依赖别人标准过的人 活得是面子 不是里子

这几天是深深地掉入情绪的漩涡。早上起来，尽管今天休息，其实昨天晚上是睡够了的，但是起来还是觉得身体很累，脑袋迷糊。

开始听老师的课。尽管是不同的专辑，但是很多的点是以前讲到过的。屁股决定脑袋。今天又听到了这个观点。

有多大的责任通常也会产生多大的力量。就像一个做了母亲的人，一个失去依靠，必须独立的人。

其实感觉最近自己的无力感很大一部分也是来自这里。一直以来，我自己是习惯了有人为我承担一切，自己不喜欢但责任，而现在却已经是到了自己去负全责的时候，我对身边人还是一种又依靠又嫌弃的态度。

我的心里还是有着侥幸心理的，害怕自己做不到，不想接受失败的结果。其实就像周老师说的，这个世界没有成功，也没有失败。失败成功都只是一种感觉。是在对比别人给的一个标准。

而依赖别人标准过的人，活得是面子，不是里子，这样的人往往自我价值感很低，不会给出自己无条件的爱，而给自己有条件，自然会对别人有评判，而有评判的行为和想法本身只会削弱自身的力量。想来我还是一直掉进了这个坑里。好地，意识到了，爬出来。

不要让孩子独自面对学习中的心理低潮期。

在学习过程中，孩子常常会因为考试成绩不佳心理受挫，心情可能会低落到谷底，因为他不仅要承受学习带来的挫败感，还要承受他人带给自己的压力。

这个时候父母要做好两个角色，一是陪伴者，二是共同承担者。

当孩子走得顺利时，注视他前行；当孩子遇到困难时，帮他一起度过难关。

无论什么时候，父母都不要对孩子“指手画脚”，尤其是在孩子的心理低潮期，孩子不需要父母的“马后炮”，也不需要各种更大道理和指责声，孩子需要的是父母“润物细无声”的陪伴和具体可行的办法。

很多人内心都有一个孤独、寂寞的小孩。他孤单，无助，渴望爱，渴求关怀。我们忽略了自己的陪伴，自已对自已的爱，关怀，而一味的渴求外边的世界，朋友的友谊，家人的爱。如果他们做不到，也给不了呢？

亲爱的，这个世界没有别人 ，只有自己。好好的陪伴自己，照顾自己，滋养自己，让自己心灵丰盈起来，用满满的爱浇灌自己，这样才能拿得出爱来滋养家人。健康的生活，吃健康的食物，交有益的朋友，远离消耗我们的人，多运动，用心体会生活之美，活在当下。完全接纳自己的伴侣，接纳对方的好 ，也接纳对方的不好，心中流淌着美好，快乐的情绪，传递着爱，播撒着爱。