原来 摄影师朋友内心都住着一个“严苛的超我”
先来说一下“本我”“自我”“超我”代表什么。
它来自于弗洛伊德人格结构模型(本我、自我、超我)中的一部分
“本我” ——是一个为所欲为的,追求快乐满足的个体。为我们的内心提供了最原始的动机和本能欲望。但非常的不成熟,想要立刻满足愿望,从不考虑后果。
“自我”——它负责以现实的原则满足本我欲望。
“超我”——具有对自我进行观察、批评、监督、反思等功能,包含了道德和良心,还包括理想自我,它凌驾于自我之上,借罪恶感、内疚感和羞耻感来管理自我。
几年前我接触到摄影培训的这个圈子,有幸结识了很多摄影师,他们给我的感觉穿着得体舒服、有些艺术情调、散发着男性的魅力、并且大部分都十分低调,随着时间的推进,发现他们温文尔雅、懂美学、有些高冷的外表下面居然大部分都很抑郁……
这令我很不解,我是带着这份好奇心走近他们的。他们大部分收入都不高,摄影器材很贵,所以很少消费,对自己都非常的严格;再加上现代网络时代,大众的审美要求很高,风格变化很快,流行捉摸不定,所以以此为职业的人压力非常的大。
01在工作上
一位做婚纱摄影比较成功的先生,他的生意很好,但他的状态是,每天除了拍摄、修图、学习、研究、必要的吃喝拉撒,没有任何的个人娱乐,没有社交,没有假日,而这种状态居然能持续10年,才有今天的好生意和口碑。他对自己要求非常的严格!相比得到物质的回报,他付出的或者说失去的作为一个正常人的享受也很多。
还有一些影楼工作的摄影师,几年下来都是沉默寡言,好像被虐过一样,很多没有女朋友,他们的心智似乎都给了工作,这种沉默寡言的状态有些时候,被外人解读为“酷”和“高冷”……
梦想和情怀
一位53岁的老摄影师,做培训的,兢兢业业30年,仍然在培训班亲自授课、做课件,年轻教师来了不几天就呆不下去,因为他不满意,从教课的过程,到态度,到时间和精力的投入,他总能找出年轻人令他不满意的地方,他给我的感觉,更好像是年轻教师不是来帮他教课的,是来和他抢“权威”的这把椅子的。
所以他任何事情都亲力亲为,没有人能在现实工作中真正帮到他,因为他内心有未被满足的梦想和情怀,还住着一个严苛的超我,对自己严格要求,对别人更严,呵呵,当这种“严格”和“未实现的梦想”超出理性范围,注定是实现不了的,所以他自己也经常开玩笑说,最后他可能会劳累而死……
生活上
一方面非常节俭,一方面经常会喝酒放纵。他们很少买零食等东西,因为摄影器材很贵,理智上不能乱花钱,但是人的“本我”受压抑久了,会自动跑出来捣乱,“本我”是人原始意义上的享乐的欲望,喝酒放纵是被压制后的反弹,于是在节俭和放纵之间形成循环,这也好比古代的文人,也会用酗酒来逃避现实。
总的来说摄影是一个文化领域的上层建筑,是人类精神层面的表达,经济充裕是基础
04他们想要什么
肯定啊!想要的就是“肯定”和经济上的回报,以及牛b的职业光鲜感,还有好作品给自己带来的满足感。但这是不容易的,网络时代买单的要求是很高的,这也势必造成了他们内心的被“严苛”的标准不断的拔高,如果无处释放压力,就会变成抑郁。
05他们如何释放压力
我的朋友仓,他爱好赛车,摩托车、单车骑行几天几夜,没有拍摄单子的时候,还做些体力活,想想也是,他年富力强的身体总得有宣泄的地方吧……呵呵,生活总有它奇妙的安排,让每个人得以平衡。
再比如说我,去年我在工作室拍艺术照做摄影师,由于2020疫情的原因,在家里开始写作,心理学是我平时的爱好,我用这种方式来宣泄和丰富自己。
规则之下 内心的弹性和温度
在严苛的、僵化的超我管控之下,本我的欲望被压抑得死死地,经常在现实中的受挫和碰壁,比如说变成工作狂,转移愤怒,在外面受气向家人发泄,酗酒,遇到问题死磕到底,不懂得灵活变通。苛刻僵化的超我往往是导致抑郁、性压抑、强迫行为、社交焦虑,以及害怕他人评价、承担不必要的责任、心理不够灵活背后的重要原因。
在生存允许的规则之下,我们尽量调节自我,让自己的内心变的柔软而接地气,弹性而有温度,是很重要的事情。