这是一条为拼搏的少年量身打造的中考宝典 收！

中考在即，随着教育改革的深入中考有了新的变化。中考改革有哪些新动向呢？

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根据招生方案，今年的中考招生政策主要有三个方面的变化和调整。

中考招生政策三个变化

首先部分学校自主招生比例有调整。一是将示范性特色高中自主招生比例统一调整在30%以内。二是全国青少年校园足球特色校自主招生按照《兰州市全国青少年校园足球改革实验区实施方案》规定，最大控制在男女各11人以内。

二是自主招生最低控制线有调整。城市四区体育类自主招生科目Ⅰ成绩最低须在报考学校统招分数线下150分以内，其他类别的自主招生科目Ⅰ成绩最低须在报考学校统招分数线下100分以内。远郊县区自主招生分数线由市教育局审定。

三是国际班分数线有调整。根据《教育部办公厅关于做好2019年普通中小学招生入学工作的通知》要求，公办普通高中国际班录取，成绩应达到招生学校所属类别学校最低控制线；民办普通高中国际班录取，成绩应达到城市四区普通高中最低控制线。

截止到今天（4月25日），距离2019兰州中考仅剩52天，除去吃饭、睡觉、上课、放松的时间，一个初中生每天大概学习11个小时，换算成小时是52X11=572小时，再除以24小时，换言之，在中考前你剩下学习的时间只有24天了！

那我们到底该如何利用这段时间？学生和家长需要重点关注些什么？！

首先，发布君很负责的告诉各位：在中考这场没有硝烟的战争中，考生的任务就是好好复习备考“迎阵杀敌”，家长的任务则是要充当为考生未雨绸缪把控全局的“军师”，毕竟，中考可以说是考生人生面临的转折大考，因此，初三这一年对学生、对家长而言格外重要！

即将中考，冲刺阶段各科如何复习？如何填报学校？发布君将一一为您解答！

兰州市教育局提醒广大考生，选择志愿学校时一定要根据自己平时的学习实际，做到量“力”而行、量“体”裁衣，既不能扎堆去冲优质学校，更不能不顾个人的学习能力做“拔苗助长”式的任性选择。

6批次12个志愿

2019年兰州市普通高中共设置6个批次12个志愿，中等职业学校设2个志愿，共计14个志愿。考生在考前一次性完成除征集志愿以外的所有志愿的填报。

普通高中志愿提前批次：省级示范性高中的双优班、小语种班等特色班和分校招生志愿。设1个志愿。符合条件的考生最多可填报本批次一个志愿。

第一批次：省级示范性高中（含兰州四中）的普通班招生志愿。设4个志愿：统招第一志愿、统配志愿、自主招生志愿、统招第二志愿。考生可填报本批次一个或多个志愿，也可以不填报本批次全部志愿。

第二批次：省级示范性高中的国际班、艺体班等特色班招生志愿。符合条件的考生最多可填报本批次一个志愿。

第三批次：省级示范性高中空余计划（包括特色班和普通班）的补充招生志愿。每个考生最多可填报本批次一个志愿。

第四批次：市级示范性高中和一般高中招生志愿。设4个志愿：特色班志愿、统招第一志愿、自主招生志愿、统招第二志愿。考生可填报本批次一个或多个志愿。

第五批次：网上征集志愿。志愿学校是未完成计划的学校。未被任何一个志愿学校录取的考生可在规定时间内登录“兰州市中考网上报名系统”，参加未完成招生计划的普通高中学校的志愿征集，每个符合条件的考生最多可填报一个征集志愿。

普通高中录取时，按批次录取。即，从提前批次到第五批次按批次顺序依次录取，已被前一批次志愿学校录取的考生不再参加下一批次志愿学校的录取；同一批次内按志愿顺序录取，已被前一志愿学校录取的考生，不再参加下一志愿学校的录取。

另外，中考实行网上报名，考生须登录“兰州市中考网上报名系统”（http：//zkbm.lanzhou.edu.cn/或http：//www.lanzhou.edu.cn/）报名，考生的录取查询、征集志愿填报均通过此报名系统完成。符合照顾政策的考生，除了要选择该项照顾政策外，还必须按要求上传证明材料。填报自主招生志愿的考生，必须按要求上传证明材料。体育选考项目、考试地点、考试时间段需要在填报志愿时一并选择。考生填报完志愿信息后，必须认真仔细核对，点击“保存”后仍可修改志愿信息；点击“提交”后，不能修改志愿信息。

建议填报线

兰州一中：580分以上可以报考，585分以上考生把握大一些。

西北师大附中：585分以上可以填报。

兰州三十三中：本部560分以上可以填报，东校区520分以上可以填报。

兰州二中：统招570分以上可以填报，统配530分以上可以填报。

兰炼一中：570分以上可以填报，国际语言实验班550分以上可以填报。

兰炼二中：540分以上可以填报。

兰化一中：西固校区550分以上可以填报，新区校区520分以上可以填报。

兰州二十七中：530分以上可以填报。

兰铁一中：535分以上可以填报。

兰州外国语高级中学：540分以上填报把握大一些。

西北中学：500分以上可以填报。

兰州四中：490分以上可以填报，500分考生把握较大。

兰州三中：480分以上可以填报。

兰州五中：500分以上可以填报。

兰州三十四中：470分以上可以填报。

温馨提示

1.可以报考普通高中：一是具有兰州市户籍的应届初中毕业生和同等学力社会青年，二是非兰州市户籍，具有兰州市连续两年初中学籍的应届初中毕业生。

2.不允许报考普通高中：一是非兰州市户籍、有兰州市学籍但未达到连续两年初中学籍的本市应届生，若无法回原籍考试，可以申请借考，但不录取；二是高中阶段学校在校学生和户籍学籍均不在兰州市的初中毕业生不得报名考试。

3.学校不限制报考：报考中等职业学校不受年龄和户籍限制。

4.网上报名时间：4月24日9：00-4月26日24：00。只保存未提交的报名截止时系统自动提交。

5.确认报名资格时间：4月24日—26日、4月28日。考生完成网上志愿填报后，须到第一志愿学校审核、确认，领取报名确认单。

6.打印发放准考证时间：5月14日—15日。考生须携带报名确认单到第一志愿学校领取准考证。

各科备考建议

语文

积累与运用。在今年的考前复习中，考生们要格外注意练习汉字的书写，尤其对正楷字和规范、通行的行楷字。除了掌握教材中涉及的生字的音、形、义，还应熟悉了解和使用一些生活中常用的成语、谚语、歇后语和惯用语等。对于古诗文背诵，不仅要让学生会背诵默写，还要让学生自己学会理解和品位，让学生在不断积累中丰富自己的语文素养，弘扬中华优秀传统文化。

古诗文阅读。在备考过程中，考生们需要结合实际对古诗词鉴赏的方法和技巧进行有针对性的复习。文言文阅读方面，考生在复习时要注重以下几个方面：①结合语境理解重点实词的含义。②掌握常见的九个虚词在不同语境中的含义和用法。③通假字。④古今异义词。⑤一词多义。⑥词类活用。⑦语句停顿。⑧重点语句的翻译。⑨课内外两篇文章在内容、写法上的对比理解。特别是第⑨点对考生来说难度较大。2018年文言文阅读就选取了课内《出师表》和课外《左传·齐桓公伐楚盟屈完》进行比较阅读。

现代文阅读部分。考生在阅读文章时不仅要整体把握文章的内容，还要借助一定的语文知识，人生经验，去深度理解文章，和作者对话，表达独到的阅读感悟。扩大阅读面，多涉猎阅读不同文体的文章。考生应当明白：面对不同的文体，要采取不同的阅读方法和解题思路来把握文意，概括要点，力求答题的准确性和有效性。

写作。当下应重点提高两种作文命题形式——命题作文、半命题作文的审题、立意和表达能力，结合自己的人生感悟，运用自己最擅长的文体写作。特别注意思想一定要健康，内容一定要充实，文体特点一定要鲜明。另外，考场作文敢于在抒发个人真情实感的过程中，可稳中作适度创新。但切忌陷入诸如恋爱、考试、“愤青”等写作禁区，写作时避生就熟，在熟中求新，从小处落笔，于大处着眼，弘扬真善美，展现出新时代中学生积极进取，昂扬奋发的精神风貌，展现出新时代中学生对自然、社会、人生的独特体验与感悟。

数学

平时复习过程中，以课本为主线，认真梳理知识、方法，夯实基础。找到知识间的内在联系与规律，构建知识网络，注重双基训练。决不能片面追求解难题、怪题、偏题，否则得不偿失。以2018年中考为例，在选择题部分前9道题都比较基础，得分率很高。解答题中第17，18,19,21,22题考查内容较简单，得分率较高。整份试卷基本遵循由易到难，循序渐进的原则，思维量、计算量适中。

数学的学习要联系实际，强化应用，一定要联系生产、生活的实际，关注平时的社会生活。学会阅读、审题获取信息，将实际问题抽象成数学模型并进行解释与应用。要重视方程、函数、统计和解直角三角形在生活中的应用。以2018年中考为例，试卷第3,21,24题均以社会热点问题为背景，特别是24题函数的应用，将数学的基本技能考查蕴含其中，突出了数学知识与生产生活的联系。

备考过程中，要注重书写规范、作图规范。不同的数学知识，书写要求不一样。计算题有计算题的写法，解方程有解方程的写法，函数有函数的写法，统计概率有统计概率的写法，几何证明有几何证明的写法。不能省略的解答过程是不能省的等等。平时训练及时发现问题及时纠正问题。

英语

夯实基础知识，做好综合储备。语言知识和文化素养方面，依据教材，通过老师的指导对教材内容深度学习，做好笔记的归纳，整理，突出重难点，同时强化容易疏漏和误解的知识；词汇方面，单元单词表结合《考试说明》和《中考词汇表》识记，掌握《课标》新增词汇以及考试高频词汇；语法方面，依据近三年中考真题创建中考语法细目表，加强中考语法专项练习，熟练掌握近年中考中高频语法项目，如冠词、 名词、 形容词、 代词 、连词、 动词短语、 情态动词 、常用时态、 宾语从句、 形式宾语、 固定句式 、英文常识等。特别关注新思路新题型，如近几年新出现的语音辨析题（2017年26题），分析句子结构题（2017年40题），涉文化题（如WeChat Didi dominoes等），跨学科题（2017年38题对数学的表述）等。

研究命题方向，明确必考内容。通过研究中考考纲、考试说明，精炼精析近几年中考真题，掌握中考的考试内容和要求、考试形式与试卷结构、题型示例、语法目录等，强化要考的，精析必考的，突破难考的，浓缩考点范围，往往必考题，多是基础题，也是送分题，要争取一分都不能少。

加强学法指导，培养解题策略。初三复习阶段的教学，做练习、讲练习是主要课型，学生在做练习的过程中，逐步加大知识储备、提升解题能力以及把控思想情绪，在刻苦勤奋的学习过程中，形成适合自己的学习方法，调整做题中的不适之处，进而采取各种有效措施使知识、能力、情感、意志、身体状况等都处于良好状态，掌握灵活多样的解题策略：做语法题时应多注意动词与句法，也离不开语境;做完形填空题时，多注意上下文的连贯，巧用提示词;做阅读题的时候，有意识地练习速读、泛读、略读、跳读多种阅读方式，培养筛选信息和归纳总结的能力，特别注意对文章隐含意思的理解与推断;写作时，要注重文章的层次脉络，注意行文的流畅、内容的充实。

物理

把握考点。根据兰州近三年的中考试题作出每道题的考点细目表，根据细目表上的知识点进行复习，把握中考的考试方向，把握中考的重点和难点，把中考的考点作为复习的重点内容。比如：16年中考的33题，17年和18年中考的32题考点均是测量小灯泡电功率，这个实验几乎年年必考，所以是复习的重中之重。

专题复习。主要针对中考的重难点以及高频考点进行专题训练，难度应略大于中考。例如：压强浮力综合（16年35题，17年16题、34题，18年33题）；电压表和电流表在电路中的变化分析（16年13题、17年15题，18年15题）；动态电路的计算（16年36题、17年24题、18年16题）；以上列举的考点在近三年中考中频繁出现，所以需要考生强化训练。

分题型复习。兰州中考物理题型有选择题、填空、识图与作图、实验、计算题五大类。

1.选择题应注意审题，平时在学习中要养成对一个问题多进行反思的习惯，必须知其然又知其所以然，只有对其剖析的全面、深刻，才能对所学知识全面掌握和透彻理解。

2.填空题:考生在复习过程中应懂得归纳两年来所学的物理基本知识、规律使之系统化（在老师的帮助下），平时应注意培养自己的理解能力，提高自身的分析问题和解决问题的能力。

3.识图、作图题型是中考必考的内容，通过作图专题的强化训练，不仅可以强化考生作图的规范性，也可以使考生熟练掌握各类作图技巧与规律。

4.实验题：考生在复习时应重视课本中出现过的每个实验以及实验的各个细节。

5.计算题：考生首先要细致分析题意，搞清楚题目求解的物理量和所给出的已知条件(注意：已知条件可能是给定的某个数值，也可能是通过文字表达的)，然后才能确定解题思路。计算主要涉及到力学、热学和电学的相关内容。

联系实际,关注应用。回顾几年来的中考物理试题可以看出,许多题目的情境都能在生活、生产中找到类似的原型。所以考生在学习教材的同时,应从课外书籍、杂志、广播、报刊、新闻、互联网去获取有用信息,扩大视野,丰富学习的内容。提高考生获取信息,处理信息,运用信息的能力。

培养良好解题习惯。在往年中，发现不少考生失分的原因，并不是不会解题，而是缺乏良好的解题习惯。因此，在复习过程中必须十分重视解题的规范性，包括实验规范、作图规范、书写规范等，还要加强文字表述和运算能力的训练。不少考生在解题时，语言叙述少，只有数学式子，不会用物理语言来说明问题，或者物理语言不准确。同时，审题要仔细，单位要统一，同一题中出现几个相同的物理量要用角标加以区别，卷面要干净，物理语言表达要准确。

化学

以教材为核心：明确考试说明中予以说明和限制的内容，有针对性地进行归纳和训练，不做高难度、超纲类的无谓训练。

以实验为基础：兰州市近年考试基本都是以基础实验加科学探究的组合形式出题。例如2016年、2018年均考查了粗盐提纯的实验操作，16、17、18年连续三年考查了氧气的实验室制法。科学探究型实验考查16年、17年考查酸、碱、盐的性质，18年以甲烷燃烧为主题考查气体干燥，探究甲烷和氧化铜的反应产物等。

以图、表为突破点：图、表是对数据变化和物质变化最直观地展示，近年中考高频出现此类题型，要正确识别溶解度曲线图、转化关系图（推断题）、化学变化中的数据变化趋势图等，让数据和图像的变化成为解释化学物质变化的科学依据。18年中考试卷25题以氢氧化钠溶液加水，气体在水中的溶解度与温度的关系，向饱和氯化钠溶液中继续加入氯化钠，向生锈铁钉中加入稀盐酸为变化趋势考查相关实验过程中量的变化关系，28题考查溶解度曲线的应用，31题考查常见化学物质间的转化关系（推断）。17年中考卷22题、31题均考查物质转化关系，25题考查图像与对应操作的关系，28题考查溶解度曲线的应用。

以真题、诊断试卷为导向：在中考冲刺阶段，建议师生收集整理近三年兰州市中考真题和诊断模拟试题进行系统化训练，避免无效的题海战术，对做过的每一套题进行归纳分析，结合2019年考试说明反思总结，提高学生的分析问题、解决问题的能力。

距离中考的时间很近了，是否感觉时间开始不够，但是复习资料却日益增加？是否感觉怎么睡都睡不够，一上床就开始失眠呢？为什么别人复习的那么轻松，而自己却那么累呢？是不是开始对考试有莫名的恐惧和压力？ 这些呢，其实都是考前综合症，大部分的学生都会有相同的感受。别恐慌，今天最后教你如何疏导这些情绪~

合理安排时间

建议在剩下的时间里最好能将计划更细致些，具体到早、午、晚做什么、学什么、复习什么。只有做好详细的计划，才能够达到事半功的效果。

保持平衡，打牢基础

一轮复习在中考的全程复习中处于基础性阶段，也是先导性阶段，主要任务是全面复习，夯实基础。一轮复习的基本要求是控制难度，抓纲务本,夯实双基，全面复习,单元过关。根据往年中考试卷的难度8：1：1的分布，可以间接说明一轮复习中基础知识复习的重要性和必要性。一轮复习的功能主要复习旧知，巩固和深化基本概念、基本规律、基本方法、基本技能与基本思想，为后续复习扫清了基础性知识的障碍，将为二轮复习以及思维能力提升进一步奠定基础。因此，应该在尽量照顾弱势科目的前提下，全面兼顾各科，并且努力提高优势科目，以期在优势科目的考试中与别人拉开差距，弥补弱势科目的不足。

生活规律，保证学习

从某种意义来说，高考、中考不仅是智力的竞争，也是体力的竞争。很多同学为了争取时间“开夜车”或不午睡，牺牲休息时间去突击学习，这样不仅成效不高，还会搞垮身体。之前，有新闻报道，有个高考班为了给考生补充能量，集体打吊瓶，在网络上火了阵子。结果呢，竟然没有一个人考上重点。结果证明，应该保持正常的生活，生活越有规律，学习成效就越大，成绩上升就越快。

加强思维能力培养

在课堂上应该多思多问，老师讲解的内容相当丰富，并具有很强的逻辑性，他们所讲的很多东西往往是多年教学实践的经验所得，是课本上根本找不到的，对培养我们的分析、判断和推理能力具有很大的帮助。所以，课堂上学生一定要紧跟老师的思路，集中注意力听取他们一些独特的见解，掌握他们的思维方式及其认知规律，并认真做好笔记。课外，更要多向任课教师请教，以加深理解，拓展知识面。此外，还应当经常运用逻辑思维进行独立思考，遇到问题应该多思考几遍，使自己的思维能力不断得到锻炼和提高。

仔细分析错误，避免重犯

每次中考结束，都会出现一些状元，随之而出的就是状元笔记，状元经验。而他们都有一些相似的地方，比如，按时休息、保持平常心等，而最实质的就是错题本。对于做练习或各种测验中出现的一些错误，不能只简单更正一下就完事，而要认真地加以分析，找出造成错误的症结所在。这些症结正暴露了我们掌握得不够牢固的某些薄弱环节，因而要及时地查漏补缺。因此每个学生都应该有个错题本，通过分析错题，明白自己的弱点，经常拿错题本翻翻，可进一步巩固基础知识，以避免下一次重犯错误。

善于归纳和总结

归纳和总结，这是使知识条理化、网络化和立体化的关键一环。可从两方面进行总结：(一)内容上，分科、按体系、分章节。(二)时间上，每节课后、每次作业后、每轮测验后、每日、每周、每月，都应及时梳理、巩固知识点。最好每天睡觉前理一理今天复习了什么，学到了什么，睡觉是一个很好的学习过程，通过睡前的小结，会使内容更加印象深刻。

善于归纳

保持平常心

保持一颗平常心，放松自己的心灵，不要被分数牵着鼻子走。考前多做几套模拟卷，多感受一下氛围，适应考试节奏。在竞争压力面前不屈服，在挫折面前不灰心丧气，学习上尽力而为，即可问心无愧。

中考加油！奋斗的青春最美丽!

来源：兰州发布整合

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