0~1岁宝宝精细动作的发展 出生就该做的事 你做对了吗？（下）

5个月左右，宝宝可以用一只手抓住玩具。先把玩具递给婴儿。当他用一只手拿着它时，把它递给他，并鼓励他用另一只手拿着它。

6个月后，可以鼓励宝宝把玩具从左手转到右手，进行换手训练。

撕纸练习。

可以教发育迅速的宝宝撕纸。

拿一些用过的纸、过期的书、画等，让宝宝撕破，越撕越好，因为撕得越多，对手指技能的要求就越高，也就是说，他们手的拇指和食指之间的捏力就越强。

7-9个月大时，宝宝就可以熟练地玩玩具了。

你已经培养了预测自己行为的能力，学会了如何解决问题：“我想要好东西，我怎么能得到它？”

敲打、摇晃和扔玩具都是每天必须表演的技巧。

这个阶段的精细动作会上一个台阶，宝宝会开始用拇指、食指捏东西，这是人类只有高难度的动作哦，标志着大脑的发育水平。

怎么办？

训练食指。

这时，一些手指玩具可以让宝宝的食指发挥最大的功能，如拨转盘、拨算盘、翻洞和看书、戳（扣）孔等。

食物永远是最大的诱惑，本月宝宝普遍顺利进入辅食添加期。

我们可以准备一些大小适中、硬度适中的面包片、香蕉片等食物，让宝宝用手去抓。首先，我们提供条状食物，并练习用拇指和四个手指“抓”。

之后，开始提供泡芙等颗粒状食物，并练习食指和拇指的“捏法”。

指导实践。

进入9个月后，宝宝能听懂简单的指令，这次就可以练习“捡起来放下”。家长示范，拿起某某玩具，放下某某玩具。

还可以鼓励宝宝双手握两块积木，这样可以促进手眼耳脑知觉的发展和精细动作的准确性。

10-12个月大

这个阶段宝宝的手指捏东西，拇指和食指的配合已经相当熟练，能准确捏出非常细小的颗粒，相比绿豆、小药片。

怎么办？

在“捡拾放下”的基础上，还可以练习“放进取出”。

把积木放在盒子里；把玩具篮子里的“狗”挑出来，不仅可以练习精细动作，还能做认知工作。

让宝宝练习开关。

让宝宝学会开、关、开一本书，选择一些硬纸板书、有意思的图画书和大图画书，培养宝宝的注意力和阅读能力。

扮演玩具的角色。

积木：连接长龙，或堆高。

套圈：把不同大小和颜色的放进去。

套碗：让宝宝一组一组模仿成人，或者拿一个带盖的塑料杯，让宝宝学会抬起杯盖，然后用拇指和食指盖住，这样可以促进宝宝空间知觉的发展。

与其他孩子一起接球

培养宝宝独立生活的能力。

用勺子吃饭，用水杯喝水，打开瓶盖，吃零食。

婴儿运动的发展过程是从整体的、粗大的运动到分化的、特殊的精细动作。

所有精细运动的前提是大运动。没有大运动就谈精细运动是不现实的。妈妈们必须双手紧握才能变得坚硬。

另外，每个孩子都有自己的发展规律，不要和别人攀比。