我们除了复制父母的人生模式以外 还可以塑造自己的人生
专注女性自我蜕变和就解放,愿你面向太阳,坚定而温暖。
在我们的生活中,我们从1岁到20岁的时候很大程度对于人生的态度和观点都是父母这边得来,尤其是对待人的态度和处理方式更是如此。于是如果父母很爱你,那么你也会延续这份爱去爱别人,如果父母忽略了你,那么你也会忽略旁人。
有的人用了很多时间才找回自己,有的人追寻一生也没有找到自己。于是人的打开方式如果不正确的话,那么一生都在找寻自己,不断的迷失和不断的寻找,将成为人生的主旋律。
直到顿悟之后,才知道从父母这里我们复制到的东西很多,有好的也有坏的,比如:我的父母是很善良的人,母亲刀子嘴豆腐心,一边骂人一边干活,因为没有安全感,她很难和外人相处,也就是属于那种窝里横的类型,出去也是经常胆小如鼠,害怕被欺负的类型。
母亲非常敏感,总是可以洞悉一切,我好像也是如此,差别在于,她因为没有爱和缺乏安全感,所有的洞悉和敏感都变成了负面的东西,但在她人生的早年也是用这个能力,改变了父亲和家庭的生活。但后期就越来越负面,越来越控制不住自己的情绪。
而父亲就是那种讨好型人格,要讨好在家里的每一个人,都想让大家满意,比如说,家里人每个人的口味不同,他就会做出4种不同口味的菜来,来满足大家的需求,但久而久之,大家反倒不会珍惜他的付出,大家都会觉得他太没有性格了。
而母亲习惯的情绪出口就是随时的,只要心里不舒服,就发泄,骂人或者打人或者扔东西,虽然内心敏感、脾气暴躁,但因为情绪得以及时的疏解,所以也没有什么心理上大的压抑和忍耐,身体还算健康。
父亲呢是那种不太愿意表达的类型,什么都藏在心理,也很少发脾气,我这点实在是很像父亲,然后很包容、脾气很好,几乎看不到他的情绪发泄。我的潜意识比较认同父亲的处理情绪额模式,讨厌母亲那张牙舞爪的样子。
但在我们的家庭里,却看不到爱的流动,充满着焦虑、缺乏安全感、恐惧、暴躁和攻击。你会发现,母亲只知道宣泄自己的内心和痛苦,从来不懂得关照别人,也就是付出爱,总是不断的在索取,而父亲不断的再给予,但好像把感情隔离掉了,也就是说他虽然待你很好,但你却感受不到他的爱。或许他为了对抗母亲而把自己隔离了。
于是在我的性格里充满了她们的元素,比如敏感胆小、比如不愿意发脾气、比如讨好型人格、比如对感情的隔离,同时拥有着聪明的才智、但也拥有着极端的性格。当意识到这一刻的时候,就觉得很沮丧,我痛恨的那些元素全部出现在了自己身上,并且也无力摆脱。
于是我成为一个缺爱之人,也不知道该如何去付出爱。甚至到处的去找寻爱的模样,曾经为爱是个什么东西而痛苦万分,知道有了孩子之后,才逐步的改善。爱就是看着他吃东西我也开心,爱就是看着他长大内心的悸动,爱就是希望陪伴他,成为他最坚实的依靠,爱就是希望在他需要我的时候,守护着他。
所以,当一个人意识到自己的局限性时,意识到来自父母的复制时,才能真正的接纳现在的我和原生家庭,才意识到自己可以突破的方向和改进的空间,才能和一切去和解。从而去打造一个更加真实的自我。
我已经接纳了父母的样子,也知道我的身体流着她们的血,也明白了传承的含义,无论是好的还是坏的那都是她们真实的样子,我也存在着和他们的千丝万缕的关联。如果我希望后代的基因更加强大,那么就要从我这里开始改造,也深刻意识到了自己的使命和生命的价值和意义所在。
原来我们是可以重新创建一个新的天地的,可以重新创建一种新的亲密关系和家庭模式。我们可以复制父母身上好的品质,学会剔除那些不好的品质,使得我们有更多的好品质可以得以传承下去给孩子们。因此,命运的改造由我开始。
作者简介:吴洁,二级心理咨询师,自媒体情感及心理专栏作者,专注女性自我蜕变和解放,希望可以陪伴你左右,为你点亮一盏心灯。