第一次学滑雪单板 我哭着说下次还要再来！原来滑雪还能快速增肌

因为会双板，就很自信，结果我真的太天真，还以为滑雪单板就能和双板一样简单，嗖的一下学会刹车就会了。进雪场之前还信誓旦旦说自己不会摔，结果，摔了不知道多少次。真的打脸。

跟着教练学了两个小时，学了推坡和落叶飘，真的很容易往后倒，幸好有小乌龟抱住我的屁股，才不至于摔得皮开肉绽。

学了推坡脚就累得不行，要不停地翘脚尖/用小腿肚的力量来压住板来控制板。下来一趟脚踝就很累，大腿就有点酸痛，真的要体力很好才行！

到落叶飘两边走往下滑，就还是不会转弯，完全凭感觉转弯哈哈。

还被教练说：要先转腰再给手（用手来引导身体转向），你反了。

（结果我腰却不会转，就直接伸手）

哈哈，我就给了手不转腰，像个傻子似的站在雪里。

我真的太难了。

最后跟着教练走了后刃，控制不住就摔得千奇百怪。

其实滑雪就是为了认识摔跤姿势吧？那个棉花做的乌龟被我摔太多，尾巴都破了个大洞，收回小乌龟的小姐姐说，你摔得也太惨了吧。

只能悄咪咪享受摔跤的休息时光，还不能躺着不动，谁知道会不会有新手直接撞到你身上，那个时候才是哭都来不及。已经目睹了太多直接撞到前面站着的，直接铲倒对方。哈哈哈哈哈，我一般不嘲笑别人，除非实在忍不住。哈哈哈哈哈。

跟着自学成才的dt大神，还是不会用后刃。果然请教练是正确的选择，不然摔得累死我还没有信心继续学了。

最后放弃新尝试，决定巩固教练教的。摔得不轻，也还行，滑了几次就快结束了上去五分钟，下来不是摔就是太快，都在魔毯上思考人生了。亏我还会滑冰旱冰开车滑板车滑板，哦滑板我还不会！

最后换回我的双板，这个双板实在太滑不好控制，硬着头皮试了高坡，两边大弯道和大坡下来，还是飞一般的很爽的，直接下来 迎风荡漾，真的吹啊吹啊我的骄傲放纵，直挂云帆济沧海的畅快！这俩高坡道没有北海道奥林匹亚赛道的各种小土墩，各种小暗道惊心动魄了，有的就是北方人直来直去的豪爽和干脆。

同车的一个人，居然摔得有点失忆了，也是什么情况都有，还看到了骨科医院的面包车（救护车），还是要注意安全呢！

虽然摔得大腿酸，手腕也扭了，但是还是哭丧着脸说下次还要再来，第二天起来真的是手酸的不行（腿倒是不怎么算也是很奇怪了），第三天发现自己的肱二头肌变大了，真是哭笑不得，还左边比右边大，真是奇迹般地摔倒锻炼啊！

真的手臂肌肉多了好多也硬了好多，真是神奇的滑雪啊，增肌训练！

滑雪真的太棒了，考虑买全套装备，自己买滑雪板了！

我是兰君白，关注我，带你看这五光十色的缤纷世界！