慢不是落后也不是停滞 老年生活要适当放慢脚步

年轻的时候，我什么事都贪快。每每我奋力求快时，母亲总免不了嘱咐我：慢点吃，别烫着；慢点跑，别摔着；慢点干，别累着……

那时的我，特别不喜欢慢，仿佛自己一慢，就会落后于人。而今，逐渐步入老年，伴随一次次被生活“烫嘴”，一次次被希望“绊倒”，一次次被琐事“累趴”，我才终于明白，人生应当慢下来。

不急不躁、细嚼慢咽，才能品出人生滋味；不慌不忙、步态稳健，才能欣赏旅途风景；不浮不躁、心态平和，才能体会成功喜悦。

“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行……回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”苏轼当年贬谪黄州，他没有自暴自弃，而是放慢了脚步，劳作于山林田野，痴迷于吟诗作文。这一慢，慢出了胸怀，更慢出了人生新天地。

其实，慢并不代表愚钝，既不是落后，也不是停滞不前，更不是不求上进，而是淡定沉潜，是看得开放得下，亦是一种人生智慧。

美洲印第安人有一句被广为传颂的话：我们走得太快了，有时需要停下来，等一等我们的灵魂。是啊，当我们总是感慨岁月匆匆的时候，却总是忘记，人生的目的不是比赛速度，而是体验生命的全程。，才是与生活相处最温柔的方式。（山东临清杨金坤56岁）