想要毛孩子毛发柔顺皮肤健康 日常吃几种食物就够了！

毛孩子毛发的柔顺或干燥，是体现毛孩子状态的现象之一，毛孩子干干净净，毛发柔顺除了日常护理之外，很多都是与摄入的成分和日常的吃食相关。

今天整理了四种对毛孩子有益的食物，适量食用就能让毛孩子毛发锃亮，皮肤棒棒。

1、蛋黄

相信不少铲屎官都听说过给毛孩子喂蛋黄好处多多，这其中就是因为蛋黄富含卵磷脂，这可是美毛必备元素。

给毛孩子喂食富含卵磷脂的蛋黄，能够加强它们的皮肤健康，改善掉毛的问题，还能让它们的毛发锃亮。

不过喂食的时候不建议一整个鸡蛋喂食，小心毛孩子吃太急噎着，另外，也不建议给毛孩子多吃，每日适量即可，不要造成毛孩子身体的负担。

有的铲屎官为了省事，也会直接给毛孩子吃生鸡蛋，但是鸡蛋含有不少细菌和微生物，建议把鸡蛋煮熟后再给毛孩子吃。

2、大豆油、葵花油

也许有的铲屎官会疑惑，毛孩子也能吃油？ 其实不用那么惧怕，无论我们人类或猫狗体内的每个细胞都要靠脂肪酸所组成的细胞膜包裹着。饮食中的脂肪是必需的，没有脂肪，动物根本不能生存。

要保持健康，不是一味拒绝多油，而是要适量，并适当地选择日常饮食中的脂肪。这样不仅可以帮助保护毛孩子的内脏、还能促进狗猫毛发光亮。

只要是脂肪，里面都有脂肪酸，而脂肪酸又分成很多种，其中对毛孩子皮肤很重要的就是 omega-3 和 omega-6。

omega-3可以滋润狗猫毛髮和皮肤，还能舒缓皮肤瘙痒跟发炎。omega-6则可以预防皮肤干燥、减少皮屑，同时保持肌肤水润。

一般猫狗粮食和肉类已提供足够的 Omega-6 脂肪酸，除非毛孩本身有严重的营养不良或非常瘦弱，否则正常情况下一般都不需要再额外补充。

而如果单靠日常饮食，Omega-3则很难能提供毛孩子身体所需，铲屎官们可以适当让毛孩子摄入亚麻籽油、葵花籽油、大麻籽油等植物油来给它们补充omega -3。

3、肝脏

肝脏的营养价值很高，富含多种微量元素，对皮肤保健也有很好的作用，可以让皮肤光滑、避免脱屑，巩固皮肤保护力等。

另外，肝脏中的锌、铁也可以避免毛发脱落，生物素又可以维持毛发健康，对毛孩子的日常保健是很有益处的。

不过，肝脏毕竟是器官，遇到不健康的动物，产出的内脏自然就会变成毒素的器皿。所以给毛孩子食用肝脏，最好选择正规渠道购买，同时也应该控制它们的摄入量。

如果是新鲜肝脏，一周食用的量建议小型犬不超过30g，中型犬不超过60g，大型犬不超过120g，如果是烘干制品，则应将上述的量都除以5！

要注意的是，一旦吃食过量肝脏，可能会造成毛孩子维生素A中毒，导致缺钙、肥胖等等后果。

4、猪脚（含锌）

毛孩子缺锌可能很少铲屎官会注意到，其实毛发脱落就是缺锌的表现，除此之外，缺锌还可能引起皮肤发红，发炎。

想要缓解毛孩子不健康脱毛、皮肤角化的状况，铲屎官可以给它们吃食适当的猪脚，因为猪脚含有大量的锌，适量使用可以增强毛孩子毛发的弹性和光泽。

不过，给它们吃一定要注意量和烹饪方式，只需要简单把食材煮熟煮烂就可以了，不需要额外添加调料。胃肠道弱的猫咪不建议喂食。

如果家里的毛孩子没有吃过以上食物或者其他人类食物，建议一点点给它们尝试或者不喂食，选择其他更容易被它们接受和消化的食物。

当然，也要提醒家长们，不要随意给毛孩子投喂人类的食物，特别是葡萄、巧克力等致命食物。毛孩子们不会分辨食物的好坏，铲屎官们一定要优先把好关，才能让它们更健康！