爱过恨过 皆成经过；好事坏事 终成往事 学会与自己和解

文|凌小麦

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你是不是也曾经跟我一样，因为一个深爱之人的离开痛苦过，挣扎过，绝望过，哭泣过。其实错的人离开，其实是给对的人腾出位置。

在一段关系里，如果到了该结束的时候，就不要强求它继续。爱而不得是人生常态，花时间跟精力，去恨一个人，只是对生命的一种浪费。不如放下执念，顺其自然，原谅一切，与自己和解。

宽容别人，就是善待自己，原谅别人，就是给自己生路。爱过恨过，皆成经过；好事坏事，终成往事。当你原谅一个人了，其实，你也就没有那么纠结了。

一段感情结束时，痛苦总是难免的，毕竟曾经有过真心，动过真情。但也应清醒地知道，凡是离开的人，一定是不合适的，你又何必耿耿于怀？

人生的路还很长，爱错一个人，不值得伤心一辈子，过好自己的生活，不让自己困在过去，就是对自己好的成全。因为，只有放下了，幸福才会涌进来；清零了，自己才能重新出发。

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这个世界上，从来就没有永远，那些离开你的人，只是你生命中的过客，并不值得你去执着。多少人说好了一辈子不分开，可转身就成为最熟悉的陌生人。

有些人，只是过客，不必太留恋，如果无缘继续红尘相伴，就选择放下吧。既然错过了就努力释怀，然后彼此给对方一个微笑和体面的道别，从此江湖不再见面。

人人都会有痛苦，人人心里都会有伤疤，人人心里也都会有难于忘怀的过去。倘若我们对此斤斤计较，我们将永远无法得到真正的快乐。原谅不是你为别人做了一件大事，而是你为自己做了一件大事。

纪伯伦曾经说过，“一个伟大的人有两颗心，一颗心流血，另一颗心宽容。”

一份爱，在爱你的人那里，得到的是温暖，在不爱你的人那里，得到的是伤。放不下不爱你的人，是内心的煎熬，是一种内耗，只会把人困在痛苦的情绪里出不来，没有办法开始新的生活。

一个人如果不能从真正的去原谅别人，那他的内心会永远不得安宁。生活中的阴影，大多都是我们自己挡住阳光造成的。如果你心中有怨恨，就会挡住快乐的阳光。放下别人的错，解脱的是自己的心。学会宽容，能够原谅别人，就是放过自己。

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著名心理学家阿尔弗雷德·阿德勒曾说：“接受真实的人生，而不是完美的人生。”

我们活着是为了幸福，为了快乐，是为自己而活，为什么要因为怨恨别人而让自己过得不快活？

人生在世，我们总要向前看，不要用别人的错误惩罚自己，这才是对自己最基本的尊重和爱。生活里的遗憾，不过是一种很平常的状态，而在这个过程中，你最应该学会的是放下。

放下比拿起更重要，试着学会如实地看到已发生的现实，并平静地接受，没有粉饰，也无须原谅，然后让自己成长。懂得放过自己的人，才能真正变得强大。

人生不长，青春有限，我们没必要把宝贵的青春浪费在一个不值得的人身上，学会放下，不是为了原谅别人，只是为了放过自己。学会原谅在感情路上给你伤害的人，没有他带给你的这段经历，你永远不知道自己需要什么。

记住，原谅别人，真正的受益人不是被原谅的那个人，而是重新出发的你！