「心理」高考都过去这么多年了 为什么你还会不停梦见考试？

离开学校20年，，为什么还是会被考试梦吓醒？

梦的内容涉及到考试，尤其是学校考试的话，一般与梦主的自我批评与取得良好成绩的愿望有关。

特别自信的人会梦见自己考试一帆风顺，下笔如有神；但大多数情况下梦里的考试都是不顺利的，要么误了考点，要么找不着考场，或者一道题都不会答。这表示梦主怀疑自己的能力，是典型的焦虑型的梦。

做这种梦的原因有两个：一个是最近生活中遇到某些事情，自己要接受别人的评估。比如要竞争一个好的职位或者面临一项新的挑战；或者梦主本人是焦虑性格，经常不自觉地处于紧张状态中。自我要求过高，会下意识地以权威的标准评判自己，觉得自己不够好。

梦是一个信号，提醒梦主应该审视自己的生活中究竟有什么原因造成长期紧张，比如是否对生活的要求过高，是否得不到权威人士的认可，能否自我接纳等。

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编辑 张鸣

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本文原载于时尚健康

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图片来源于时尚健康