想要实现新年的读书计划 做好这两点
你以为新年是合家欢的时刻吗?不,它是我们重新开始,立flag的日子。新年的钟声刚刚敲响,你的手已经动起来了,忙碌着在纸上或手机上写着新一年的计划。
今年要读完50本书,今年要减掉30斤,今年攒够20万,今年要考到会计证等等。听起来是不是很熟悉。可是,年底后,你的决心达成的又有多少呢?
读书几乎是每个人在新年之初立的flag。 快速阅读当然是一种让你阅读更多书籍的方法,因为它用时少。但是一本用几个小时读下来的书,估计也只能囫囵吞枣。
我曾记得大学时,为了多看点电影,又不想耽误太多时间。所以,一部2个半小时多的电影,我能20分钟看完《幸福来敲门》,结果就出笑话了。
我最近在网上看到一篇文章。文章的作者就讲述了他是如何让自己的读书flag屹立不倒的。 一开始,他也信誓旦旦的,新一年要读50本书,结果一年下来只读了30本书,显然目标没有达成。
第二年,他决心无论如何也要达成自己的目标。他做到了两点,结果一年到头,他读了60 本书,超额完成了目标。而且,读书渐渐成为一种习惯,他不再感到压力和窘迫。
那这两点是什么呢?
第一, 在每天固定的时间读书
我们的问题:我自己也有读书flag。虽然今年以来,读了,但没有规律,有时间了读20几页,没时间的时候,可能一周、两周都不读。有时候上午读,有时下午读。没有固定的读书时间。
解决办法:制定好每天的读书规划。确定好在什么时间段读书,就一定要读,这是不能改变的。假设你定在晚上8点读书,那到了8点,不管你在忙什么,除非特别重要的事儿,一定要翻开书。
作者的时间表是这样的:每天早晨读一个小时,没有借口,没有干扰,雷打不动就是每天早晨。
不妨来算一算:一本200-300页的书平均需要5-7个小时能读完。每天一个小时的读书时间,基本一周就能完成一本书了。
固定读书的时间段能让你摆脱懒惰以及拖延的习惯。长期下去,你就能把在晚上8点读书发展成习惯。
第二, 有声书也可算在目标内
现代人看手机屏幕的时间太长了,为了让大家保护自己的眼睛,很多平台推出了有声书。这的确是个很好的方式。
作者是这样做的:文章的作者说,在下载了有声书软件后,他一年读的书多增加了10-15本。他平均一个月左右听完一本有声书。有声书不需要眼睛的专注,所以,可以在健身,走路甚至做饭的时候听。
我从2020年1月以来,已经听完了2本有声书,几本都是在上下班的路上听的。
不妨再来算一算:大部分有声书的时长在6到10个小时。如果每天你的通勤时间是30分钟,那么一天就有一个小时的听书时间,一周左右也能听完一本书。
总结:设定固定的阅读时间段,听有声书。只要你坚持下来, 一定就能完成你的读书计划。