太极拳的意境是一种享受

作文讲究“意境”，太极拳作为一种用意不用力、重内不重形的内家拳法，在习练过程中也有一种“意境”，但这种“意境”并非是初习太极拳的人就可感受到的，这是一种日久功深者方可品味出的一种享受或感悟。

那么，这是一种什么样的享受或感悟呢？笔者结合自己多年练拳的体会，谈点感受，以期抛砖引玉。

翻开近代武术发展史即可看出，自清末民初以来，尤其是当代社会，众多拳种中，最普及、最受欢迎的拳种当首推太极拳，但引起争议最多、受抨击最激烈的也是太极拳。

其所以引起争议和抨击，其焦点：一是太极拳究竟有没有技击性？二是与之相联系的拳论。

太极拳历经数上千年的发展，形成了一套相对完整又非常玄秘的理论体系。譬如，太极拳行功的要求有“快而不飘，轻而不滞，刚而不僵，柔而不软，松而不解”等等。这些观点，乍看确有模棱两可模糊不清之嫌，甚至会误认为是有些自相矛盾的奇谈怪论，但细研之，则不然。

这些观点正是对立统一规律在太极拳中的应用和体现，有志于理解和掌握太极拳技击真谛的习练者，也恰恰是需要在这种对立统一的感受中才能去揣摩出太极拳的真义，去体味太极拳的“意境”。

就杨式太极拳而言，打得刚劲有力不对，松柔无力也不对，刚中有柔、柔中寓刚方为上乘。那么，怎样才算刚中有柔、柔中寓刚呢？怎样才算是柔而不软、松而不懈呢？凡此种种，在理论上是很难说清的问题，实践中也没有一个明确的公认的衡量标准。

对此，笔者认为，只有习练者在拳架端正、规矩，功法娴熟流畅之后，太极拳的诸多要领才能自然显现出来。在练拳时大可不必拘泥于已经规定的那些要领，更无须刻意追求。倘若顾忌一招一式的刚与柔，练功中势必会出现断断续续、忽刚忽柔的情形。

况且，越是追求这种均衡，往往是越难掌握均衡。道可道，非常道，欲为而难为，无为而无不为。大极本无法，动即是法。具备定功力的拳手，练功中一旦能抛弃杂念，做到忘法而循法，达到自然而然时，那么此时此刻的习练者，将会然体味到一种恍恍惚惚、朦朦胧胧、扑朔迷离、飘飘欲仙的感受，至于此时练的是偏刚还是偏柔？是好还是孬？是对还是错？自身全然不知！这便是太极拳的“意境”。

当然，仁者见仁，智者见智。练功者达到的程度或层次不一，对太极拳“意境”的理解和体会也是众说不一的。以上拙见，仅供参考。（陈立新）

（图片来自网络）