女人”。她头发凌乱地披散着，坐在店铺的门口，怀中抱着一个婴儿，没有认出Yoli。

挣扎一番后，Yoli还是没有勇气上前相认，但是内心却极不平静。明明起点是那么的相近，可命运又是那么的不同。

“我还有资本扑腾，我还有资本拼命，而有的人连扑腾都不曾扑腾一下就被生活的浪头打了下去。”

有的拼命的生命，是幸运的。有的奋斗的人生，是幸运的。

家庭之爱

婚姻与孤独

不知不觉已经到了谈婚论嫁的年纪。偶尔翻看朋友的朋友圈，惊讶地看到红本子上那熟悉的笑脸，随即又暗自嘲笑自己的大惊小怪。

婚姻是一座围城，有人进去，也有人走出。

百度上说，去年全国综合平均离婚率在30%左右。也就是说，在去年，每当有十对新人登记结婚，同时就会有三对夫妻登记离婚。这让人不禁怀疑起婚姻对现代人的重要性来。

“小时候总是以为，跟一个人要好，就是为了一直在一起......后来才懂得，越是亲密关系，越需要独立的空间。”

孤独是人生的本质。结婚的目的应该是爱，而不是保障，不是逃避或消除孤独的手段。

人需要的是爱，而不是孤独。婚姻不是人生的必需品，也不是幸福的必需品，爱才是。

何谓爱？“不是因为你正确，不是因为你努力，不是因为你完美，不是因为你第一，所以你才值得；而是因为你是你，所以才值得爱。”

你不需要很努力，才值得被爱

真正懂爱的人，不会说“如果你爱我，就要......”。爱不是用来控制别人的手段。

“爱，是深深的理解与接受。”而婚姻，则应该是基于爱的选择。

亲子之爱

Yoli第一次与孩子分离时，父母带孩子回老家。当晚，Yoli像很多家长会做的那样，在电话里问道“想不想妈妈呀？”孩子听到后在电话那头哇哇大哭。

之后的分离，Yoli便忍住不问这个问题。当孩子主动说“妈妈，我想你了”，她会讲一些自己日常的哪些所见所闻让自己想起了孩子，并顺势问道“你今天玩得开不开心？”。

好的父母，不需要从孩子的依赖里获得自我价值

读到这一段让我很是感动，因为现在的我还做不到。我如果和孩子分离了，孩子在没有我的时候依旧玩得很开心，好像没我这个妈妈也没有什么影响，那我肯定会生气的。当然，我现在还不是妈妈。幸好我还不是，因为我还不懂爱。

我认识到，Yoli对孩子的爱才是真正的爱，没有私心与绑架的爱。

“我爱你，这爱是不会让你成为没有我就过不好的人。”

对父母最大的爱，是活得幸福

在《亲密关系》一书中，作者写道：夫妻关系是家庭的核心。夫妻和睦的家庭里，孩子将来婚姻幸福的概率会很大，同理夫妻不和，孩子婚姻幸福的概率则会很小。

可是，孩子是没有办法选择父母的，更无法在幼小的时候抵挡住父母关系的不好的影响。

这是多么的不公啊！难道孩子的一生就这样被决定了吗？

可是，小一点的概率并不代表完全没有机会。

“父母没有教会我爱，但是我可以有很多的途径去学习爱。”

然而，知易行难。即便学习了很多关于爱的道理，Yoli发现自己还是很难做到。

“我的理智知道如何做是对的，但是我的嘴、我的手、我的言谈举止好像被设置了一个程序。”原生家庭对于一个人的影响如同一道诅咒，让人很难摆脱。

在听到的一次演讲中，讲者问道“父母不幸福，那么作为孩子，敢幸福吗？”

就好像出生在小偷家庭的警察，出生在警察家庭里的小偷。这不是关乎对错的问题，而是跟父母不同，似乎就意味着对“爱”的背叛。

有人说，“对父母最大的报复，就是让自己不幸福”。当我们用与父母一样的言谈举止以示我们对原生家庭的“爱”的忠诚时，我们的内在正潜藏着惩罚父母的意图。

只有我们谅解了父母，释怀了所有的过往，才能从内心里渴望爱和幸福，愿意接纳改变。

对父母最大的爱，就是让自己幸福。

小结

明白许多道理，依旧过不好这一生。究其原因，无非是我们不愿意去接受真正的自己，不愿去释怀旧时的伤害。

愿这本温暖了我的书，也能给你的内心带来甜意与温暖。

愿你我都能懂得真正的爱。