为什么我们需要爱自己？真相原来如此

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为什么我们需要爱自己？真相原来如此

我们每个人出生在这个世界上，都是独一无二的，不可替代的。就好像没有两片树叶完全相同，没有两只花朵一样美丽。可以说每个人能来到这个世界都是一种缘分，都是无比幸运的。正因为如此，我们每个人都需要欣赏自己，尊重自己，并且爱自己。

有时候我们爱上别人是源于渴望逃离自我，想投入一个完美成功之人的怀抱，因为我们觉得自己愚笨又平庸，缺乏一定的自我喜爱。我们不相信自己值得被爱，总是对成熟伴侣的爱做出愚钝的回应。因此，懂得如何热爱自己，是我们能为伴侣所做到的最浪漫的事情之一。

爱上一个人会带来严重且有些奇怪的风险，也就是当获得爱情时我们的反应，我们想爱上别人，却担心对方不爱自己。但如果有一天梦中情人突然爱上了我们，我们会怎么样？作为我们理想中的圣洁完美之人，他们怎么能喜欢上如此平凡的我们呢？

事实证明，其实良好恋爱关系的一个核心条件，就是一定程度的自我喜爱。这种情感主要在童年形成，并随着时间推移而逐渐建立。我们需要相信自己值得被爱，这样就不会对成熟伴侣的爱，做出愚钝的回应，如果人不会适当的喜爱自己，他人表达的爱情就会显得不被理解。而且我们会在潜意识里刻意的去拒绝对方。

就这样，不被喜爱和缺少关注，反而成了更加常态和踏实的自我感觉。如果我们不充分信任自己值得被爱，那么得到他人喜欢的感觉就好像无功而受禄。而那些爱上自我厌恶者的人却必须忍受，这无疑是一种不必要的伤害。问题关键就在自我厌恶的心态，被一个非常美好的人所接纳，会让我们对此产生怀疑，因为这不符合我们对自己内心的期许，并且不知道能否再继续相信他/她。

我们不能仰慕某人，但敬而远之不求回报，关键就在于如何平衡我们性格中自己喜爱和自我厌恶的心态。懂得如何热爱自己，是我们能为伴侣做到的最善良，也是最浪漫的事情之一。

说了这么多，不知道能否给正在爱和被爱的你提供一些小小启发呢？

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