微笑背后的故事——莫让微笑变成伤害自己与家人的利器
有些人你看到他面,上永远挂着阳光般的笑容,和你笑谈人生,甚至当你抱怨生活的不易时,他还耐心地开导你。但是,当你揭开他那温和的面具,只剩下一张哭花了的脸。他们都是面上笑嘻嘻,心里早已哭唧唧。
在现在社会的压力下,可能身边有很多人内心有非常多的苦,但是他们选择用微笑来掩饰,把自已伪装得很快乐,但其实他们内心感.到非常孤独,找不到开解的方式。这是一种病,一种需要我们去高度重视的疾病。对于今天的中国社会来说,社会发展的速度很快,年轻人承受的压力很大,但是中国人呢,又往往对于心理疾病会有一些误解。让那些患有微笑抑郁症的人有一种胆怯不想跟别人表达,也不敢跟别人表达的这种心理。病人在这个过程中其实会有双倍的痛苦,是那种想说而又不敢说的矛盾的痛苦。
有很多的微笑抑郁症的病人都选择自杀去寻找真正的快乐,他们觉得这样他们就能解脱了。但是他们自杀后并不会得到真正的快乐,走向死亡并不是最好的解脱,这都是骗人的,没有什么比活着更美好。俗话说得好,好死不如赖活着。世界如此美妙,为何不多去看看这美丽的世界呢?
父母之间的不好的情绪会影响孩子的成长,家长大人之间的一些不美好的事儿请不要附加在孩子的身上,这样不利于孩子的健康成长。家长一定要教导孩子树立正确的三观,始终保持积极乐观向上的心态。
不管从事什么样的事业,我们都说笑对人生,笑对人生,但是真实的在这个微笑背后,每个人的压力是不是都找到了合适的方式去疏解,每个人是不是都有一个真正可以聊得来的伴儿,让他随时都可以把自己的心情说给他人听,这个是很重要的。微笑抑郁症其实可能没有那么严重,但我们每个人都会有说不出的苦,这些说不出来的东西一点一点的积累,最后就可能导致了悲剧的发生。
他们需要尊重与陪伴,陪伴是最长情的告白,我们要多去关注一下别人的内心到底是什么样子的,多去与他们沟通,并加以引导和疏导他们,让他们打开自已的心扉,慢慢的让自已的内心开朗起来,让他们脸上的笑容是真实的,而不是伪装的。
积极面对生活,活在阳光下。当你开心时,请放声大笑,当你不开心时,请放下伪装,不要让微笑变成伤害自已的武器,请记得,你值得真正的快乐。任何人都没有权力决,定一个人的生死,包括你自已也不行,如果你真的不快乐,请不要觉得孤单,卸下伪装,一定有人陪你哭。一天很短,开心了就笑,不开心了就过会儿再笑。
别再独自挣扎,当你真的觉得自己的心态在某一段时间已经出现不稳定的时候,请及时找专业人士来帮你判断,要相信科学的力量,相信心理医生,他们一定会用科学的办法帮助你走出困境,记住千万不要自已给自已当医生,你要去相信权威,而不是自作聪明。
不要像它一样,要把委屈说出来
别再把自已关起来,要去和大家及时的沟通,心里有什么东西一定要发泄出来,不要藏在心里独自承受,多做一些正能量的事,多接触一些性格好的朋友,尽量少去聊一些负能量的事,努力的对待生活,努力坚持做好每一天。
“假如生活欺骗了你,不要悲伤,不要心急!忧郁的日子里需要镇静:相信吧,快乐的日子将会来临!心儿永远向往着未来;现在却常是忧郁。一切都是瞬息,一切都将会过去;而那过去了的,就会成为亲切的怀念。”
愿你拥有发自内心的笑容!希望你能像向日葵永远追逐阳光那样保持积极乐观的心态。