初中时的“好学生” 如何度过高一的“不适应期”？

不少同学在初中时学习不错，甚至年年获得三好学生，但升到高一后，却会遇到不少的挫折和打击，不适应高中的生活，有的甚至连退学的心都有了。

这种现象比较普遍，我认为是由以下原因造成的。

1.心态上的不适应

重点高中里集合了各初中学校优中选优考上来的好学生，可以说是高手云集。在这种情况下，难免有同学在初中时是“佼佼者”，是老师和同学们“众星捧月”般的存在，然而到了重点高中后变成了“普通学生”，好像身边的同学都有强于自己的优点和特长，自己当年在初中是的优势似乎荡然无存，失去了原有的优越感。此时，这些同学心里难免产生落差，不适应这种“泯然众人”的感觉。

2.环境上的不适应

初中阶段，身边的老师和同学已经相处了三年，彼此之间都会很熟悉，同学也建立了自己的圈子，有自己的好朋友，有自己熟悉的环境，会很有安全感。然而初中毕业进入高中，来到了一个陌生的环境，老师和同学都要重新认识，朋友圈需要重新维系，对于性格“慢热”的同学来说，难免会对陌生环境出现不适应的情况。

3.课程上的不适应

高一的课程与初中的课程相比，发生了很大的变化，主要体现在难度陡增、课程增多、对逻辑思维和融会贯通能力要求提高等方面，会给许多同学当头一棒的感觉，因此会有好多孩子在进入高一后，上学期的学习中出现成绩下降、甚至听不懂的情况出现。此时，在与身边优秀同学的竞争中，会让自己变得不自信。

那么，如何解决呢？我认为，家长不要期待与老师沟通，让老师帮助解决问题，还是要从开导孩子入手，让孩子自己提升适应高中学习和生活的能力，逐渐提高学习的信心和动力，通过自己的努力，恢复到之前好学生的行列。

具体来说，可以这样做。

1.端正心态，从零开始。

无论初中时的成绩有多么辉煌，哪怕是全校第一，也将其通通忘掉，那些已成为过去时，现在重新回到了高中的起跑线上，就要从零开始，通过一点一滴的努力 ，争取快速将成绩提高上来，迎头赶上。

2.坚定信心，挑战自我。

即使现在在高中起步阶段的学习和生活上遇到了些许的困难，也不必气馁，要给自己打气，坚信自己完全可以咬牙挺过这段短暂的黎明前的黑暗，这不是与别人的竞争，首先是与自己的竞争，如果能够战胜自我、度过难关，那么后面将是一片坦途。

3.制定目标，坚毅前行。

给自己确定一个小目标，比如期末考试成绩考到多少名，你会有更清晰的前进的路径，也会拥有更强大的前进动力。之后就是朝着这个目标奋不顾身地拼搏、努力，去实现目标，证明自己一定能行的。

总之，初中时的好学生应该会有信心和能力面对和解决高一阶段遇到的各种“不适应”问题，人在面对困难的时候，往往能激发出无限的潜能和斗志，而度过难关的过程，也是一个人成长和进步的必经之路。