新年计划 一起加油！

印象中上次做计划还是高中的时候，当计划坚持下来，很兴奋，但是当计划完成不了，自己就像没有气的轮胎瘪了，最重要是心理很受挫，不自信，怀疑自己的能力。后来想想出现这种问题也是因为自己的计划设计的不合理，虽然不是精确到分，但是也是精确到每个小时，所以各种意外出现时，计划就会被“意外”了。

现在我们每天的生活节奏很快，虽然心里总是想提升一下自己，可是总觉得没时间，当稍微有点时间的时候又总想做点自己喜欢的事，所以如果我们确定要做一件事来提升我们自己的能力，可以根据以下几个步骤来做：

1、确定好目标。

2、由浅入深，循序渐进。一口吃不了一个大胖子，所以一定不能心急。

3、坚持一段时间，把每天做这件事当成习惯。

4、适当的增加时间。

5、坚持。

这几步，我觉得最难的就是步骤3，但是当我们熬过了步骤3，这件事就会像吃饭一样很自然，当坚持到步骤4时，就很厉害了。

新的一年新的开始，一起加油吧！